Гудбай, диета!

Голощапова Ольга
Рейтинг 8
  • Понравилось: 1
  • В библиотеках: 7
  • 35045
  • 7
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

«Гудбай, диета!

или личный опыт преодоления обжорств, диет

и изнурительного фитнеса»

Оглавление

Введение

Приходила ли вам в голову хотя бы раз мысль, что ваша жизнь крутится вокруг понятий еда, диета, калории, вес, талия, фитнес? Как похудеть? Успею ли похудеть к празднику? Чтобы такого съесть, чтобы похудеть? Не надоело ли вам постоянно думать об этом?

Если да, то мы похожи. Мне удалось вырваться из этого порочного круга. И главное, не только мне. Попробуем?

В книге вы познакомитесь с системой питания, которую я выработала для себя. В ней так же приведены упражнения, которые помогли мне. К своей системе я пришла после изучения довольно обширного списка литературы и всевозможных материалов. Особенно хочется выделить и порекомендовать вам:

Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес»

А. Кондрашов « «Сдайтесь … и станьте стройной»

А. Кондрашов, С. Дремов «Лучш...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Гудбай, диета!" Голощапова Ольга решать Вам! На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. "Гудбай, диета!" Голощапова Ольга читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Гудбай, диета!

Новинки

История "не"решительной аристократки
  • 1027
  • 15
  • 0

Аннотация:

Мою жизнь можно назвать идеальной, если бы не ее болезненное завершение раньше ожидаемого срока. Я о...

Полный текст — 98 стр.

Мою жизнь можно назвать идеальной, если бы не ее болезненное завершение раньше ожидаемого срока. Я о...

Ужасно богатый вампир
  • 114
  • 1
  • 0

Аннотация:

Скоро начнется время светских раутов, на которых Джулиан, будучи наследником империи Руссо, обязан н...

Полный текст — 134 стр.

Скоро начнется время светских раутов, на которых Джулиан, будучи наследником империи Руссо, обязан н...

Второй Обряд
  • 69
  • 1
  • 0

Аннотация:

Он носил тьму с изящной легкостью… Сердце Теи Мельбурн разбито. Спустя месяц после того, как ее мир ...

Полный текст — 130 стр.

Он носил тьму с изящной легкостью… Сердце Теи Мельбурн разбито. Спустя месяц после того, как ее мир ...

Невозможная принцесса
  • 384
  • 2
  • 0

Аннотация:

Она – душа. Погибшая на Земле девушка, получившая второй шанс в новом, полном темной магии мире. Нев...

Полный текст — 64 стр.

Она – душа. Погибшая на Земле девушка, получившая второй шанс в новом, полном темной магии мире. Нев...

Отверженный принц
  • 179
  • 2
  • 0

Аннотация:

Дэваль – отверженный принц. Аида – его сестра, которой не должно было существовать. Их судьба – подд...

Полный текст — 72 стр.

Дэваль – отверженный принц. Аида – его сестра, которой не должно было существовать. Их судьба – подд...

Последние стражи
  • 194
  • 3
  • 0

Аннотация:

Когда-то я ненавидела Мортрум и отказывалась считать его домом, а теперь все, кого я люблю, – заложн...

Полный текст — 67 стр.

Когда-то я ненавидела Мортрум и отказывалась считать его домом, а теперь все, кого я люблю, – заложн...

Happy End с мерзавцем - 2
  • 196
  • 2
  • 0

Аннотация:

Я поспорила с коллегой, что смогу выполнить работу, с которой никто не справляется. Условие простое:...

Полный текст — 147 стр.

Я поспорила с коллегой, что смогу выполнить работу, с которой никто не справляется. Условие простое:...