Краткое содержание «Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации»

Оробий Сергей Павлович
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 21
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Этот текст – сокращенная версия книги «Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Какой ресурс сегодня самый ценный? Нефть? Доллар? Может быть, солнечная энергия? Ни то, ни другое, ни третье. Самый ценный ресурс – ваше внимание. Оно нужно всем: вашим близким, друзьям, вашей работе. Оно – важнейший залог счастливой жизни. А между тем, мало кто умеет управлять собственным вниманием. Мы распыляем его на всякие пустяки – сиюминутные новости, социальные сети, плохие привычки – и постоянно чувствуем себя неудовлетворенными. Андрей Курпатов на деловом завтраке в Давосе привел данные исследования 2016 года: «Уже тогда среднестатистический человек проходил порядка 80 телефонных сессий в сутки. Это значит, что он прерывался каждые 15 минут». Сейчас ситуация еще хуже. Постоянно мигающий телефон – мощная помеха, высасывающая из нас энергию. Не менее важны и внутренние установки. В своей книге «Внимание самому важному» Нин Джеймс, эксперт по повышению продуктивности и управлению вниманием, дает конкретные советы по управлению осознанным вниманием в ключевых сферах жизни – советы, которые сделают вас продуктивнее, вашу работу – приятнее, а отношения с близкими – доверительнее.

Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Дорогой читатель. Книгу "Краткое содержание «Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации»" Оробий Сергей Павлович вероятно стоит иметь в своей домашней библиотеке. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к отгадке едва уловим, постоянно ускользает с появлением все новых и новых деталей. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. "Краткое содержание «Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации»" Оробий Сергей Павлович читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Краткое содержание «Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации»

Новинки

Парадокс. Книга 1
  • 165
  • 4
  • 0

Серия: Парадокс #1

Жанр: Разное

Аннотация:

Существующие теории о виртуальности нашей реальности, получают подтверждение после взрыва новейшей...

Полный текст — 92 стр.

Существующие теории о виртуальности нашей реальности, получают подтверждение после взрыва новейшей...

Бывшие. Договор на беременность
  • 117
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Ты родишь нам ребёнка, — произносит бывший муж сурово. Ком встаёт в горле. Он предал меня и ушё...

Фрагмент — 16 стр.

— Ты родишь нам ребёнка, — произносит бывший муж сурово. Ком встаёт в горле. Он предал меня и ушё...

Супергерои: Нола
  • 137
  • 1
  • 0

Аннотация:

Привычная жизнь Клима Демидова меняется с падением инопланетного корабля. Вокруг заваривается масш...

Полный текст — 0 стр.

Привычная жизнь Клима Демидова меняется с падением инопланетного корабля. Вокруг заваривается масш...

Наследник
  • 658
  • 28
  • 0

Аннотация:

- И снова попал, только теперь уж в совсем необычную Россию. Вроде и СССР, но не совсем. Вроде и и...

Полный текст — 124 стр.

- И снова попал, только теперь уж в совсем необычную Россию. Вроде и СССР, но не совсем. Вроде и и...

Родные души
  • 266
  • 2
  • 0

Аннотация:

Я везунчик. Мне по жизни всегда всё легко давалось. Удача буквально сама шла ко мне в руки. Друзья...

Полный текст — 67 стр.

Я везунчик. Мне по жизни всегда всё легко давалось. Удача буквально сама шла ко мне в руки. Друзья...

Рецепт капучино для долго и счастливо
  • 402
  • 6
  • 0

Аннотация:

Злата — простая бариста в кафе, куда периодически заходят волшебные существа. Но магия для неё ред...

Полный текст — 52 стр.

Злата — простая бариста в кафе, куда периодически заходят волшебные существа. Но магия для неё ред...

Спрятаться негде
  • 249
  • 1
  • 0

Аннотация:

Блэр Все, чего я хотела, — это одна ночь. Простой вечер веселья с друзьями на карнавале. ...

Полный текст — 28 стр.

Блэр Все, чего я хотела, — это одна ночь. Простой вечер веселья с друзьями на карнавале. ...