Гудбай, диета!

Голощапова Ольга
Рейтинг 9
  • Понравилось: 1
  • В библиотеках: 8
  • 35298
  • 8
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

«Гудбай, диета!

или личный опыт преодоления обжорств, диет

и изнурительного фитнеса»

Оглавление

Введение

Приходила ли вам в голову хотя бы раз мысль, что ваша жизнь крутится вокруг понятий еда, диета, калории, вес, талия, фитнес? Как похудеть? Успею ли похудеть к празднику? Чтобы такого съесть, чтобы похудеть? Не надоело ли вам постоянно думать об этом?

Если да, то мы похожи. Мне удалось вырваться из этого порочного круга. И главное, не только мне. Попробуем?

В книге вы познакомитесь с системой питания, которую я выработала для себя. В ней так же приведены упражнения, которые помогли мне. К своей системе я пришла после изучения довольно обширного списка литературы и всевозможных материалов. Особенно хочется выделить и порекомендовать вам:

Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес»

А. Кондрашов « «Сдайтесь … и станьте стройной»

А. Кондрашов, С. Дремов «Лучш...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Гудбай, диета!" Голощапова Ольга решать Вам! На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. "Гудбай, диета!" Голощапова Ольга читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Гудбай, диета!

Новинки

Ни в мать ни в отца
  • 51
  • 0
  • 0

Аннотация:

Дано: один перманентно мрачный батя-одиночка, у которого в комплекте к не-пойми-в-кого-сыну имеет...

Полный текст — 54 стр.

Дано: один перманентно мрачный батя-одиночка, у которого в комплекте к не-пойми-в-кого-сыну имеет...

Спасите меня, Кацураги-сан. Том 12
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Кацураги Тендо возвращается в Японию и готовится реализовать свою главную цель — создать в этом мире...

Полный текст — 73 стр.

Кацураги Тендо возвращается в Японию и готовится реализовать свою главную цель — создать в этом мире...

Мальчик из Ямы 3: Летные Часы
  • 16
  • 0
  • 0

Аннотация:

Создано с помощью нейросети. Мне шестнадцать, я кадет второго курса, и у меня есть цель, кото...

Полный текст — 99 стр.

Создано с помощью нейросети. Мне шестнадцать, я кадет второго курса, и у меня есть цель, кото...

Спасите меня, Кацураги-сан. Том 11
  • 17
  • 1
  • 0

Аннотация:

Кацураги Тендо отправляется в командировку. И не куда-нибудь в ближние страны, а прямиком в Австрали...

Полный текст — 81 стр.

Кацураги Тендо отправляется в командировку. И не куда-нибудь в ближние страны, а прямиком в Австрали...

Журнал «Юный натуралист», 1965 №02
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

В ЭТОМ НОМЕРЕ: T. Чеховская. Ю. Савенков. По маршруту Паганеля Ремида Радовская. Крылатый сувенир ...

Полный текст — 0 стр.

В ЭТОМ НОМЕРЕ: T. Чеховская. Ю. Савенков. По маршруту Паганеля Ремида Радовская. Крылатый сувенир ...

Спасите меня, Кацураги-сан. Том 10
  • 23
  • 2
  • 0

Аннотация:

Кацураги Тендо работает в лучшей клинике Токио. Ему предстоит разобраться с новой вакциной, а на нос...

Полный текст — 74 стр.

Кацураги Тендо работает в лучшей клинике Токио. Ему предстоит разобраться с новой вакциной, а на нос...

  • 22
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ее мечта исполнилась — теперь Лили работает в Отделе тайн. И ей предстоит разгадать загадку пятивеко...

Полный текст — 105 стр.

Ее мечта исполнилась — теперь Лили работает в Отделе тайн. И ей предстоит разгадать загадку пятивеко...