Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция

Кривошеина Галина
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 313
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий?

Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты.

Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием!

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция" Кривошеина Галина не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Мягкая ирония наряду с комическими ситуациями настолько гармонично вплетены в сюжет, что становятся неразрывной его частью. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. "Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция" Кривошеина Галина читать бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Читать Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция

Новинки

少女女王對抗獸人
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

一個女孩,一個從前的奴隸變成了一個女王,並領導著一個龐大的有翼艦隊中隊,戰士們在艦上與獸人、巨魔、地精和吸血鬼的軍隊作戰。她前面還有偉大的冒險。 ...

Полный текст — 4 стр.

一個女孩,一個從前的奴隸變成了一個女王,並領導著一個龐大的有翼艦隊中隊,戰士們在艦上與獸人、巨魔、地精和吸血鬼的軍隊作戰。她前面還有偉大的冒險。 ...

No money – no love, или HR без бюджета
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В книге собраны практические инструменты для HR-специалиста, который работает в условиях нехватки...

Фрагмент — 9 стр.

В книге собраны практические инструменты для HR-специалиста, который работает в условиях нехватки...

Испытание
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«Испытание» – четвертая часть серии, продолжение бестселлеров «Жажда», «Искушение» и «Желание» Тр...

Фрагмент — 76 стр.

«Испытание» – четвертая часть серии, продолжение бестселлеров «Жажда», «Искушение» и «Желание» Тр...

Вспышка
  • 8
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Знаменитый редактор журнала дает интервью очень редко. А про её личную жизнь вообще мало что изве...

Фрагмент — 11 стр.

Знаменитый редактор журнала дает интервью очень редко. А про её личную жизнь вообще мало что изве...

Мятежник
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Перед вами первая книга из серии о вымышленном мире Подледья. Это холодный, недружелюбный мир, гд...

Фрагмент — 12 стр.

Перед вами первая книга из серии о вымышленном мире Подледья. Это холодный, недружелюбный мир, гд...

Кровавое приданое
  • 8
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Ретеллинг «Дракулы»! Книга для поклонников Мадлен Миллер, Дженнифер Сэйнт и Энн Райс. История гра...

Фрагмент — 0 стр.

Ретеллинг «Дракулы»! Книга для поклонников Мадлен Миллер, Дженнифер Сэйнт и Энн Райс. История гра...