Аннотация

Даная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках. Здесь вы узнаете о том как начать бегать, как эффективно бегать с пользой для организма, варианты кардио тренировок, что можно кушать до и после кардио, а также польза и вред... Применяйте смело данные советы, однако обязательно перед применением проконсультируйтесь со своим врачём. Ни автор, ни издательство ЛитРес ответственности за применение рекомендаций, описанных в данной книге не несет.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Кардио тренировка" Малянкин Владимир решать Вам! Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. "Кардио тренировка" Малянкин Владимир читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Кардио тренировка

Новинки

Таро Шепса и Керро. 78 карт
  • 0
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Это уникальная колода Таро, не похожая ни на какую другую! Она создана двумя сильнейшими магами –...

Фрагмент — 0 стр.

Это уникальная колода Таро, не похожая ни на какую другую! Она создана двумя сильнейшими магами –...

Академия Междумирья. Дикая магия и прочие неприятности
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

В том, что призванный экземпляр не только красив, но и кошмарно опасен, я убедилась еще в первую ...

Фрагмент — 38 стр.

В том, что призванный экземпляр не только красив, но и кошмарно опасен, я убедилась еще в первую ...

Ревизор: возвращение в СССР 19
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Приключения московского аудитора, попавшего из нашего времени в 1971 год, продолжаются. Два сына ...

Фрагмент — 19 стр.

Приключения московского аудитора, попавшего из нашего времени в 1971 год, продолжаются. Два сына ...

Ревизор: возвращение в СССР 18
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Приключения московского аудитора, попавшего из нашего времени в 1971 год, продолжаются. Группиров...

Фрагмент — 19 стр.

Приключения московского аудитора, попавшего из нашего времени в 1971 год, продолжаются. Группиров...

Хозяйка магической лавки – 4
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

В моей жизни много, ОЧЕНЬ много проблем. Да, я стала главой рода Харвисов, решила все вопросы с ...

Фрагмент — 24 стр.

В моей жизни много, ОЧЕНЬ много проблем. Да, я стала главой рода Харвисов, решила все вопросы с ...

Безумный ученик
  • 17
  • 0
  • 0

Аннотация:

Учеба продолжается, жизнь налаживается. Впереди два года Учебы, здоровое молодое сильное тело и ку...

Полный текст — 89 стр.

Учеба продолжается, жизнь налаживается. Впереди два года Учебы, здоровое молодое сильное тело и ку...

Только моя принцесса
  • 84
  • 0
  • 0

Аннотация:

СКОРО СТАНЕТ ПЛАТНОЙ Я обожаю проводить время со своим старшим братом, но я терпеть не могу его лу...

Полный текст — 129 стр.

СКОРО СТАНЕТ ПЛАТНОЙ Я обожаю проводить время со своим старшим братом, но я терпеть не могу его лу...