Аннотация

Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства — самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям.

Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Как победить стресс" Сабадырь Алексей утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. "Как победить стресс" Сабадырь Алексей читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Как победить стресс

Новинки

Эхо флейты из Гаммельна
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Напряжённое расследование и тёмные легенды, где реальность постепенно открывает нечто куда более ...

Фрагмент — 9 стр.

Напряжённое расследование и тёмные легенды, где реальность постепенно открывает нечто куда более ...

Эльфакийцы: Энергия Экстаза
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Существует мир, где грань между высшим блаженством и абсолютной властью стерта. В сердце Изумрудного...

Полный текст — 28 стр.

Существует мир, где грань между высшим блаженством и абсолютной властью стерта. В сердце Изумрудного...

Приключения Робинзона Крузо. Жизнь и пиратские приключения славного капитана Синглтона
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Даниель Дефо – один из самых разносторонних писателей своего времени, признанный основоположник е...

Фрагмент — 14 стр.

Даниель Дефо – один из самых разносторонних писателей своего времени, признанный основоположник е...

Князь Андер Арес. Книга 12
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

В залах дворцов доносится шёпот, Там чертят границы, не глядя на боль. И на Земле, рассыпаются ст...

В процессе — 3 стр.

В залах дворцов доносится шёпот, Там чертят границы, не глядя на боль. И на Земле, рассыпаются ст...

Водяной 2
  • 13
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это история о встрече с неизведанным и о том, что истинная сила может скрываться там, где ее меньше...

Полный текст — 67 стр.

Это история о встрече с неизведанным и о том, что истинная сила может скрываться там, где ее меньше...

Водяной 3
  • 8
  • 1
  • 0

Аннотация:

Это история о встрече с неизведанным и о том, что истинная сила может скрываться там, где ее меньше...

Полный текст — 67 стр.

Это история о встрече с неизведанным и о том, что истинная сила может скрываться там, где ее меньше...

Водяной 4
  • 10
  • 1
  • 0

Аннотация:

Водяной Вадим и Василиса снова берутся за дело! Их путь лежит на загадочный Калинов мост, где они с...

Полный текст — 73 стр.

Водяной Вадим и Василиса снова берутся за дело! Их путь лежит на загадочный Калинов мост, где они с...