Аннотация

Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства — самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям.

Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Как победить стресс" Сабадырь Алексей утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. "Как победить стресс" Сабадырь Алексей читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Как победить стресс

Новинки

Останься еще ненадолго
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Останься еще ненадолго» — теплая и нежная новелла Лоры Павлов из серии «Коттонвуд-Коув» о том, к...

Полный текст — 0 стр.

«Останься еще ненадолго» — теплая и нежная новелла Лоры Павлов из серии «Коттонвуд-Коув» о том, к...

Тройное обертывание
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Хлоя Лэндри — Ты опять на латыни изъяснялась? — спрашивает моя мать, и в её тоне, звучащем в тел...

Полный текст — 15 стр.

Хлоя Лэндри — Ты опять на латыни изъяснялась? — спрашивает моя мать, и в её тоне, звучащем в тел...

Вид тишины
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мэгги Лидон убирает дома и ездит каждый день на работу на автобусе. Её жизнь кажется самой обычно...

Полный текст — 96 стр.

Мэгги Лидон убирает дома и ездит каждый день на работу на автобусе. Её жизнь кажется самой обычно...

Рождество в Сидар-Ридж
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Рождество в Сидар-Ридж» — рождественская новелла Кэтрин Коулс, входящая в серию «Потерянные и на...

Полный текст — 17 стр.

«Рождество в Сидар-Ридж» — рождественская новелла Кэтрин Коулс, входящая в серию «Потерянные и на...

Двойной подарок для Снегурочки
  • 10
  • 0
  • 0

Жанр: Эротика

Аннотация:

В качества "подарка" на Новый год я получаю от подруги внеплановый заказ на пирожные. Но мне терять ...

Полный текст — 15 стр.

В качества "подарка" на Новый год я получаю от подруги внеплановый заказ на пирожные. Но мне терять ...

Жена понарошку
  • 54
  • 1
  • 0

Аннотация:

Конфликт с родителями толкнул меня на отчаянный шаг, я вышла замуж понарошку. Фиктивный муж также...

Полный текст — 32 стр.

Конфликт с родителями толкнул меня на отчаянный шаг, я вышла замуж понарошку. Фиктивный муж также...

  • 46
  • 1
  • 0

Аннотация:

Этим томиком мы открываем серию книг "Фантастика 2026", содержащую в себе законченные и полные ци...

Полный текст — 1845 стр.

Этим томиком мы открываем серию книг "Фантастика 2026", содержащую в себе законченные и полные ци...