Аннотация

Маслов А.А. Гимнастика цигун.

Автор рассказывает об истории возникновения и развития китайской гимнастики цигун, философском учении и нравственной концепции, на основе которых возникла эта система духовного и физического совершенствования человека. Приводятся комплексы специальных упражнений.

Космолинский Ф.П. 24 часа в сутки.

Если человек хочет на долгие годы сохранить свое здоровье, он должен все 24 часа в сутки придерживаться правил здорового образа жизни — таков лейтмотив этой книжки.

Автор дает советы людям среднего и пожилого возраста по выбору оптимального двигательного режима на протяжении дня, знакомит с основами самомассажа, аутогенной тренировки и самоконтроля за своим здоровьем.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Гимнастика цигун. 24 часа в сутки" Маслов Алексей Александрович относится к разряду тех, которые стоит прочитать. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. "Гимнастика цигун. 24 часа в сутки" Маслов Алексей Александрович читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Гимнастика цигун. 24 часа в сутки

Новинки

На краю бездны
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Триллеры

Аннотация:

Режиссер документального кино Алекс приезжает в крохотную дере-вушку Блэквуд-Бей на берегу Северн...

Фрагмент — 0 стр.

Режиссер документального кино Алекс приезжает в крохотную дере-вушку Блэквуд-Бей на берегу Северн...

Белая мышь
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Против преступного режима 1943 год, Марсель. Франция захвачена немецкими войсками. Бывшая журнали...

Полный текст — 0 стр.

Против преступного режима 1943 год, Марсель. Франция захвачена немецкими войсками. Бывшая журнали...

Проводник
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Придя в сознание после крушения поезда, шестнадцатилетняя Дилан обнаруживает, что все пассажиры и...

Полный текст — 66 стр.

Придя в сознание после крушения поезда, шестнадцатилетняя Дилан обнаруживает, что все пассажиры и...

Запретный код
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

В мире, где царит порядок и дисциплина, двое сотрудников “ГлобалКонсалтинг” осмеливаются нарушить ...

Фрагмент — 8 стр.

В мире, где царит порядок и дисциплина, двое сотрудников “ГлобалКонсалтинг” осмеливаются нарушить ...

Фиктивный жених для Златовласки
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Чтобы успокоить маму, я выдумала себе жениха. Казалось бы, мелкая ложь — что может пойти не так? ...

Фрагмент — 7 стр.

Чтобы успокоить маму, я выдумала себе жениха. Казалось бы, мелкая ложь — что может пойти не так? ...

В гостях у Зласки
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Однажды весь наш мир окажется миром, в котором царит зло. Наши сегодняшние идеалы затягивают нас ...

Фрагмент — 2 стр.

Однажды весь наш мир окажется миром, в котором царит зло. Наши сегодняшние идеалы затягивают нас ...

Волшебная семерка: магия, живущая внутри нас
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Данная книга - сборник терапевтических сказок для взрослых, которые утратили связь с собой и свои...

Фрагмент — 3 стр.

Данная книга - сборник терапевтических сказок для взрослых, которые утратили связь с собой и свои...