Аннотация

По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программы, дающие максимальный оздоровительный эффект.

Фитнес - вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту - 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно - вечная юность вашей души.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Фитнес после 40" Томпсон Ванесса относится к разряду тех, которые стоит прочитать. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Помимо увлекательного, захватывающего и интересного повествования, в сюжете также сохраняется логичность и последовательность событий. "Фитнес после 40" Томпсон Ванесса читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Фитнес после 40

Новинки

Проклятие. Края черных туманов
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Не успела покинуть стены учебного заведения и переехать в новый дом, как приключения начали сыпат...

Фрагмент — 5 стр.

Не успела покинуть стены учебного заведения и переехать в новый дом, как приключения начали сыпат...

Искусство мотивации. Как вдохновлять себя и других на достижение целей
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Мотивация — это движущая сила, которая помогает нам преодолевать трудности, добиваться успеха и в...

Фрагмент — 6 стр.

Мотивация — это движущая сила, которая помогает нам преодолевать трудности, добиваться успеха и в...

Одним дождливым вечером…
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Представьте, что однажды вы возвращаетесь домой и внезапно обнаруживаете на своём диване спящую м...

Фрагмент — 8 стр.

Представьте, что однажды вы возвращаетесь домой и внезапно обнаруживаете на своём диване спящую м...

Дорога в никуда
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Приключенческий роман Марины Линник рассказывает о путешествии в Южную Америку дочери промышленно...

Фрагмент — 24 стр.

Приключенческий роман Марины Линник рассказывает о путешествии в Южную Америку дочери промышленно...

Наследник из прошлого
  • 36
  • 4
  • 0

Аннотация:

Свет резанул по глазам, и в голове словно взорвалась граната. Я застонал и снова зажмурился, пытаяс...

В процессе — 4 стр.

Свет резанул по глазам, и в голове словно взорвалась граната. Я застонал и снова зажмурился, пытаяс...

Пропащий. Часть 2. Путь в никуда
  • 21
  • 0
  • 0

Аннотация:

Назвался груздем - полезай в лукошко. Раз уж так случилось, что волею судьбы попал в изменённой м...

В процессе — 3 стр.

Назвался груздем - полезай в лукошко. Раз уж так случилось, что волею судьбы попал в изменённой м...

... по прозвищу Кобра-II
  • 30
  • 1
  • 0

Аннотация:

Я - маг "вне категорий" и пришёл чтобы мстить! А что в итоге? Тот, кто Имя, сделал это за меня ра...

Полный текст — 62 стр.

Я - маг "вне категорий" и пришёл чтобы мстить! А что в итоге? Тот, кто Имя, сделал это за меня ра...