Аннотация

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?

Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни.

Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов.

Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия" Федоренко Павел Алексеевич произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Приятно окунуться в "золотое время", где обитают счастливые люди со своими мелочными и пустяковыми, но кажущимися им огромными неурядицами. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия" Федоренко Павел Алексеевич читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Новинки

Второго эшелона не будет
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Записки прокурора, судьи, воспитателя исправительно-трудового учреждения о подростках, попавших в ...

Полный текст — 0 стр.

Записки прокурора, судьи, воспитателя исправительно-трудового учреждения о подростках, попавших в ...

Метод Шарлотты
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В один день размеренная жизнь Шарлотты пошла кувырком. Сначала оказалось, что зря она доверилась ...

Фрагмент — 17 стр.

В один день размеренная жизнь Шарлотты пошла кувырком. Сначала оказалось, что зря она доверилась ...

Инициация Млессии
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Млессия и Хол живут в Мире Учёных. Они хотят ребенка, но все не так просто. Мечта может исполнит...

Фрагмент — 16 стр.

Млессия и Хол живут в Мире Учёных. Они хотят ребенка, но все не так просто. Мечта может исполнит...

Трукрайм в кино. Преступления, которые легли в основу культовых фильмов
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это не кино, это реальные преступления! Фраза «Основано на реальных событиях» в начале фильма мо...

Фрагмент — 16 стр.

Это не кино, это реальные преступления! Фраза «Основано на реальных событиях» в начале фильма мо...

Музыкант – Продолжение. Повесть. Новеллы, притчи, Хайвей № 95. Том 3
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Политик – это человеческая особь, страдающая безграничной любовью к собственной утробе и раздвое...

Фрагмент — 9 стр.

«Политик – это человеческая особь, страдающая безграничной любовью к собственной утробе и раздвое...

Я расколдовала своё прошлое и теперь не стремлюсь всё забыть
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Эта книга – откровенное повествование автора о своем жизненном пути. Автор делится достижениями и...

Фрагмент — 24 стр.

Эта книга – откровенное повествование автора о своем жизненном пути. Автор делится достижениями и...