Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Асташенко Олег Игоревич
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 251
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.

В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.

Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.

Для широкого круга читателей.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма" Асташенко Олег Игоревич не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета - все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к отгадке едва уловим, постоянно ускользает с появлением все новых и новых деталей. В главной идее столько чувства и замысел настолько глубокий, что каждый, соприкасающийся с ним становится ребенком этого мира. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. "Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма" Асташенко Олег Игоревич читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Новинки

Архитектор Душ VI
  • 11
  • 0
  • 0

Серия: Архитектор душ #6

Жанр:

Аннотация:

Я выяснил кто пытался убить моего отца, но из-за этого и сам попал под прицел! Но если он думает, чт...

Полный текст — 72 стр.

Я выяснил кто пытался убить моего отца, но из-за этого и сам попал под прицел! Но если он думает, чт...

Лилии не стоили цены...
  • 53
  • 0
  • 0

Аннотация:

Они - уже не курсанты. Они - люди, определившие судьбу Республики. Колесо провернулось, и тот кто бы...

Полный текст — 28 стр.

Они - уже не курсанты. Они - люди, определившие судьбу Республики. Колесо провернулось, и тот кто бы...

Вихрь видений
  • 48
  • 0
  • 0

Аннотация:

В Империи Соларис царит эпидемия чумы, Белая смерть. Мир, в котором живет наследная принцесса Ви, во...

Полный текст — 103 стр.

В Империи Соларис царит эпидемия чумы, Белая смерть. Мир, в котором живет наследная принцесса Ви, во...

Раньше времени
  • 26
  • 0
  • 0

Аннотация:

Только двое выжили в катастрофе, произошедшей со звездолетом «Лагуна». Только двое – мужчина и женщи...

Полный текст — 0 стр.

Только двое выжили в катастрофе, произошедшей со звездолетом «Лагуна». Только двое – мужчина и женщи...

Профессор магии на полставки. Том 6
  • 38
  • 2
  • 0

Аннотация:

Наверное, захоти я где-то осесть, то и там бы не смог удержаться надолго. Нет, моя натура требует де...

Полный текст — 76 стр.

Наверное, захоти я где-то осесть, то и там бы не смог удержаться надолго. Нет, моя натура требует де...

Двуликие. Игра на опережение-2
  • 58
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ложь может разрушить всё. Но как сказать правду, если точно знаешь, что девушка, которую ты любишь, ...

Полный текст — 68 стр.

Ложь может разрушить всё. Но как сказать правду, если точно знаешь, что девушка, которую ты любишь, ...