Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве

Нестор Джеймс
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 3178
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека. Автор – журналист и исследователь – рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал. Книга также затрагивает вопросы эволюции, истории медицины, физиологии.

Дж. Нестор приводит описание ряда методов дыхания с детальными инструкциями, которые позволят, в частности, улучшить функции легких, снизить частоту пульса, артериальное давление и уровень стресса, сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных ситуациях.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Дорогой читатель. Книгу "Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве" Нестор Джеймс вероятно стоит иметь в своей домашней библиотеке. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. Создатель не спешит преждевременно раскрыть идею произведения, но через действия при помощи намеков в диалогах постепенно подводит к ней читателя. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. "Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве" Нестор Джеймс читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве

Новинки

Необычайные приключения Малютки и ее друзей. Книга 1. Звездные души. Путешествие № 2
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Согласитесь, иногда так хочется поделиться с друзьями радостью, чтобы они испытали те же волшебны...

Фрагмент — 4 стр.

Согласитесь, иногда так хочется поделиться с друзьями радостью, чтобы они испытали те же волшебны...

Тося
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Не совсем обычная, но интересная история о мальчике, который любит помогать. ...

Фрагмент — 2 стр.

Не совсем обычная, но интересная история о мальчике, который любит помогать. ...

Невольница. Книга 1,5. Мы не можем (не) быть вместе
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«Он всегда был на втором месте. В тени человека, внушавшего людям страх и восхищение…» В зловещ...

Фрагмент — 38 стр.

«Он всегда был на втором месте. В тени человека, внушавшего людям страх и восхищение…» В зловещ...

Удивительные сны Вольдемара Ванитски
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В этой книге вы узнаете о человеке по имени Вольдемар, которому снятся сны с удивительными и фант...

Фрагмент — 4 стр.

В этой книге вы узнаете о человеке по имени Вольдемар, которому снятся сны с удивительными и фант...

Ее властный жених
  • 11
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Можно ли повлиять на волю драконьей королевы? Она не мужчина, на женские уловки не поддается. Пер...

Фрагмент — 19 стр.

Можно ли повлиять на волю драконьей королевы? Она не мужчина, на женские уловки не поддается. Пер...

Хирург-4. Ученье – свет, а неученье – тьма
  • 10
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Тяжело в учении, легко в бою. Слушай много, говори мало. Думай долго, решай быстро. Но самое г...

Фрагмент — 20 стр.

Тяжело в учении, легко в бою. Слушай много, говори мало. Думай долго, решай быстро. Но самое г...