Аннотация

Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства — самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям.

Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Как победить стресс" Сабадырь Алексей утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. "Как победить стресс" Сабадырь Алексей читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Как победить стресс

Новинки

Мажор. Тихоня, я выбрал тебя
  • 20
  • 0
  • 0

Аннотация:

.   Я хотела доказать бывшему, что вовсе не холодная и замкнутая, и впервые решилась отправ...

Полный текст — 137 стр.

.   Я хотела доказать бывшему, что вовсе не холодная и замкнутая, и впервые решилась отправ...

Не играй с огнем
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

- Ирма, для тебя особенное поручение, - Вит ненадолго задумался, делая вид, что подбирает слова. Да ...

Полный текст — 59 стр.

- Ирма, для тебя особенное поручение, - Вит ненадолго задумался, делая вид, что подбирает слова. Да ...

Игла и Веретено [СИ
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Нить времени оборвалась: прошлое застыло в бесконечных «днях сурка», а настоящее держится на уцелевш...

Полный текст — 87 стр.

Нить времени оборвалась: прошлое застыло в бесконечных «днях сурка», а настоящее держится на уцелевш...

Опальная принцесса под замком
  • 18
  • 0
  • 0

Аннотация:

Люсия решает остаться на балу. Она отказывается уйти под давлением старшей сестры Агнес, выравнив...

Полный текст — 50 стр.

Люсия решает остаться на балу. Она отказывается уйти под давлением старшей сестры Агнес, выравнив...

Непосвященная
  • 19
  • 0
  • 0

Аннотация:

Бель обычная девушка, пишущая фэнтези книги о невозможной любви. Она не верит в магию и даже не подо...

Полный текст — 378 стр.

Бель обычная девушка, пишущая фэнтези книги о невозможной любви. Она не верит в магию и даже не подо...

Дающая для Пьющего
  • 21
  • 1
  • 0

Аннотация:

Он – родившийся в тайне от своей расы принц. Она – бегущая от нежеланной помолвки принцесса. Судь...

Полный текст — 101 стр.

Он – родившийся в тайне от своей расы принц. Она – бегущая от нежеланной помолвки принцесса. Судь...

Как не убить некроманта
  • 18
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я — Алиниэль, высокородная эльфийка и боевой ангел! А на ближайшую неделю мое задание — охранять сам...

Полный текст — 59 стр.

Я — Алиниэль, высокородная эльфийка и боевой ангел! А на ближайшую неделю мое задание — охранять сам...