Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре

Пигарев Вячеслав

Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 51
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Книга представляет увлекательное исследование этой инновационной диетической стратегии, которая не только помогает достичь желаемой стройности, но и улучшить общее здоровье. В ней вы найдете историю и развитие метода, научные основы, принципы и методики интервального голодания. Книга также обсуждает влияние ИГ на метаболизм, уровни инсулина и глюкозы, а также его роль в снижении риска диабета и улучшении кардиоваскулярного здоровья. Подробные советы по практической реализации ИГ и разработке планов на будущее делают эту книгу ценным ресурсом для всех, кто стремится к здоровой фигуре и образу жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре" Пигарев Вячеслав относится к разряду тех, которые стоит прочитать. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Приятно окунуться в "золотое время", где обитают счастливые люди со своими мелочными и пустяковыми, но кажущимися им огромными неурядицами. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. Мягкая ирония наряду с комическими ситуациями настолько гармонично вплетены в сюжет, что становятся неразрывной его частью. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. "Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре" Пигарев Вячеслав читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре

Новинки

Флагман владивостокских крейсеров
  • 67
  • 0
  • 0

Аннотация:

Бой у порта Чемульпо завершился не так, как предполагал японский адмирал Уриу. Разменяв тихоходную,...

Полный текст — 90 стр.

Бой у порта Чемульпо завершился не так, как предполагал японский адмирал Уриу. Разменяв тихоходную,...

Рождение техноманта
  • 44
  • 0
  • 0

Аннотация:

Боги... мы думали, что это вымысел далеких предков, погрязших в суевериях... Демоны... мы считали, ...

Полный текст — 72 стр.

Боги... мы думали, что это вымысел далеких предков, погрязших в суевериях... Демоны... мы считали, ...

Три войны.
  • 35
  • 1
  • 0

Аннотация:

Он искал дорогу домой, но нашёл любовь. Он грезил о свободе от ответственности за чужие жизни, но в...

Полный текст — 190 стр.

Он искал дорогу домой, но нашёл любовь. Он грезил о свободе от ответственности за чужие жизни, но в...

Жестокая сказка
  • 20
  • 0
  • 0

Аннотация:

Приключения Андрея – Керра продолжаются. Новый мир продолжает испытывать Андрея на прочность, кото...

Полный текст — 98 стр.

Приключения Андрея – Керра продолжаются. Новый мир продолжает испытывать Андрея на прочность, кото...

Крылья за спиной
  • 22
  • 0
  • 0

Аннотация:

Приключения Андрея Керимова, волею рока угодившего в иной мир и ставшего драконом-оборотнем, продол...

Полный текст — 80 стр.

Приключения Андрея Керимова, волею рока угодившего в иной мир и ставшего драконом-оборотнем, продол...

Апостол Звёзд
  • 17
  • 0
  • 0

Аннотация:

Попасть в новый мир — полбеды. Попасть под божественный контракт и получить надежду на возвращение ...

Полный текст — 107 стр.

Попасть в новый мир — полбеды. Попасть под божественный контракт и получить надежду на возвращение ...