Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Линхард Ларс
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 2123
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением" Линхард Ларс не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. "Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением" Линхард Ларс читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Новинки

Штангист: назад в СССР
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Пожилой физрук, в прошлом штангист, умирает на работе. Судьба дает ему шанс прожить жизнь заново,...

Фрагмент — 18 стр.

Пожилой физрук, в прошлом штангист, умирает на работе. Судьба дает ему шанс прожить жизнь заново,...

Повелитель Ифритов 2
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Мое оружие – ифриты, моя жизнь – борьба с Пожирателем миров. Он не остановится, пока я его не уни...

Фрагмент — 20 стр.

Мое оружие – ифриты, моя жизнь – борьба с Пожирателем миров. Он не остановится, пока я его не уни...

Наследница Дальней Пустоши
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Тамара очнулась на полу какого-то старого дома. Что дом старый, но ещё добротный было видно по ст...

Фрагмент — 21 стр.

Тамара очнулась на полу какого-то старого дома. Что дом старый, но ещё добротный было видно по ст...

Тёмная половина
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Десятилетняя Оля Марьянова со своей бабушкой-колдуньей Джульеттой Карловной приезжает в город пос...

Фрагмент — 2 стр.

Десятилетняя Оля Марьянова со своей бабушкой-колдуньей Джульеттой Карловной приезжает в город пос...

Сезон охоты на невест
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Жила я себе прекрасной тайной жизнью, пока однажды методом угроз и шантажа зловредная мачеха не о...

Фрагмент — 14 стр.

Жила я себе прекрасной тайной жизнью, пока однажды методом угроз и шантажа зловредная мачеха не о...

Рай-отдел
  • 13
  • 0
  • 0

Аннотация:

Спецслужбы бывают разные: разведывательный, тайные, частные… Бывают незаметные. У Игоря была ...

Полный текст — 107 стр.

Спецслужбы бывают разные: разведывательный, тайные, частные… Бывают незаметные. У Игоря была ...

Кинотеатр... с балконом
  • 17
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Николай Исаев, рядовой Красной Армии, отражающей наступление фашистской Германии на ближних подст...

Полный текст — 26 стр.

Николай Исаев, рядовой Красной Армии, отражающей наступление фашистской Германии на ближних подст...