Аннотация

Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна.

Книга весьма познавательна; она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим" Браун Джессика решать Вам! Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. Приятно окунуться в "золотое время", где обитают счастливые люди со своими мелочными и пустяковыми, но кажущимися им огромными неурядицами. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. "Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим" Браун Джессика читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Читать Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим

Новинки

Земля Меча и Магии: Хозяин гор
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Обстоятельства не всегда складываются в соответствии с нашими желаниями. Вот и у скромного ст...

Полный текст — 47 стр.

Обстоятельства не всегда складываются в соответствии с нашими желаниями. Вот и у скромного ст...

Опасный ангел
  • 40
  • 2
  • 0

Аннотация:

- Данила, ты с ума сошёл! Зачем ты подобрал эту оборванку?! А если у неё вши?! – истерит красотка...

Полный текст — 81 стр.

- Данила, ты с ума сошёл! Зачем ты подобрал эту оборванку?! А если у неё вши?! – истерит красотка...

Я выбираю хороших парней 2 или возвращение на Тёмную сторону
  • 18
  • 1
  • 0

Аннотация:

Вот уже год, как я, землянка, живу в волшебном мире. За это время я многое узнала и даже стала гл...

Полный текст — 54 стр.

Вот уже год, как я, землянка, живу в волшебном мире. За это время я многое узнала и даже стала гл...

Наемник
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Дамиан Бланко - наемный убийца. Деньги - причина, по которой он готов проливать кровь без зазрени...

Полный текст — 77 стр.

Дамиан Бланко - наемный убийца. Деньги - причина, по которой он готов проливать кровь без зазрени...

Золотой воскресник
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

“Москвина – это кратчайший путь от серьезного до смешного”, сказал писатель Борис Минаев. Этот пу...

Полный текст — 87 стр.

“Москвина – это кратчайший путь от серьезного до смешного”, сказал писатель Борис Минаев. Этот пу...

Дыханье
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Дружная студенческая компания решает устроить небольшие каникулы в роскошном загородном доме. Отд...

Фрагмент — 13 стр.

Дружная студенческая компания решает устроить небольшие каникулы в роскошном загородном доме. Отд...