Физика счастья: Как наши тела влияют на эмоции

Демиденко Артем

Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 11
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

В книге "Физика счастья: Как наши тела влияют на эмоции" раскрывается уникальная связь между физическим состоянием и эмоциональным благополучием. Путешествие через физику счастья начинается с удивительных открытий: как биохимия и гормоны формируют наше настроение, а осанка и невербальные сигналы неразрывно связывают тело и чувства. Исследования показывают, что питание и микробиом играют ключевую роль в достижении радости и удовлетворения. Книга предлагает практические стратегии и упражнения для развития телесной осознанности и управления стрессом, показывая, как мы можем использовать осознанность и медитацию для укрепления эмоционального здоровья. Погружаясь в эволюционные и социальные аспекты счастья, авторы демонстрируют, как сообщество формирует коллективное эмоциональное поле. "Физика счастья" — это ваш путеводитель по созданию персональной стратегии гармонии и счастья, вдохновляя на улучшение качества жизни каждым днем. Обложка: Midjourney - Лицензия

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Физика счастья: Как наши тела влияют на эмоции" Демиденко Артем не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. "Физика счастья: Как наши тела влияют на эмоции" Демиденко Артем читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Читать Физика счастья: Как наши тела влияют на эмоции

Новинки

Вождь II: Дорога на запад
  • 69
  • 2
  • 0

Аннотация:

Не так он планировал начать своё путешествие. Но судьба в очередной раз доказала, что с ней шутки п...

Полный текст — 81 стр.

Не так он планировал начать своё путешествие. Но судьба в очередной раз доказала, что с ней шутки п...

Тваремор 2. Месть Альфы
  • 43
  • 4
  • 0

Аннотация:

Время прошло – Константинов не тужит, «Шустовский» глушит и с тварями дружит. Подруга героя, принце...

В процессе — 12 стр.

Время прошло – Константинов не тужит, «Шустовский» глушит и с тварями дружит. Подруга героя, принце...

Два кота
  • 32
  • 0
  • 0

Аннотация:

У девочки Беаты есть два кота. Его зовут Черныш, второй белый. Имя Том. Они большие друзья, но вдру...

В процессе — 1 стр.

У девочки Беаты есть два кота. Его зовут Черныш, второй белый. Имя Том. Они большие друзья, но вдру...

  • 497
  • 8
  • 0

Аннотация:

Очередной, 26-й томик "Фантастика 2025", содержит в себе законченные и полные циклы фантастически...

Полный текст — 1179 стр.

Очередной, 26-й томик "Фантастика 2025", содержит в себе законченные и полные циклы фантастически...