Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко

Сборник "Викиликс"
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 148
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную программу подготовки космонавтов! А Джон Гриндер – один из основателей НЛП (нейролингвистического программирования) – однажды обнаружил, что после одной из популярных техник дыхания с ним стали случаться озарения!

Более того, правильное дыхание способно излечить вас от многих заболеваний – ведь вы уже устали от таблеток? А для этого надо всего лишь прислушаться к советам известных ученых, изложенным в этой книге: Стрельниковой, Бутейко, Фролова, Вилунаса, Гриндера, Грофа. А также взять на вооружение практики йогов. Каждая методика представляет собой специальный комплекс дыхательно-мышечных упражнений не только для профилактики и лечения различных недугов, но и для сохранения молодости.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко" Сборник "Викиликс" утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Многогранность и уникальность образов, создает внутренний мир, полный множества процессов и граней. Помимо увлекательного, захватывающего и интересного повествования, в сюжете также сохраняется логичность и последовательность событий. "Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко" Сборник "Викиликс" читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко

Новинки

Формула Прорыва™. Новый формат мышления для стремительных перемен
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Если вы чувствуете, что способны на большее и к этому моменту жизни должны были иметь лучшие резу...

Фрагмент — 11 стр.

Если вы чувствуете, что способны на большее и к этому моменту жизни должны были иметь лучшие резу...

Одержимость
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Искусство- это болезнь. А театр - не просто страшная вещь, Театр – вещь безнадежная, особенно в ч...

Фрагмент — 32 стр.

Искусство- это болезнь. А театр - не просто страшная вещь, Театр – вещь безнадежная, особенно в ч...

Месть Призрака
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Творческий человек постоянно должен нести свой дар людям. Вот так и Данила Лексаков делится с чи...

Фрагмент — 14 стр.

Творческий человек постоянно должен нести свой дар людям. Вот так и Данила Лексаков делится с чи...

Космические приключения маленького Лисенка
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Космическое приключение маленького Лисенка - это захватывающая история о маленьком лисенке по име...

Фрагмент — 2 стр.

Космическое приключение маленького Лисенка - это захватывающая история о маленьком лисенке по име...

Сказки на ночь
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Сборник является моим личным, вторым в карьере сборником сказок, характеризующимся банальным на п...

Фрагмент — 5 стр.

Сборник является моим личным, вторым в карьере сборником сказок, характеризующимся банальным на п...

PR: личное и публичное
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Маркетинг

Аннотация:

В своей новой книге основатель международного PR-агентства Александр Лихтман щедро делится как пр...

Фрагмент — 18 стр.

В своей новой книге основатель международного PR-агентства Александр Лихтман щедро делится как пр...

Смотрящий
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Рискованный научный эксперимент приводит к гибели всей видимой части Вселенной. Несколько тысяч л...

Фрагмент — 4 стр.

Рискованный научный эксперимент приводит к гибели всей видимой части Вселенной. Несколько тысяч л...