Аннотация

Кето-диета – это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным – белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящено много книг и статей, однако при всем многообразии литературы важнейшим недостающим звеном является отсутствие или недостаточное описание применения теоретических знаний на практике, а именно подробного описания рецептуры кето-блюд. Данная книга является руководством к действию для многочисленных приверженцев кето-диеты, в которой описаны основы выбора продуктов для составления своего рациона, а также рецепты различных кето-завтраков, блюд из авокадо, различные рецепты блюд из мяса и рыбы, супов, салатов и даже кето-десертов.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Кето-кулинария. Основы, блюда, советы" Бадьина Оксана произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. "Кето-кулинария. Основы, блюда, советы" Бадьина Оксана читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Кето-кулинария. Основы, блюда, советы

Новинки

Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы псих...

Фрагмент — 7 стр.

Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы псих...

Развод. Твой успех принадлежит мне
  • 29
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Лика — Артём тоже сел, потянулся к брюкам. — Какой ты прекрасный подарок мне приготовил, — услышал...

Полный текст — 32 стр.

— Лика — Артём тоже сел, потянулся к брюкам. — Какой ты прекрасный подарок мне приготовил, — услышал...

Перенастройка блуждающего нерва. Телесно-ориентированные практики для восстановления нервной системы
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Травма и длительный стресс отражаются не только на мыслях и эмоциях, они «перенастраивают» работу...

Фрагмент — 4 стр.

Травма и длительный стресс отражаются не только на мыслях и эмоциях, они «перенастраивают» работу...

Умственный и физический труд. К теории социального синтеза
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Экономика

Аннотация:

Книга немецкого философа и экономиста Альфреда Зон-Ретеля (1899-1990) соединяет критику политичес...

Фрагмент — 11 стр.

Книга немецкого философа и экономиста Альфреда Зон-Ретеля (1899-1990) соединяет критику политичес...

Законы Рода. Том 2
  • 24
  • 0
  • 0

Аннотация:

Некоторые знают меня как Графа Берестьева - нового главу опального рода. Другим я известен как Мирос...

Полный текст — 69 стр.

Некоторые знают меня как Графа Берестьева - нового главу опального рода. Другим я известен как Мирос...

Избранница генерала. Академия туманного рубежа
  • 54
  • 0
  • 0

Аннотация:

Избранница генерала. Академия туманного рубежа Я в бегах. Единственный способ защититься от жестоког...

Полный текст — 80 стр.

Избранница генерала. Академия туманного рубежа Я в бегах. Единственный способ защититься от жестоког...

Шепот русалки
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Если и существуют злосчастные места, где нет места живым, то поместье Крошморт, несомненно, одно ...

Фрагмент — 15 стр.

Если и существуют злосчастные места, где нет места живым, то поместье Крошморт, несомненно, одно ...