Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Гийанэй Стефан
Рейтинг 3
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 3
  • 3671
  • 3
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет. «Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать" Гийанэй Стефан утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. Приятно окунуться в "золотое время", где обитают счастливые люди со своими мелочными и пустяковыми, но кажущимися им огромными неурядицами. "Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать" Гийанэй Стефан читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Новинки

Я - твое наказание
  • 21
  • 1
  • 0

Аннотация:

Жил Вадим и не тужил, девок вечером водил. Но беда с ним приключилась, Настенька очам явилась. И ...

Полный текст — 73 стр.

Жил Вадим и не тужил, девок вечером водил. Но беда с ним приключилась, Настенька очам явилась. И ...

Зелёный щит нашей планеты
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Ботаника

Аннотация:

Эта книга рассказывает об огромном и удивительном мире растений, об их прошлом и настоящем, о вели...

Полный текст — 0 стр.

Эта книга рассказывает об огромном и удивительном мире растений, об их прошлом и настоящем, о вели...

Химия. Пособие для преподавателей средней школы I часть
  • 8
  • 1
  • 0

Жанр: Учебники

Аннотация:

Книга предназначена для преподавателей средней школы, использующих в своей работе учебник химии, и...

Полный текст — 0 стр.

Книга предназначена для преподавателей средней школы, использующих в своей работе учебник химии, и...

Химия. Пособие для преподавателей средней школы II часть
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Учебники

Аннотация:

Книга предназначена для преподавателей средней школы, использующих в своей работе учебник химии, ...

Полный текст — 0 стр.

Книга предназначена для преподавателей средней школы, использующих в своей работе учебник химии, ...

Химия. Курс для средней школы
  • 9
  • 0
  • 0

Жанр: Учебники

Аннотация:

В составлении книги принимала участие большая группа видных американских химиков под общим руковод...

Полный текст — 0 стр.

В составлении книги принимала участие большая группа видных американских химиков под общим руковод...

Оптимальный путь к диагнозу и лечению в клинике внутренних болезней
  • 14
  • 0
  • 0

Жанр: Медицина

Аннотация:

В руководстве рассмотрены болезни сердечно-сосудистой системы и ревматические болезни. Представлен...

Полный текст — 0 стр.

В руководстве рассмотрены болезни сердечно-сосудистой системы и ревматические болезни. Представлен...

Уроки, Которые не Выучивают Никогда
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я — оружие. Эскара выбралась из Ямы, но далеко не в безопасности. Её преследуют призраки тех, ког...

Полный текст — 150 стр.

Я — оружие. Эскара выбралась из Ямы, но далеко не в безопасности. Её преследуют призраки тех, ког...