Думай ! (бодибилдинг)

МакРоберт Стюарт
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 5665
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Стюарт МакРоберт

Думай! (бодибилдинг)

ПРЕДИСЛОВИЕ

1. НЕОБХОДИМОСТЬ ПЕРЕМЕН

КОМУ ПОДРАЖАТЬ?

КТО ТАКОЙ ЛЮБИТЕЛЬ?

ТИПИЧНЫЙ ЛЮБИТЕЛЬ

2. ГЕНЕТИЧЕСКИЕ РАЗЛИЧИЯ

ЦЕЛЬ ЭТОЙ КНИГИ.

ЧЕМ МЫ ОТЛИЧАЕМСЯ ДРУГ ОТ ДРУГА

ОБЩАЯ ОЦЕНКА ГЕНЕТИЧЕСКОЙ ОДАРЕННОСТИ

НАБЕРИТЕСЬ МУЖЕСТВА

3. ОЖИДАНИЯ

РАЗМЕРЫ МЫШЦ

ВОЗРАСТ

ФОРМУЛА ДЖОНА МАККАЛЛУМА

ЕЩЕ ОДНА ФОРМУЛА

ЧТО СТОИТ ЗА ЦИФРАМИ

СИПА

КАК СЛЕДИТЬ ЗА СВОИМИ ДОСТИЖЕНИЯМИ

ЕСТЬ ЛИ ПРЕДЕЛ СОВЕРШЕНСТВУ?

4. ТРИ "П"

ПРОГРЕСС

МАЛЕНЬКИЕ БЛИНЫ

ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА

ПОСТОЯНСТВО

5. ВАРИАЦИИ НА ТЕМУ

НЕПОХОЖИЕ БЛИЗНЕЦЫ

ПРИМЕР МОДИФИКАЦИИ

"ДО ОТКАЗА" ИЛИ "ПОЧТИ ДО ОТКАЗА"?

ТОНКАЯ НАСТРОЙКА

НАСТРОЙ НА РОСТ

ПОЧТИ, НО НЕ ВСЕ

6. УСИЛИЕ И ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ

РАДОСТЬ ТРУДА

ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД

НЕОБХОДИМОЕ ПРЕДОС...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Думай ! (бодибилдинг)" МакРоберт Стюарт не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Отличный образец сочетающий в себе необычную пропорцию чувственности, реалистичности и сказочности. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Через виденье главного героя окружающий мир в воображении читающего вырисовывается ярко, красочно и невероятно красиво. "Думай ! (бодибилдинг)" МакРоберт Стюарт читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Читать Думай ! (бодибилдинг)

Новинки

Дом дождя
  • 7
  • 1
  • 0

Аннотация:

Гордон Коул - усталый и одинокий старик. Измученный ветеран Вьетнама и недавний вдовец, он изо всех ...

Полный текст — 35 стр.

Гордон Коул - усталый и одинокий старик. Измученный ветеран Вьетнама и недавний вдовец, он изо всех ...

Прямо за дверью
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Это второй роман в новой серии автора бестселлеров номер один и автора бестселлеров по версии USA...

Фрагмент — 18 стр.

Это второй роман в новой серии автора бестселлеров номер один и автора бестселлеров по версии USA...

Грифоны
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В этой книге собраны путевые стихотворения, написанные по памятным местам Подмосковья, Золотого к...

Фрагмент — 28 стр.

В этой книге собраны путевые стихотворения, написанные по памятным местам Подмосковья, Золотого к...

Григорий Нелюбов. Он был дублером Гагарина. Драма советского Икара – историческое расследование
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Летчик-истребитель и космонавт первого отряда Григорий Нелюбов прожил прекрасную, достойную и ярк...

Фрагмент — 12 стр.

Летчик-истребитель и космонавт первого отряда Григорий Нелюбов прожил прекрасную, достойную и ярк...

Энергия жизни. Как сохранять и восстанавливать силы для хорошей работоспособности и самочувствия
  • 11
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Татьяна Василец – врач психотерапевт высшей категории с 40-летним опытом работы, эксперт по сем...

Фрагмент — 5 стр.

Татьяна Василец – врач психотерапевт высшей категории с 40-летним опытом работы, эксперт по сем...

Не умеющие любить. Как перестать выбирать тех, кто причиняет боль
  • 8
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Почему, мечтая о гармоничных отношениях, мы раз за разом наступаем на одни и те же грабли? Попада...

Фрагмент — 4 стр.

Почему, мечтая о гармоничных отношениях, мы раз за разом наступаем на одни и те же грабли? Попада...