Аннотация

Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства — самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям.

Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Как победить стресс" Сабадырь Алексей утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. "Как победить стресс" Сабадырь Алексей читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Как победить стресс

Новинки

Отец подруги. Ты моя проблема
  • 28
  • 0
  • 0

Серия: Отец подруги #1

Жанр:

Аннотация:

– Пап, привет! – подруга бросилась к мужчине, который вышел из дома. Высокий. Широкоплечий. Серые гл...

Полный текст — 30 стр.

– Пап, привет! – подруга бросилась к мужчине, который вышел из дома. Высокий. Широкоплечий. Серые гл...

Тени
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Девон и Танер цапаются, как… кошка с собакой. Что вполне логично, поскольку адские коты и адские гон...

Полный текст — 99 стр.

Девон и Танер цапаются, как… кошка с собакой. Что вполне логично, поскольку адские коты и адские гон...

Цена ее жизни
  • 19
  • 0
  • 0

Жанр:

Аннотация:

Кассандре Стюарт (Кэсси) нужно принять важное решение — выходить ли замуж за таинственного, но богат...

Полный текст — 60 стр.

Кассандре Стюарт (Кэсси) нужно принять важное решение — выходить ли замуж за таинственного, но богат...

Тлеющий
  • 13
  • 0
  • 0

Аннотация:

Последний всадник ждёт… и ставки ещё никогда не были так высоки. С рождением сына Ашера, Харпер и Но...

Полный текст — 99 стр.

Последний всадник ждёт… и ставки ещё никогда не были так высоки. С рождением сына Ашера, Харпер и Но...

Кавказский брат жениха
  • 39
  • 0
  • 0

Жанр:

Аннотация:

Однажды я поехала со своим женихом на его Родину — Кавказ. Я знала, что у него еще есть сводные брат...

Полный текст — 26 стр.

Однажды я поехала со своим женихом на его Родину — Кавказ. Я знала, что у него еще есть сводные брат...

Испепеляющий
  • 16
  • 0
  • 0

Аннотация:

История Нокса и Харпер продолжается, когда Община в Лас-Вегасе и два печально известных сопредводите...

Полный текст — 94 стр.

История Нокса и Харпер продолжается, когда Община в Лас-Вегасе и два печально известных сопредводите...

Любимая проблема магистра Норта
  • 62
  • 1
  • 0

Жанр:

Аннотация:

Можно ли случайно признаться в любви? Ещё как! Именно это и случилось со мной, причем призналась я н...

Полный текст — 94 стр.

Можно ли случайно признаться в любви? Ещё как! Именно это и случилось со мной, причем призналась я н...