Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Линхард Ларс
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 2039
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением" Линхард Ларс не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. "Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением" Линхард Ларс читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Новинки

Кратеры Симфареи
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Симфарея — империя под властью единого владыки, процветающая благодаря добыче рун — драгоценного,...

Фрагмент — 45 стр.

Симфарея — империя под властью единого владыки, процветающая благодаря добыче рун — драгоценного,...

Снятся ли котам электромыши?
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Это третье по счету произведение в котором кот Базилевс, живущий в 26 веке, продолжает хулиганить...

Фрагмент — 3 стр.

Это третье по счету произведение в котором кот Базилевс, живущий в 26 веке, продолжает хулиганить...

Кемфлит
  • 2
  • 1
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

На Землю падает загадочный метеорит, который попадает в руки трёх молодых ученых. Исследуя его, о...

Фрагмент — 1 стр.

На Землю падает загадочный метеорит, который попадает в руки трёх молодых ученых. Исследуя его, о...

Я и Ты
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Микс Тернов - авторка двух книг : "ты и я" и "Мои мужи(да)ки", написала свой третий сборник любов...

Фрагмент — 9 стр.

Микс Тернов - авторка двух книг : "ты и я" и "Мои мужи(да)ки", написала свой третий сборник любов...

Новая сказка о Красной Шапочке
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Вы конечно же помните сказку Шарля Перо о Красной Шапочке. Сегодня вы познакомитесь с девочкой Эл...

Фрагмент — 2 стр.

Вы конечно же помните сказку Шарля Перо о Красной Шапочке. Сегодня вы познакомитесь с девочкой Эл...

Форос
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Повесть о там какие же мы были невозможные. Чистые, безумные, безудержные, наивные, упертые и рад...

Фрагмент — 4 стр.

Повесть о там какие же мы были невозможные. Чистые, безумные, безудержные, наивные, упертые и рад...

Из жизни молодой одинокой женщины
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Не так просто найти единственного в огромном мегаполисе. Тем более для молодой, успешной и амбици...

Фрагмент — 17 стр.

Не так просто найти единственного в огромном мегаполисе. Тем более для молодой, успешной и амбици...