Аннотация

Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства — самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям.

Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Как победить стресс" Сабадырь Алексей утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. "Как победить стресс" Сабадырь Алексей читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Как победить стресс

Новинки

Проданная Дьяволу
  • 20
  • 0
  • 0

Аннотация:

Он знал, где меня найти. Пришёл и купил. Заплатил дорого только для того, чтобы отомстить моему отцу...

Полный текст — 82 стр.

Он знал, где меня найти. Пришёл и купил. Заплатил дорого только для того, чтобы отомстить моему отцу...

  • 26
  • 0
  • 0

Аннотация:

Очередной 45-й томик  серии книг "Фантастика 2026", содержащий в себе законченные и полные циклы ...

Полный текст — 1304 стр.

Очередной 45-й томик  серии книг "Фантастика 2026", содержащий в себе законченные и полные циклы ...

А если это любовь?
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

– Ты едешь со мной.– На мотоцикле? Еще чего.Демид склоняется надо мной, прищурившись:– У тебя есть в...

Полный текст — 74 стр.

– Ты едешь со мной.– На мотоцикле? Еще чего.Демид склоняется надо мной, прищурившись:– У тебя есть в...

На границе империй. Том 10. Часть 14
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Продолжение приключений Алекса Мерфа. Всё забыто? Всё прощено?   ...

Полный текст — 78 стр.

Продолжение приключений Алекса Мерфа. Всё забыто? Всё прощено?   ...

Легион
  • 15
  • 1
  • 0

Аннотация:

Знакомство с Первым Радиусом и его порядками состоялось. Теперь нужно планировать следующие шаги,...

Полный текст — 85 стр.

Знакомство с Первым Радиусом и его порядками состоялось. Теперь нужно планировать следующие шаги,...

Стародум. Книга 3
  • 17
  • 1
  • 0

Аннотация:

ФИНАЛ Междоусобица в самом разгаре. Казалось бы, проблем хватает, однако в противостояние княз...

Полный текст — 101 стр.

ФИНАЛ Междоусобица в самом разгаре. Казалось бы, проблем хватает, однако в противостояние княз...

Загадай желание
  • 67
  • 0
  • 0

Аннотация:

В канун Нового года возможны любые чудеса. Я бы предпочла прибавку к зарплате, например. Ну или, как...

Полный текст — 48 стр.

В канун Нового года возможны любые чудеса. Я бы предпочла прибавку к зарплате, например. Ну или, как...