Аннотация

По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программы, дающие максимальный оздоровительный эффект.

Фитнес - вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту - 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно - вечная юность вашей души.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Фитнес после 40" Томпсон Ванесса относится к разряду тех, которые стоит прочитать. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Помимо увлекательного, захватывающего и интересного повествования, в сюжете также сохраняется логичность и последовательность событий. "Фитнес после 40" Томпсон Ванесса читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Фитнес после 40

Новинки

Здоровье на Тибете. Основы для всех
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Перед вами, дорогой читатель, основы вашего здоровья, которые основаны на восточных принципах. Во...

Фрагмент — 4 стр.

Перед вами, дорогой читатель, основы вашего здоровья, которые основаны на восточных принципах. Во...

Человек умер. Что делать?
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Что делать, если ушел из жизни близкий человек? Всё кончено или душа его жива и просит о помощи? ...

Фрагмент — 14 стр.

Что делать, если ушел из жизни близкий человек? Всё кончено или душа его жива и просит о помощи? ...

Заклинатель ордена Линшань. Новые пути. Книга 2
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

События идут вперёд, ордена и кланы заклинателей соперничают между собой, а юному принцу пришла п...

Полный текст — 0 стр.

События идут вперёд, ордена и кланы заклинателей соперничают между собой, а юному принцу пришла п...

Покажи мне звезды
  • 56
  • 1
  • 0

Аннотация:

— У меня сейчас такое странное чувство… — Какое? — Словно я поступаю неправильно. Я не до...

Полный текст — 91 стр.

— У меня сейчас такое странное чувство… — Какое? — Словно я поступаю неправильно. Я не до...

Меня не вернуть, предатель!
  • 117
  • 1
  • 0

Аннотация:

— У тебя два варианта. Или сейчас по-хорошему, или пото — м, но уже по-плохому. — Я больше ни...

Полный текст — 68 стр.

— У тебя два варианта. Или сейчас по-хорошему, или пото — м, но уже по-плохому. — Я больше ни...

Дождь в моей душе
  • 92
  • 1
  • 0

Аннотация:

- Вы не могли бы постоять где-нибудь в другом месте? - произносит он раздражённо, глядя мне в гла...

Полный текст — 54 стр.

- Вы не могли бы постоять где-нибудь в другом месте? - произносит он раздражённо, глядя мне в гла...

Отвергнутая истинная, или хозяйка цветочной лавки
  • 72
  • 6
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

– Какой мне прок от бесплодной истинной? – холодный взгляд мужа заставил застыть моё сердце, а ст...

Полный текст — 65 стр.

– Какой мне прок от бесплодной истинной? – холодный взгляд мужа заставил застыть моё сердце, а ст...