Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Асташенко Олег Игоревич
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 224
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.

В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.

Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.

Для широкого круга читателей.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма" Асташенко Олег Игоревич не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета - все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к отгадке едва уловим, постоянно ускользает с появлением все новых и новых деталей. В главной идее столько чувства и замысел настолько глубокий, что каждый, соприкасающийся с ним становится ребенком этого мира. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. "Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма" Асташенко Олег Игоревич читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Новинки

Чертовка для неправильного дракона
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Дружба между парнем и девушкой существует. Особенно если он – дракон со сложностями в обороте, а ...

Фрагмент — 7 стр.

Дружба между парнем и девушкой существует. Особенно если он – дракон со сложностями в обороте, а ...

Детектив Фокс. Дело о пропавшем племяннике
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

К кому обратиться несчастному владельцу рыбной лавки, если у него пропал племянник? Конечно, к мо...

Фрагмент — 7 стр.

К кому обратиться несчастному владельцу рыбной лавки, если у него пропал племянник? Конечно, к мо...

Редзублов и кладбищенская неотложка
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Пусть это, по сути, повесть-хоррор, но в ней немало комичного и поучительного. Нелёгкая задача вы...

Фрагмент — 6 стр.

Пусть это, по сути, повесть-хоррор, но в ней немало комичного и поучительного. Нелёгкая задача вы...

Даже если монета встанет на гурт
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Пусть мистическая, но в немалой степени и трагическая судьба у могучих лесных духов Пантелея Мохо...

Фрагмент — 6 стр.

Пусть мистическая, но в немалой степени и трагическая судьба у могучих лесных духов Пантелея Мохо...

Танец с монстром
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Что ты сделал? — ошарашенно переспрашиваю. — Я проиграл тебя в карты нашему спонсору. — голос ...

Фрагмент — 2 стр.

— Что ты сделал? — ошарашенно переспрашиваю. — Я проиграл тебя в карты нашему спонсору. — голос ...

Переполох меж Граней. Турнир четырёх Академий
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Попала в другой мир, нашла любовь всей жизни, казалось бы, вот он – счастливый финал! Но так быва...

Фрагмент — 26 стр.

Попала в другой мир, нашла любовь всей жизни, казалось бы, вот он – счастливый финал! Но так быва...

Искусство делегирования. Как передать ответственность и развить команду
  • 10
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга "Искусство делегирования. Как передать ответственность и развить команду" представляет собо...

Фрагмент — 10 стр.

Книга "Искусство делегирования. Как передать ответственность и развить команду" представляет собо...