Аннотация

Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства — самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям.

Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Как победить стресс" Сабадырь Алексей утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. "Как победить стресс" Сабадырь Алексей читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Как победить стресс

Новинки

Я, Азимов
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Айзек Азимов – один из самых влиятельных писателей современности. Он придумал три закона робото...

Фрагмент — 12 стр.

Айзек Азимов – один из самых влиятельных писателей современности. Он придумал три закона робото...

Кто наблюдает ветер
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Героев книг прозаика Ольги Кромер объединяет стремление оставаться собой наперекор обстоятельствам. ...

Полный текст — 380 стр.

Героев книг прозаика Ольги Кромер объединяет стремление оставаться собой наперекор обстоятельствам. ...

Летний дельфин
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Море, лето, дельфины! Бабушка и дедушка Лили живут на побережье и недалеко от их дома водятся дел...

Фрагмент — 4 стр.

Море, лето, дельфины! Бабушка и дедушка Лили живут на побережье и недалеко от их дома водятся дел...

Выстрел по видимой цели
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Во время осенней загонной охоты погибает Денис Романович Муратов, владелец охотничьей базы, нефтяник...

Полный текст — 61 стр.

Во время осенней загонной охоты погибает Денис Романович Муратов, владелец охотничьей базы, нефтяник...

Истинная. Право первой ночи
  • 22
  • 1
  • 0

Аннотация:

Я вышла замуж по любви, но настоящая любовь пришла после первой брачной ночи. По древнему обычаю, эт...

Полный текст — 60 стр.

Я вышла замуж по любви, но настоящая любовь пришла после первой брачной ночи. По древнему обычаю, эт...

Ботаник на рыбалке
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

У Евлампии Романовой снова день рождения, а значит, вместо праздничного пирога ее ждет порция све...

Фрагмент — 8 стр.

У Евлампии Романовой снова день рождения, а значит, вместо праздничного пирога ее ждет порция све...

(НЕ)Бывшие. Богом данные
  • 54
  • 1
  • 0

Аннотация:

- Как ты могла? Исчезла молча. А я звонил, ждал, искал, как придурок. - А что мне оставалось? Я ведь...

Полный текст — 91 стр.

- Как ты могла? Исчезла молча. А я звонил, ждал, искал, как придурок. - А что мне оставалось? Я ведь...