Аннотация

Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описаны схемы тренировок, содержатся иллюстрации упражнений, а также таблицы с понедельным режимом тренировок. Полезная информация, которая сделает процесс похудения простым и понятным. Избавьтесь от лишних килограммов с вместе с планом похудения 8 недель! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Читатель! Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу "План похудения 8 недель" Смирнов Павел Юрьевич по зову своего сердца. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. "План похудения 8 недель" Смирнов Павел Юрьевич читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать План похудения 8 недель

Новинки

Современники и классики. Выпуск 3. Врата открыты всем входящим
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

В сборнике «Врата открыты всем входящим» из серии «Современники и классики» опубликованы произвед...

Фрагмент — 26 стр.

В сборнике «Врата открыты всем входящим» из серии «Современники и классики» опубликованы произвед...

Десять свиданий
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Если сходить на десять свиданий, одно из них точно окажется удачным», – так гласила известная лю...

Фрагмент — 4 стр.

«Если сходить на десять свиданий, одно из них точно окажется удачным», – так гласила известная лю...

Карибский защитник
  • 17
  • 0
  • 0

Аннотация:

Жизнь практически удалась! Но какие-то вшивые зомби и длинная наглая рука тварей, желающих прибрать ...

Полный текст — 74 стр.

Жизнь практически удалась! Но какие-то вшивые зомби и длинная наглая рука тварей, желающих прибрать ...

Судьба
  • 142
  • 2
  • 0

Аннотация:

Муж выбросил меня на ночной зимней трассе, не зная что я беременна. Меня спас мимо проезжавший мужчи...

Полный текст — 30 стр.

Муж выбросил меня на ночной зимней трассе, не зная что я беременна. Меня спас мимо проезжавший мужчи...

Диалог с государством: Практическое руководство для акционеров и топ-менеджмента
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В условиях современной экономики государство перестало быть просто внешним регулятором. Оно превр...

Фрагмент — 7 стр.

В условиях современной экономики государство перестало быть просто внешним регулятором. Оно превр...

Имперский Хранитель. Том 3
  • 15
  • 0
  • 0

Аннотация:

Как решить любую проблему? Берёшь проблему и выбиваешь ей зубы – нет проблем. Так было раньше. Тепер...

Полный текст — 80 стр.

Как решить любую проблему? Берёшь проблему и выбиваешь ей зубы – нет проблем. Так было раньше. Тепер...

Донбасский лабиринт
  • 23
  • 0
  • 0

Аннотация:

Роман охватывает первые восемь лет моей жизни в Донецке вплоть до роковой даты – 24 февраля 2022 ...

Полный текст — 0 стр.

Роман охватывает первые восемь лет моей жизни в Донецке вплоть до роковой даты – 24 февраля 2022 ...