Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Вуд Джеффри
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 274
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.

Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.

На русском языке публикуется впервые.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Читатель! Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу "Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию" Вуд Джеффри по зову своего сердца. Динамичный и живой язык повествования с невероятной скоростью приводит финалу и удивляет непредсказуемой развязкой. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. "Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию" Вуд Джеффри читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Новинки

Маг 17
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Герой смог найти подход к императорской семье и попасть во дворец. Теперь его жизнь неразрывно св...

Фрагмент — 0 стр.

Герой смог найти подход к императорской семье и попасть во дворец. Теперь его жизнь неразрывно св...

Уровни опасности
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Быть втянутой в шпионские игры - то, к чему я давно привыкла. Но принять заказ от человека, заним...

Фрагмент — 58 стр.

Быть втянутой в шпионские игры - то, к чему я давно привыкла. Но принять заказ от человека, заним...

Танец со стеклом
  • 15
  • 0
  • 0

Аннотация:

После смерти родителей и бабушки жила беспечно, познав скоротечность человеческой жизни. Училась в...

Полный текст — 72 стр.

После смерти родителей и бабушки жила беспечно, познав скоротечность человеческой жизни. Училась в...

Сокровище моей мечты: графство Авалон
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мы с Дамианом нашли одну из трех частей сокровища, и теперь наш путь лежит в графство Авалон. Нако...

Полный текст — 43 стр.

Мы с Дамианом нашли одну из трех частей сокровища, и теперь наш путь лежит в графство Авалон. Нако...

Расскажи мне сказку
  • 31
  • 1
  • 0

Аннотация:

Да чтоб мне провалиться прям здесь, на этом месте! На меня смотрела пара синих глаз, тех самых, ко...

Полный текст — 43 стр.

Да чтоб мне провалиться прям здесь, на этом месте! На меня смотрела пара синих глаз, тех самых, ко...

За дождём
  • 28
  • 0
  • 0

Аннотация:

Дарья и представить не могла, что судьба столкнёт её с Денисом спустя много лет. Их встреча станов...

Полный текст — 72 стр.

Дарья и представить не могла, что судьба столкнёт её с Денисом спустя много лет. Их встреча станов...

Воины Пекла
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Очередная попытка сбежать с Пекла потерпела крах. Но зато есть понимание, как это сделать. Главное...

Полный текст — 86 стр.

Очередная попытка сбежать с Пекла потерпела крах. Но зато есть понимание, как это сделать. Главное...