Аннотация

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки" Бернхардт Клаус произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Помимо увлекательного, захватывающего и интересного повествования, в сюжете также сохраняется логичность и последовательность событий. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. "Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки" Бернхардт Клаус читать бесплатно онлайн можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор…

Читать Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Новинки

Рыцарям вход запрещён
  • 16
  • 0
  • 0

Аннотация:

Как поклонница книг о попаданках, я всегда была морально готова повторить судьбу любимых героинь. По...

Полный текст — 86 стр.

Как поклонница книг о попаданках, я всегда была морально готова повторить судьбу любимых героинь. По...

Сиреневая госпожа поместья Лундун
  • 56
  • 0
  • 0

Аннотация:

Скучная серая жизнь Татьяны внезапно оборвалась, и лежать бы ей в деревянном гробике, если бы не вол...

Полный текст — 111 стр.

Скучная серая жизнь Татьяны внезапно оборвалась, и лежать бы ей в деревянном гробике, если бы не вол...

Возлюбленный для Железной леди
  • 65
  • 1
  • 0

Аннотация:

Воистину, то пусто, то густо! Ещё недавно на личном фронте у меня был полный штиль, а теперь сразу д...

Полный текст — 98 стр.

Воистину, то пусто, то густо! Ещё недавно на личном фронте у меня был полный штиль, а теперь сразу д...

Рыцарь для Железной леди
  • 106
  • 3
  • 0

Аннотация:

Я – сильная, независимая женщина. У меня есть любимая работа, дом и друзья. Единственная проблема – ...

Полный текст — 60 стр.

Я – сильная, независимая женщина. У меня есть любимая работа, дом и друзья. Единственная проблема – ...

Фамильная реликвия
  • 26
  • 0
  • 0

Аннотация:

Первая книга трилогии "Последняя ведьма Хозяина шабашей" У каждого есть свои скеле...

Полный текст — 82 стр.

Первая книга трилогии "Последняя ведьма Хозяина шабашей" У каждого есть свои скеле...

Эльф Мороз исполняет желания 3
  • 36
  • 1
  • 0

Аннотация:

Ждёте чудес в Новогоднюю ночь? Ну-ну! Мне что-то с этим праздником не везёт. В позапрошлом году ново...

Полный текст — 31 стр.

Ждёте чудес в Новогоднюю ночь? Ну-ну! Мне что-то с этим праздником не везёт. В позапрошлом году ново...