Гудбай, диета!

Голощапова Ольга
Рейтинг 8
  • Понравилось: 1
  • В библиотеках: 7
  • 35032
  • 7
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

«Гудбай, диета!

или личный опыт преодоления обжорств, диет

и изнурительного фитнеса»

Оглавление

Введение

Приходила ли вам в голову хотя бы раз мысль, что ваша жизнь крутится вокруг понятий еда, диета, калории, вес, талия, фитнес? Как похудеть? Успею ли похудеть к празднику? Чтобы такого съесть, чтобы похудеть? Не надоело ли вам постоянно думать об этом?

Если да, то мы похожи. Мне удалось вырваться из этого порочного круга. И главное, не только мне. Попробуем?

В книге вы познакомитесь с системой питания, которую я выработала для себя. В ней так же приведены упражнения, которые помогли мне. К своей системе я пришла после изучения довольно обширного списка литературы и всевозможных материалов. Особенно хочется выделить и порекомендовать вам:

Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес»

А. Кондрашов « «Сдайтесь … и станьте стройной»

А. Кондрашов, С. Дремов «Лучш...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Гудбай, диета!" Голощапова Ольга решать Вам! На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. "Гудбай, диета!" Голощапова Ольга читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Гудбай, диета!

Новинки

Перемирие
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я просто хотел спасти девушку, но вместо благодарности был отправлен в ссылку. Теперь я регент в ...

Полный текст — 0 стр.

Я просто хотел спасти девушку, но вместо благодарности был отправлен в ссылку. Теперь я регент в ...

Не убоюсь зла
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Высокопоставленные сыны Эшвилла считали, что надежно скрыли следы своего чудовищного преступления...

Полный текст — 0 стр.

Высокопоставленные сыны Эшвилла считали, что надежно скрыли следы своего чудовищного преступления...

Бессердечные мальчики никогда не целуются
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Слоан: Он – брат моей лучшей подруги и абсолютный псих. Мрачный, опасный и одержимый идее...

Полный текст — 0 стр.

Слоан: Он – брат моей лучшей подруги и абсолютный псих. Мрачный, опасный и одержимый идее...

Дневник (не)ловкой попаданки
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Здравствуй, дорогой дневник! Меня зовут Полина, я фельдшер Скорой помощи и полная неудачница! Кто ещ...

Полный текст — 53 стр.

Здравствуй, дорогой дневник! Меня зовут Полина, я фельдшер Скорой помощи и полная неудачница! Кто ещ...

Невинная для дальнобойщиков. Увезём тебя в ад…
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр:

Аннотация:

Я опоздала на поезд в другой город, и мы с подружкой решили поймать попутку на трассе. – Просто запо...

Полный текст — 26 стр.

Я опоздала на поезд в другой город, и мы с подружкой решили поймать попутку на трассе. – Просто запо...

Мёртвые девочки никогда не проболтаются
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Кейд: Любить её было так же естественно, как дышать – без неё я задыхался. Джорни Смит б...

Полный текст — 0 стр.

Кейд: Любить её было так же естественно, как дышать – без неё я задыхался. Джорни Смит б...

Плохие мальчики никогда не влюбляются
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мы были полными противоположностями. Меня растили, чтобы я нарушал правила. Моя жизнь была ук...

Полный текст — 0 стр.

Мы были полными противоположностями. Меня растили, чтобы я нарушал правила. Моя жизнь была ук...