Living Well with Menopause

Clark Carolyn Chambers (EN)
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 26
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

A complete holistic guide to menopause. A vital self-care manual for the more than 50 million American women facing this natural process.For thirty years, board-certified holistic practitioner, master's-prepared nurse, and doctorally prepared educator Carolyn Chambers Clark has been helping women navigate the challenges of menopause. Now she can help you with her breakthrough guide that addresses the full range of medical, alternative, and complementary self-care strategies, with easy-to-follow guidelines for avoiding the pitfalls of:Hot flashesFuzzy thinkingSkin, hair, and bladder changesWeight gainJoint and muscle painFatigueDecreased sex driveEmotional ups and downsInsomnia Having been through this natural process herself, and having counseled countless other menopausal women, Clark is a compassionate voice clearly addressing the risks and possible benefits of hormone therapies, offering easy-to-understand advice, and providing the most comprehensive menopause program available.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Living Well with Menopause" Clark Carolyn Chambers (EN) окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета - все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Создатель не спешит преждевременно раскрыть идею произведения, но через действия при помощи намеков в диалогах постепенно подводит к ней читателя. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. "Living Well with Menopause" Clark Carolyn Chambers (EN) читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Living Well with Menopause

Новинки

Слезы Березы. Дневник Богдана Лебедева
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я никогда не верил в магию. Вернее, не сталкивался с ней лицом к лицу. Пока однажды мои друзья не со...

Полный текст — 60 стр.

Я никогда не верил в магию. Вернее, не сталкивался с ней лицом к лицу. Пока однажды мои друзья не со...

Ненужная жена. Хозяйка лавки сладостей
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мечтала стать кондитером, но доросла только до «девочки на побегушках» в офисе, а потом попала в ...

Фрагмент — 27 стр.

Мечтала стать кондитером, но доросла только до «девочки на побегушках» в офисе, а потом попала в ...

Мой друг дракон. Книга 2
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Продолжение книги об обычном автослесаре, честном и порядочном человеке и у которого, как оказалось,...

Полный текст — 107 стр.

Продолжение книги об обычном автослесаре, честном и порядочном человеке и у которого, как оказалось,...

Клеймо зверя. Покорись мне, истинная!
  • 31
  • 0
  • 0

Аннотация:

Одна нелепая случайность, и я стала истинной принца оборотней. Он способен желать лишь меня, и тольк...

Полный текст — 38 стр.

Одна нелепая случайность, и я стала истинной принца оборотней. Он способен желать лишь меня, и тольк...

Убийства на выставке собак
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

ПРОДОЛЖЕНИЕ СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕРОВ «УБИЙСТВА И КЕКСИКИ» И «УБИЙСТВА В ПЛЯЖНЫХ ДОМИКАХ». ОТВАЖНЫЕ СЫЩИЦЫ Н...

Полный текст — 123 стр.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕРОВ «УБИЙСТВА И КЕКСИКИ» И «УБИЙСТВА В ПЛЯЖНЫХ ДОМИКАХ». ОТВАЖНЫЕ СЫЩИЦЫ Н...

Партизан 1941. Том 1
  • 21
  • 1
  • 0

Аннотация:

Я помнил, что в апреле сорок второго немцы окружат партизанский отряд, перебьют всех, а потом сожгут...

Полный текст — 76 стр.

Я помнил, что в апреле сорок второго немцы окружат партизанский отряд, перебьют всех, а потом сожгут...

Ванильный убийца
  • 9
  • 1
  • 0

Аннотация:

В Саутборне лето в самом разгаре, и у дам из благотворительного магазинчика полно хлопот. После очер...

Полный текст — 99 стр.

В Саутборне лето в самом разгаре, и у дам из благотворительного магазинчика полно хлопот. После очер...