Аннотация
Annotation
Книга известных ученых-нейропсихологов – невиданное ранее сочетание психологии, неврологии и техник самосовершенствования. Опираясь на новейшие достижения науки, авторы проникают в самые глубины человеческого мозга и показывают его взаимосвязь с психикой. С помощью этой книги вы сможете повысить эффективность работы своего мозга, развить лучшие личные качества и тем самым улучшить свою жизнь. В книге много нестандартных практических рекомендаций, поясняющих иллюстраций, эффективных упражнений, увлекательных примеров.
Перевод: Вера Штаерман
Ричард Мендиус, Рик Хансон
Вводные замечания
Предисловие
Благодарности
Введение
Как пользоваться этой книгой
Глава 1 Мозг, преобразующий сам себя
Часть 1 Причины страдания
Глава 2 Эволюция страдания
Глава 3 Первичный дротик и вторичный дротик
Часть 2 Счастье
Глава 4 Воспринимать благо
Глава 5 Остужая пламя
Глава 6 Постоянное устремлен...
Отзывы
ирина
21 декабря
интересная книга