Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Уоррен Кортни С.
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 164
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти.

Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу(-е), партнеру или возлюбленному(-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса.

Любой, кто столкнулся с трудностями после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и покажет действенные способы отпускания бывшего партнера.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости" Уоррен Кортни С. окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. Захватывающая тайна, хитросплетенность событий, неоднозначность фактов и парадоксальность ощущений были гениально вплетены в эту историю. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Отличный образец сочетающий в себе необычную пропорцию чувственности, реалистичности и сказочности. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. "Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости" Уоррен Кортни С. читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Читать Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Новинки

Тени разума: Депрессивные стихи
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

В этой сборнике представлено множество стихотворений, которые погружают читателя в глубины челове...

Фрагмент — 2 стр.

В этой сборнике представлено множество стихотворений, которые погружают читателя в глубины челове...

Как мне удалось восстановить своё зрение с минус 10 диоптрий до 100%
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Это всего лишь история жизни одного очень близорукого человека, которому врачи больше ничем не мо...

Фрагмент — 4 стр.

Это всего лишь история жизни одного очень близорукого человека, которому врачи больше ничем не мо...

Мои самые провальные собеседования. Книга вторая
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это вторая книга, в которой я описываю свой опыт в качестве безработной. С какими трудностями мн...

Фрагмент — 12 стр.

Это вторая книга, в которой я описываю свой опыт в качестве безработной. С какими трудностями мн...

Что не так в идеальном браке. Третья книга
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Наш брак с мужем со стороны выглядит идеальным. Мы так похожи друг на друга, что все называют нас...

Фрагмент — 13 стр.

Наш брак с мужем со стороны выглядит идеальным. Мы так похожи друг на друга, что все называют нас...

Лесные истории
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Сказочные, фэнтезийные истории лесных животных в стихах. Главные герои: Лиса, Заяц, Енот, Белка и...

Фрагмент — 6 стр.

Сказочные, фэнтезийные истории лесных животных в стихах. Главные герои: Лиса, Заяц, Енот, Белка и...

Ищите Гошу
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Если вдруг вы забыли, что есть счастье и вам просто необходимо вспомнить... Санкт-Петербург, кафе...

Фрагмент — 2 стр.

Если вдруг вы забыли, что есть счастье и вам просто необходимо вспомнить... Санкт-Петербург, кафе...