Аннотация

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки" Бернхардт Клаус произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Помимо увлекательного, захватывающего и интересного повествования, в сюжете также сохраняется логичность и последовательность событий. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. "Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки" Бернхардт Клаус читать бесплатно онлайн можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор…

Читать Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Новинки

Босиком по звездам, или Лабиринты чувств
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мыслила ли я, что все изменится после достижения совершеннолетия? Живы ли мои родители? Что о...

Полный текст — 92 стр.

Мыслила ли я, что все изменится после достижения совершеннолетия? Живы ли мои родители? Что о...

Измена. Курорт с любовницей
  • 62
  • 2
  • 0

Аннотация:

— Как ты мог? — это даже не злость, а разочарование. — Не передёргивай, — рыкнул Игорь на мен...

Полный текст — 52 стр.

— Как ты мог? — это даже не злость, а разочарование. — Не передёргивай, — рыкнул Игорь на мен...

Рагу из тролля
  • 13
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Где-то ждут Рована Сладкоголосого неприятности, но как пройти мимо, если к неприятностям полагает...

Полный текст — 12 стр.

Где-то ждут Рована Сладкоголосого неприятности, но как пройти мимо, если к неприятностям полагает...

Темные времена
  • 21
  • 0
  • 0

Аннотация:

С момента твоего рождения начинается формирование. Кто ты есть. Кем ты станешь. Куда ...

Полный текст — 74 стр.

С момента твоего рождения начинается формирование. Кто ты есть. Кем ты станешь. Куда ...

(не)подарок
  • 69
  • 2
  • 0

Аннотация:

Я ненавижу свою жену. Настолько, насколько вообще способен один человек ненавидеть другого. И она...

Полный текст — 0 стр.

Я ненавижу свою жену. Настолько, насколько вообще способен один человек ненавидеть другого. И она...

Лоренцо
  • 20
  • 0
  • 0

Аннотация:

Горе — это цена, которую мы платим за любовь… Меня зовут Лоренцо Моретти. Я родился, чтобы ст...

Полный текст — 137 стр.

Горе — это цена, которую мы платим за любовь… Меня зовут Лоренцо Моретти. Я родился, чтобы ст...