Аннотация

Дарья Владимировна Нестерова

Гимнастика для внутренних органов

Введение

Уникальный комплекс упражнений, описанный в данной книге, поможет наладить работу внутренних органов, что послужит профилактикой многих заболеваний. Уже после первой тренировки человек почувствует прилив сил, улучшение настроения и физического состояния. Выполнять комплексы можно в любой очередности как в лечебных, так и в профилактических целях.

В книгу включено несколько комплексов: лечебная хатха-йога, аэробика, восточная гимнастика, японская гимнастика, йога-айенгара. Упражнения, входящие в данные комплексы, нормализуют пищеварение, функции кишечника, почек, печени, желчного пузыря, надпочечников, благотворно влияют на сердечно-сосудистую, нервную и эндокринную систему, оказывают тонизирующее и стимулирующее действие на органы слуха и зрения, повышают иммунитет и сопротивляемость организма различным инфекционным и вирусным заболеваниям.

Издание адресовано широкому кругу читателе...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Гимнастика для внутренних органов" Нестерова Дарья Владимировна решать Вам! В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. "Гимнастика для внутренних органов" Нестерова Дарья Владимировна читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Гимнастика для внутренних органов

Новинки

`Я` из другого мира
  • 11
  • 1
  • 0

Аннотация:

Гильери открыла древнюю книгу, а нашла дверь в чужой мир. Осмелится ли принцесса воспользоваться слу...

Полный текст — 8 стр.

Гильери открыла древнюю книгу, а нашла дверь в чужой мир. Осмелится ли принцесса воспользоваться слу...

Время с тобой
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Время с тобой» – история сложной и нежной любви, которая вновь и вновь сталкивает двух героев, знак...

Полный текст — 122 стр.

«Время с тобой» – история сложной и нежной любви, которая вновь и вновь сталкивает двух героев, знак...

Слева Направо и Справа Налево
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Триллеры

Аннотация:

Спин-офф в серии «Игры наследников». Самостоятельная история про Анну и Тоби. Уникальная книга...

Фрагмент — 15 стр.

Спин-офф в серии «Игры наследников». Самостоятельная история про Анну и Тоби. Уникальная книга...

Заточи свой клинок и Вперед! - 8
  • 16
  • 0
  • 0

Аннотация:

Поздравляем! Вы уничтожили монстра 99999999999 уровня. Поздравляем! Вы получили случайную ...

В процессе — 2 стр.

Поздравляем! Вы уничтожили монстра 99999999999 уровня. Поздравляем! Вы получили случайную ...

Жрец Хаоса. Книга ХVIII
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

В Стамбул мы слетали более чем удачно, теперь бы неплохо и Туманный Альбион навестить ...

В процессе — 3 стр.

В Стамбул мы слетали более чем удачно, теперь бы неплохо и Туманный Альбион навестить ...

Лучшая версия тебя III
  • 18
  • 2
  • 0

Аннотация:

Попытка управлять толпой почти обычных человек ...

В процессе — 3 стр.

Попытка управлять толпой почти обычных человек ...

А теперь выходи за меня... замуж!
  • 20
  • 2
  • 0

Аннотация:

Второй том. Отдельно читать нельзя. Аннотация к дилогии: Моё будущее было распланировано самым ...

В процессе — 2 стр.

Второй том. Отдельно читать нельзя. Аннотация к дилогии: Моё будущее было распланировано самым ...