Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Таубс Гэри
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 270
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?

Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был «пухляшом», но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он делится возможностью не только и не столько похудения, сколько оздоровления. Ведь кетодиета, о которой он ведет речь, позволит сбросить лишние килограммы, привести в порядок показатели здоровья и при этом насыщаться достаточно, чтобы не тянуло к запретному плоду.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой ценитель литературы, погрузившись в уютное кресло и укутавшись теплым шерстяным пледом книга "Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета" Таубс Гэри поможет тебе приятно скоротать время. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Создатель не спешит преждевременно раскрыть идею произведения, но через действия при помощи намеков в диалогах постепенно подводит к ней читателя. Через виденье главного героя окружающий мир в воображении читающего вырисовывается ярко, красочно и невероятно красиво. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. "Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета" Таубс Гэри читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Новинки

Искательница
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Предыстория Владычицы Готланда, Фрейи Искательнице, бывшей Фрейи-Ванадис, богини любви и рунной маг...

Полный текст — 5 стр.

Предыстория Владычицы Готланда, Фрейи Искательнице, бывшей Фрейи-Ванадис, богини любви и рунной маг...

Высокого неба глоток
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Несколько лет тому назад в одном из номеров «Правды» мое внимание привлек очерк, посвященный военн...

Полный текст — 0 стр.

Несколько лет тому назад в одном из номеров «Правды» мое внимание привлек очерк, посвященный военн...

Алхимик
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Предыстория Властителя Турракана, Джафара Алхимика, великого мага с древнего арабского Востока. Расс...

Полный текст — 1 стр.

Предыстория Властителя Турракана, Джафара Алхимика, великого мага с древнего арабского Востока. Расс...

Князь: Попал по самые помидоры 18+
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я попал в тело князя. Богатый, красивый, огромная армия! Но считают дураком. Такие вот дела. И еще ...

Полный текст — 174 стр.

Я попал в тело князя. Богатый, красивый, огромная армия! Но считают дураком. Такие вот дела. И еще ...

Гигиена повседневного быта
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

В брошюре рассматриваются вопросы гигиены жилища: его планировка и создание функциональных зон в к...

Полный текст — 0 стр.

В брошюре рассматриваются вопросы гигиены жилища: его планировка и создание функциональных зон в к...

Козырев. Путь мага
  • 19
  • 1
  • 0

Аннотация:

Я уже почти освоился в магическом мире. Привык, что у меня нет магии и что я сирота. Но все изменил...

Полный текст — 81 стр.

Я уже почти освоился в магическом мире. Привык, что у меня нет магии и что я сирота. Но все изменил...

Маленькие хитрости домашнему мастеру
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Домашнему мастеру (или человеку, занимающемуся разными задачами) могут помочь маленькие хитрости в...

Полный текст — 0 стр.

Домашнему мастеру (или человеку, занимающемуся разными задачами) могут помочь маленькие хитрости в...