Культуризм по-нашему, или секреты "качалки"

Доктор Любер
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 7171
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Автор книги уже знаком многим культуристам по статьям в журналах. Доктор Любер - это псевдоним, который взят из соображений, что изложенная система должна ассоциироваться у читателя не с конкретным человеком, а с местом ее возникновения. Первое открытое первенство г.Москва по культуризму весной 1987 года в командном зачете выиграла именно люберецкая сборная. Первый отечественный профи Николай Ясиновский начинал свое восхождение в бодибилдинге тоже в Люберцах. Следование "люберецкой методе" позволяет практически любому начинающему уже через 2 года занятий выйти на уровень 120-150 кг в жиме лежа и 150-180 кг в приседе, при этом выглядеть как культурист, а не как пауэрлифтер.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Читатель! Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу "Культуризм по-нашему, или секреты "качалки"" Доктор Любер по зову своего сердца. Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к отгадке едва уловим, постоянно ускользает с появлением все новых и новых деталей. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. "Культуризм по-нашему, или секреты "качалки"" Доктор Любер читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Культуризм по-нашему, или секреты

Новинки

СПОНТАННЫЙ…5 Обретение мечты
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Юность хороша тем, что полна событиями-открытиями, поиском себя, первыми шагами во взрослую жизнь...

Фрагмент — 0 стр.

Юность хороша тем, что полна событиями-открытиями, поиском себя, первыми шагами во взрослую жизнь...

Новая жизнь Марка
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Все свое детство Марк провел в детском доме. Мальчишка уже не подавал надежды на новую семью, как...

Фрагмент — 7 стр.

Все свое детство Марк провел в детском доме. Мальчишка уже не подавал надежды на новую семью, как...

Смерть знает твое имя
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Триллеры

Аннотация:

Долгожданное погружение в атмосферу Японии и встреча с героями романа «Осьминог»! После того, к...

Фрагмент — 29 стр.

Долгожданное погружение в атмосферу Японии и встреча с героями романа «Осьминог»! После того, к...

Причина её слёз
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

В последний год совместной учебы выпускники одного местного колледжа решили отправиться в поход, ...

Фрагмент — 13 стр.

В последний год совместной учебы выпускники одного местного колледжа решили отправиться в поход, ...

Он сказал бы, но так не умеет…
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Пять стихотворений о разных сценариях семьи. Человек не может быть одинаковым всегда и везде, как...

Фрагмент — 2 стр.

Пять стихотворений о разных сценариях семьи. Человек не может быть одинаковым всегда и везде, как...

Новые марсианские хроники
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Марсиане существуют. Гуманоиды с фиолетовой кожей и кошачьими глазами скрывают свое существование...

Фрагмент — 11 стр.

Марсиане существуют. Гуманоиды с фиолетовой кожей и кошачьими глазами скрывают свое существование...