Аннотация

Даная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках. Здесь вы узнаете о том как начать бегать, как эффективно бегать с пользой для организма, варианты кардио тренировок, что можно кушать до и после кардио, а также польза и вред... Применяйте смело данные советы, однако обязательно перед применением проконсультируйтесь со своим врачём. Ни автор, ни издательство ЛитРес ответственности за применение рекомендаций, описанных в данной книге не несет.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Кардио тренировка" Малянкин Владимир решать Вам! Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. "Кардио тренировка" Малянкин Владимир читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Кардио тренировка

Новинки

Без шанса на отказ
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Не так страшна Академия №13, как её обитатели. Одни подстраивают смертельно опасные ловушки, называя...

Полный текст — 65 стр.

Не так страшна Академия №13, как её обитатели. Одни подстраивают смертельно опасные ловушки, называя...

Без шанса на развод
  • 15
  • 0
  • 0

Аннотация:

Третья книга цикла "Академия №13" Драконий серпентарий... то есть драконий клан ож...

Полный текст — 72 стр.

Третья книга цикла "Академия №13" Драконий серпентарий... то есть драконий клан ож...

Город Тысячи Пещер
  • 25
  • 0
  • 0

Аннотация:

Нелепый инцидент на балу, и будущее юной аристократки Астории Берлейн сгорело синим пламенем вместе ...

Полный текст — 91 стр.

Нелепый инцидент на балу, и будущее юной аристократки Астории Берлейн сгорело синим пламенем вместе ...

Ты моя Война
  • 16
  • 2
  • 0

Аннотация:

"Ты думаешь, что можешь просто так вернуться в мою жизнь? После всего, что ты сделал? Поздно, Уинтер...

Полный текст — 115 стр.

"Ты думаешь, что можешь просто так вернуться в мою жизнь? После всего, что ты сделал? Поздно, Уинтер...

Ральф Лорен. От продавца галстуков до создателя модной империи
  • 5
  • 1
  • 0

Аннотация:

Жизнь Ральфа Лорена – это не типичная история успеха. Он донашивал одежду за старшими братьями, един...

Полный текст — 119 стр.

Жизнь Ральфа Лорена – это не типичная история успеха. Он донашивал одежду за старшими братьями, един...

Форт Грез
  • 23
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это же надо было приличному демону вляпаться в такую авантюру. Изображая простофилю – алхимика, добр...

Полный текст — 72 стр.

Это же надо было приличному демону вляпаться в такую авантюру. Изображая простофилю – алхимика, добр...

Louis Vuitton. История модного дома, ставшего символом роскоши
  • 5
  • 1
  • 0

Аннотация:

Как юный ремесленник, сбежавший в Париж без гроша, стал личным мастером последней императрицы Франци...

Полный текст — 60 стр.

Как юный ремесленник, сбежавший в Париж без гроша, стал личным мастером последней императрицы Франци...