Аннотация

Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства — самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям.

Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Как победить стресс" Сабадырь Алексей утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. "Как победить стресс" Сабадырь Алексей читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Как победить стресс

Новинки

Детектор лжи, или как обойти «подводные камни» на собеседовании
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Сколько раз вам приходилось интервьюироваться, чтобы получить новую должность или сменить работу?...

Полный текст — 44 стр.

Сколько раз вам приходилось интервьюироваться, чтобы получить новую должность или сменить работу?...

Серенький волчонок
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Homo homini lupus est. В таких именно мирах волками и становятся. "Луна прячется за облаками, в трав...

Полный текст — 7 стр.

Homo homini lupus est. В таких именно мирах волками и становятся. "Луна прячется за облаками, в трав...

Управление кадрами. Руководство для персонала и топ-менеджмента
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

В книге раскрываются методы оптимизации производственных отношений и способы решения психологичес...

Фрагмент — 0 стр.

В книге раскрываются методы оптимизации производственных отношений и способы решения психологичес...

Не злите исчадие ада! или срочно в отпуск
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ему срочно нужен был отпуск. Да. Даже самому темнейшему из темнейших иногда надо отдохнуть. Желатель...

Полный текст — 3 стр.

Ему срочно нужен был отпуск. Да. Даже самому темнейшему из темнейших иногда надо отдохнуть. Желатель...

Царь - дурак или джинн в постели
  • 18
  • 1
  • 0

Аннотация:

Жили-были царь с царицей. Всё у них было: дворец, богатство, слуги. И наследники уже подрастали. Да ...

Полный текст — 3 стр.

Жили-были царь с царицей. Всё у них было: дворец, богатство, слуги. И наследники уже подрастали. Да ...

Дальше, чем истина…
  • 8
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Приведет ли вас путь самопознания к обретению Истины? Что вы увидите после восхождения на эту вер...

Полный текст — 110 стр.

Приведет ли вас путь самопознания к обретению Истины? Что вы увидите после восхождения на эту вер...

Кофеёчек! Жить без тебя не могу
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Оборотень, альфа, босс и просто красавец – не думал, не гадал, что однажды его будет ждать очень при...

Полный текст — 5 стр.

Оборотень, альфа, босс и просто красавец – не думал, не гадал, что однажды его будет ждать очень при...