Можно есть всё! Как похудеть после родов без вреда себе

Федина Мария
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 39
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни малышу. Именно поэтому Мария Федина, нутрициолог, консультант по коррекции веса, составила данное пошаговое руководство по восстановлению после родов. Она собрала в нем всю необходимую теорию и эффективные упражнения, которые помогут сформировать здоровые отношения с едой (и с самой собой), нормализовать вес и наладить пищевое поведение.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Можно есть всё! Как похудеть после родов без вреда себе" Федина Мария небезосновательно привлекла твое внимание. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Мягкая ирония наряду с комическими ситуациями настолько гармонично вплетены в сюжет, что становятся неразрывной его частью. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. "Можно есть всё! Как похудеть после родов без вреда себе" Федина Мария читать бесплатно онлайн можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор…

Читать Можно есть всё! Как похудеть после родов без вреда себе

Новинки

Всему свое время
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Александр подошел сзади и обнял Мари, от неожиданности она вздрогнула, но повернувшись увидела лю...

Полный текст — 0 стр.

Александр подошел сзади и обнял Мари, от неожиданности она вздрогнула, но повернувшись увидела лю...

Этот мир тебя сломает
  • 4
  • 0
  • 0

Серия: Химера #1

Жанр: Разное

Аннотация:

Что будет с человеком, у которого раз за разом рушится мир и мечты? А, если этот человек по итогу...

Полный текст — 49 стр.

Что будет с человеком, у которого раз за разом рушится мир и мечты? А, если этот человек по итогу...

В поисках астр
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Астра — молодая девушка, живущая обычной жизнью и мечтающая о простых вещах. Однако в один холодн...

Полный текст — 59 стр.

Астра — молодая девушка, живущая обычной жизнью и мечтающая о простых вещах. Однако в один холодн...

Выжженные земли
  • 11
  • 1
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Многолетний покой континента был нарушен нападением загадочных теней. Древние смотрители совершил...

Полный текст — 114 стр.

Многолетний покой континента был нарушен нападением загадочных теней. Древние смотрители совершил...

Ревизор: возвращение в СССР 31
  • 46
  • 12
  • 1

Аннотация:

Приключения московского аудитора, попавшего из нашего времени в 1971 год, продолжаются. Всяких дел,...

В процессе — 3 стр.

Приключения московского аудитора, попавшего из нашего времени в 1971 год, продолжаются. Всяких дел,...

Дай нам шанс. Ты не пожалеешь!
  • 72
  • 1
  • 0

Аннотация:

— Возможно, я могу предложить вам свою помощь. Спаситель на мою голову нашёлся. — С чего ...

Полный текст — 63 стр.

— Возможно, я могу предложить вам свою помощь. Спаситель на мою голову нашёлся. — С чего ...

Бессердечный ублюдок
  • 43
  • 0
  • 0

Аннотация:

У него не было сердца… но он хотел ее. Все, что я знал о жизни, — это гнев и насилие. Боль и ...

Полный текст — 68 стр.

У него не было сердца… но он хотел ее. Все, что я знал о жизни, — это гнев и насилие. Боль и ...