Аннотация

Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства — самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям.

Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Как победить стресс" Сабадырь Алексей утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. "Как победить стресс" Сабадырь Алексей читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Как победить стресс

Новинки

Измена. Ты больше не моя
  • 67
  • 2
  • 0

Аннотация:

.   — Когда у тебя подсадка? — спрашивает мама. — Завтра. Переживаю. Набираю номер мужа, но...

Полный текст — 70 стр.

.   — Когда у тебя подсадка? — спрашивает мама. — Завтра. Переживаю. Набираю номер мужа, но...

Тот, кто меня защитит
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

.   — С этой минуты Марат будет твоим личным охранником, нянькой, тенью, называй как хоче...

Полный текст — 69 стр.

.   — С этой минуты Марат будет твоим личным охранником, нянькой, тенью, называй как хоче...

Крылья ангела
  • 24
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Ты знал, что Люцифер, это бывший ангел? И когда у него не стало крыльев, то он превратился в чу...

Полный текст — 50 стр.

— Ты знал, что Люцифер, это бывший ангел? И когда у него не стало крыльев, то он превратился в чу...

(Не) родная. Ты у меня в крови
  • 91
  • 0
  • 0

Аннотация:

Увидев в отражении зеркала Ярослава, я замираю. – С твоей стороны было очень умно перенести дату сва...

Полный текст — 74 стр.

Увидев в отражении зеркала Ярослава, я замираю. – С твоей стороны было очень умно перенести дату сва...

Ничего лишнего, БОСС
  • 45
  • 0
  • 0

Аннотация:

– Мужчина! Приютите, в эту промозглую погоду ласковую зеленоглазую кошечку! Незнакомец моргнул. Огля...

Полный текст — 27 стр.

– Мужчина! Приютите, в эту промозглую погоду ласковую зеленоглазую кошечку! Незнакомец моргнул. Огля...

Отдам босса в хорошие руки
  • 38
  • 1
  • 0

Аннотация:

Что делать, если вдруг начальник намекает на интим? Вариантов, естественно, несколько. Можно дать от...

Полный текст — 8 стр.

Что делать, если вдруг начальник намекает на интим? Вариантов, естественно, несколько. Можно дать от...

Рецепт счастья
  • 22
  • 0
  • 0

Аннотация:

Лиза Никитина, обычная, ничем не примечательная (разве что в некоторых "выдающихся" местах)) женщ...

Полный текст — 100 стр.

Лиза Никитина, обычная, ничем не примечательная (разве что в некоторых "выдающихся" местах)) женщ...