Аннотация

В книге описаны простым и понятным языком 78 моментов, влияющих на качество тренировок и восстановления после них.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Читатель! Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу "Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться" Белов Алексей по зову своего сердца. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. "Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться" Белов Алексей читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться

Новинки

Чудесное исцеление
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Чудесное исцеление — вдохновляющая история о силе веры, духовного преображения и человеческой сто...

Фрагмент — 2 стр.

Чудесное исцеление — вдохновляющая история о силе веры, духовного преображения и человеческой сто...

Эхо Разума
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Алиса — обычная 12-летняя девочка, увлечённая компьютерами и программированием. Однажды она наход...

Фрагмент — 36 стр.

Алиса — обычная 12-летняя девочка, увлечённая компьютерами и программированием. Однажды она наход...

Второй шанс. Часть 2
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Попаданцы

Аннотация:

Анна закончила первый год обучения в академии, узнала много нового, как о мире, так и том, почему...

Фрагмент — 16 стр.

Анна закончила первый год обучения в академии, узнала много нового, как о мире, так и том, почему...

Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаоса
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга "Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаоса" предлагает практические и...

Фрагмент — 9 стр.

Книга "Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаоса" предлагает практические и...

Стихийная сила
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

В диком порыве творил я стихи; стихийная сила проникла в мои произведения. Вихрь вдохновения свеж...

Фрагмент — 23 стр.

В диком порыве творил я стихи; стихийная сила проникла в мои произведения. Вихрь вдохновения свеж...

Кутлуг и Шемике
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Главная героиня знакомится со сказочными героями тюркского фольклора – лесным чудищем и водяной, ...

Фрагмент — 3 стр.

Главная героиня знакомится со сказочными героями тюркского фольклора – лесным чудищем и водяной, ...

Нет худа без добра
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Главная героиня вместе с тремя подругами ищет некие древние артефакты в разных местах России. ...

Фрагмент — 4 стр.

Главная героиня вместе с тремя подругами ищет некие древние артефакты в разных местах России. ...