Аннотация

Часто ли вы мечтаете о том, чтобы остановить поток мыслей и почувствовать умиротворение? Это можно сделать, обучившись медитации. Если вы когда-либо сомневались в способности преуспеть в ней, эта книга изменит ваше мнение.

Хотя опыт даже одного занятия по медитации приятен и полезен сам по себе, при ежедневной практике уже после пары недель вы ощутите значительные перемены в жизни. Станет легче концентрироваться, снизятся стресс и тревожность, повысится терпеливость, уменьшится беспокойство – и это лишь некоторые из преимуществ. В принятии ежедневных решений вы заметите бо́льшую ясность и здравость, которые приходят благодаря внутренним знаниям и мудрости, находящимся за пределами вашего разума.

Мы рассмотрим, что такое медитация и чем она является, исследуем ее истоки и различные стили. Вы сможете найти наиболее подходящие для себя эффективные техники, которые помогут добиться отличных результатов, если вы сделаете медитацию частью повседневной жизни.

Дэвид Понд

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Маленькая книга медитаций" Понд Дэвид окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. "Маленькая книга медитаций" Понд Дэвид читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Читать Маленькая книга медитаций

Новинки

Нефритовый огонь твоих снов
  • 14
  • 1
  • 0

Аннотация:

Тёмный Владыка похитил невесту Небесного Императора перед самой свадьбой. Сможет ли она, маленькая п...

Полный текст — 88 стр.

Тёмный Владыка похитил невесту Небесного Императора перед самой свадьбой. Сможет ли она, маленькая п...

Душа тьмы
  • 32
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мрачный сиротский приют на окраине Лондона приносит больше поводов для грусти, чем для радости. Я пр...

Полный текст — 135 стр.

Мрачный сиротский приют на окраине Лондона приносит больше поводов для грусти, чем для радости. Я пр...

Дикарь и лебедь
  • 46
  • 1
  • 0

Аннотация:

Опал – принцесса солнечных фейри. Она делала всё возможное, чтобы помочь своему народу в борьбе со з...

Полный текст — 113 стр.

Опал – принцесса солнечных фейри. Она делала всё возможное, чтобы помочь своему народу в борьбе со з...

Планета-тюрьма варваров (ЛП)
  • 28
  • 0
  • 0

Аннотация:

Быть похищенной инопланетянами — это одно. Быть похищенной инопланетянами, а затем отправленной на п...

Полный текст — 35 стр.

Быть похищенной инопланетянами — это одно. Быть похищенной инопланетянами, а затем отправленной на п...

Волк и дикий цветок
  • 33
  • 0
  • 0

Аннотация:

Астер – королева изумрудных фейри. Сбежав от своего неверного мужа, она находит утешение в объятиях ...

Полный текст — 111 стр.

Астер – королева изумрудных фейри. Сбежав от своего неверного мужа, она находит утешение в объятиях ...

Нейронафт (СИ)
  • 90
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Хочешь поднять бабла?» Кто бы мог подумать, что после этой фразы я попаду в такой замес, что и вра...

Полный текст — 80 стр.

«Хочешь поднять бабла?» Кто бы мог подумать, что после этой фразы я попаду в такой замес, что и вра...

Малахитовое сердце
  • 31
  • 1
  • 0

Аннотация:

Бестужев думал, что все кончено. Они проиграли, оставив в Козьих кочах самое ценное. Славик возможно...

Полный текст — 65 стр.

Бестужев думал, что все кончено. Они проиграли, оставив в Козьих кочах самое ценное. Славик возможно...