Аннотация

Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства — самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям.

Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Как победить стресс" Сабадырь Алексей утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. "Как победить стресс" Сабадырь Алексей читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Как победить стресс

Новинки

Печать Изумруда
  • 13
  • 0
  • 0

Аннотация:

Тебе бывает страшно? Бывает так, что кажется сейчас сердце выскочит из груди? Когда тело обнимает су...

Полный текст — 112 стр.

Тебе бывает страшно? Бывает так, что кажется сейчас сердце выскочит из груди? Когда тело обнимает су...

Альфа, Бета... Мама!
  • 39
  • 0
  • 0

Аннотация:

Моя семья – оборотни. Мы жили в небольшом городе Липхе. Отец – был фермером, мать – швеей. Со старше...

Полный текст — 75 стр.

Моя семья – оборотни. Мы жили в небольшом городе Липхе. Отец – был фермером, мать – швеей. Со старше...

Запретная любовь
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Небольшая история о запретной любви учительницы и ученика. Как распорядятся выпавшим на их долю свет...

Полный текст — 9 стр.

Небольшая история о запретной любви учительницы и ученика. Как распорядятся выпавшим на их долю свет...

Бесчеловечный босс
  • 164
  • 4
  • 0

Аннотация:

Я самый тихий и незаметный сотрудник в офисе. Но однажды я встретилась в клубе со своим боссом, кото...

Полный текст — 63 стр.

Я самый тихий и незаметный сотрудник в офисе. Но однажды я встретилась в клубе со своим боссом, кото...

Cadere Платины
  • 21
  • 1
  • 0

Аннотация:

Новая книга о приключениях нашей современницы в мире, похожем на Древний Китай или Корею эпохи Чосон...

Полный текст — 1 стр.

Новая книга о приключениях нашей современницы в мире, похожем на Древний Китай или Корею эпохи Чосон...

Девочка для опасного Альфы (СИ)
  • 141
  • 3
  • 0

Аннотация:

- В мою комнату отведите эту девчонку, - отдает приказ Альфа черных волков. - Моей будешь, скромняше...

Полный текст — 76 стр.

- В мою комнату отведите эту девчонку, - отдает приказ Альфа черных волков. - Моей будешь, скромняше...

Москва: архитектура советского модернизма, 1955–1991. Справочник-путеводитель
  • 13
  • 2
  • 0

Аннотация:

В книге описывается около 100 объектов самой неоцененной эпохи советской архитектуры. Это первый пут...

Полный текст — 128 стр.

В книге описывается около 100 объектов самой неоцененной эпохи советской архитектуры. Это первый пут...