Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Линхард Ларс
Рейтинг 2
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 2
  • 2330
  • 2
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением" Линхард Ларс не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. "Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением" Линхард Ларс читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Новинки

Первый хранитель Бездны: Из монстра в девчонку
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Могущественный первый хранитель, существо иного порядка, нежели смертный человек, совершенная «маши...

Полный текст — 147 стр.

Могущественный первый хранитель, существо иного порядка, нежели смертный человек, совершенная «маши...

Тренировочный День 12
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Продолжается подготовка в ответственному матчу между "Стальными Птицами" и "Текстильщиком". В этом ...

В процессе — 3 стр.

Продолжается подготовка в ответственному матчу между "Стальными Птицами" и "Текстильщиком". В этом ...

Мастер Веры в Себя 3
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Третья часть приключений Чжен По. Чем обернётся встреча с таинственным и могущественным существом? ...

Полный текст — 41 стр.

Третья часть приключений Чжен По. Чем обернётся встреча с таинственным и могущественным существом? ...

Имя нам Легион. Том 24
  • 8
  • 2
  • 0

Аннотация:

Привет, лысая обезьяна! Что? Удивлён, увидев пришельца? Ха! Поверь, лучше я, чем Рой чудовищ, пожир...

В процессе — 4 стр.

Привет, лысая обезьяна! Что? Удивлён, увидев пришельца? Ха! Поверь, лучше я, чем Рой чудовищ, пожир...

Гром гремит дважды. Капкан
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

После расставания с кланом Чжоу, Лей Ченг остался не один и не с пустыми руками. Он не так много мо...

Полный текст — 97 стр.

После расставания с кланом Чжоу, Лей Ченг остался не один и не с пустыми руками. Он не так много мо...

Гром гремит дважды. Дракон
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Враг перешёл к решительным действиям. Поднебесная охвачена пламенем революции. Однако мало найти Ки...

Полный текст — 101 стр.

Враг перешёл к решительным действиям. Поднебесная охвачена пламенем революции. Однако мало найти Ки...

ZZZZZZZ: Душа Короля
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Что если я тот самый парень, который написал конец света?.. Апокалипсис неизбежен, но я знаю правил...

Полный текст — 97 стр.

Что если я тот самый парень, который написал конец света?.. Апокалипсис неизбежен, но я знаю правил...