Красота своими руками. Практикум по гимнастике для лица

Дубинина Галина
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 87
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Когда мы знаем, что хорошо выглядим, то чувствуем и ведем себя увереннее. Люди, довольные собой, чаще вызывают у других симпатию. Они прекрасно получаются на фотографиях, потому что не зажаты, любят себя и принимают свою внешность. Но как этого добиться, если время берет свое, и все мы с годами меняемся. Можно ли без оперативного вмешательства, радикальных мер сохранить молодость лица, улучшить свой внешний вид, стать увереннее? Все-таки морщинки и возрастные изменения – неотвратимы.

Галина Дубинина – международный тренер по фейсфитнесу с 30-летним опытом работы в сфере здоровья и красоты – уверена, что в этом вам поможет ее книга. Здесь автор с заботой и любовью собрала проверенные временем техники на укрепление мышц лица. Все практики дополнены большим количеством наглядных фотографий и иллюстраций.

Ежедневно выполняя простые упражнения в течение двух недель, вы заметно подтянете овал лица, сократите количество морщин, избавитесь от брылей, носогубных складок, межбровной морщины и мешков под глазами, ваша кожа будет светиться изнутри здоровьем и вернется румянец.

Книга станет отличным подарком любой женщине, в том числе самой себе!

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Красота своими руками. Практикум по гимнастике для лица" Дубинина Галина окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. "Красота своими руками. Практикум по гимнастике для лица" Дубинина Галина читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Читать Красота своими руками. Практикум по гимнастике для лица

Новинки

Жена слепого мага
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Теперь я знаю, в чьём теле воплотился мой суженый, но препятствий между нами меньше не стало. С ег...

Полный текст — 118 стр.

Теперь я знаю, в чьём теле воплотился мой суженый, но препятствий между нами меньше не стало. С ег...

Где наше не пропадало
  • 22
  • 1
  • 0

Аннотация:

Умерла в своем мире и попала в другой. И как вы думаете в кого? Я 65 бабулечка- одуванчик попала в...

Полный текст — 54 стр.

Умерла в своем мире и попала в другой. И как вы думаете в кого? Я 65 бабулечка- одуванчик попала в...

Энигма для ведьмы
  • 21
  • 0
  • 0

Аннотация:

ПЕРВАЯ книга цикла "Мир Сигнум"Ведьмы не терпят условий!" ― истина, известная всем и каждому. "Вед...

Полный текст — 65 стр.

ПЕРВАЯ книга цикла "Мир Сигнум"Ведьмы не терпят условий!" ― истина, известная всем и каждому. "Вед...

Великий Ван
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Тигр всегда занимал особое место в мифологии Китая. Он символизировал удачу, вызывал чувство уваж...

Фрагмент — 18 стр.

Тигр всегда занимал особое место в мифологии Китая. Он символизировал удачу, вызывал чувство уваж...

Blockchain. Что ты такое? Простым языком о технологии блокчейн и о том, почему она изменит мир
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга "Blockchain. Что ты такое? Простым языком о технологии блокчейн и о том, почему она изменит...

Фрагмент — 4 стр.

Книга "Blockchain. Что ты такое? Простым языком о технологии блокчейн и о том, почему она изменит...

ТакТик 2 том
  • 21
  • 2
  • 0

Аннотация:

Уровень выше, локаций навалом. Теперь приодет, питаюсь нормально. Если бы не надо было ещё в подзем...

Полный текст — 96 стр.

Уровень выше, локаций навалом. Теперь приодет, питаюсь нормально. Если бы не надо было ещё в подзем...

Законы Рода. Том 3
  • 44
  • 4
  • 0

Аннотация:

Я прорвался из самого сердца диких земель. Места, где люди не появлялись уже десятилетия. Передо мн...

В процессе — 33 стр.

Я прорвался из самого сердца диких земель. Места, где люди не появлялись уже десятилетия. Передо мн...