Страница 3 из 5
Лев Яшин в тушинской заводской команде
У 16-летнего Яшина началась новая жизнь, в которую прочно, навсегда вошел футбол. Рано утром на завод – слесарить, вечером – ежедневные тренировки…
Первым тренером для него стал Владимир Чечеров, или дядя Володя, как любовно звали его подростки из футбольной команды тушинского завода. С легкой руки дяди Володи у его крестника Льва пошло дело в воротах.
Любил тренироваться – часто дотемна играли в футбол, уже и мяча-то не было видно, а Яшин все подзадоривал игроков: «Давай ударь, забей мне!..» И так продолжалось ежедневно – родителям приходилось буквально силой уводить его со стадиона.
Глава 2. Юные годы
Что удивительно, по нынешним вратарским стандартам Яшин опоздал бы в большой спорт по всем показателям, и его вряд ли взяли бы в команду: ведь когда он встал в ворота заводского клуба, ему шел уже 16-й год. При росте в 184 сантиметра – невысоком сегодня для вратаря – у него были непропорционально длинные ноги и руки, поэтому в воротах Лев казался высоким.
Лев Яшин в полете за мячом
Неслучайно, уже когда он получил всемирное признание, зарубежные журналисты за манеру игры, ловлю мяча прозвали Яшина «Черным Пауком». Он как бы притягивал к себе все летящие в его ворота мячи, часто немыслимые по силе удара – старался поймать намертво. Еще тогда, в молодые годы, приучал себя быть готовым к любому удару, чтобы нападающие соперника не могли застать его врасплох.
Вратарская стойка, или Урок номер один – основной технический прием вратаря, визитная карточка игры Яшина. Все последующие действия голкипера в игровом эпизоде зависят от этого базового элемента.
…Ноги немного согнуты в коленях и находятся на ширине бедер; вратарь готовится совершить как бы наскок вперед. Руки, согнутые в локтях, находятся рядом с туловищем, разведены и направлены в сторону мяча. Глаза непрерывно следят за мячом, вратарь настроен на его прием, чувствует и понимает игру, готов к любым неожиданностям в конкретном эпизоде.
Для тренера всегда трудно найти и распознать в подростке задатки футбольного вратаря, тем более что квалифицированных специалистов по подготовке голкиперов не так уж много. Начинать же учебу мальчишек вратарскому делу, согласно современным методикам, нужно уже с 7 лет. Причем выделяются несколько периодов, в течение которых изменяется содержание тренерской работы с юными вратарями: с 7 до 9, с 10 до 12, с 13 до 15 и с 16 до 19 лет.
Знаменитая вратарская стойка Яшина
Что же нужно в первую очередь знать тренеру, чтобы спрогнозировать способности ребят? Какими качествами должен обладать вратарь?
Остановимся на этом подробней.
Специфика и многообразие сложных по координации движений, чередование физических и эмоциональных нагрузок требуют от вратаря высокого уровня ловкости, прыгучести, общей и специальной выносливости, достаточной подвижности нервных процессов и «помехоустойчивости». С детства нужно развивать в будущем вратаре способности и личностные качества, создающие благоприятные условия для уверенной игры.
Выдающиеся вратари отечественного и мирового футбола отличались прежде всего ярко выраженной способностью мгновенно оценивать ситуацию, предугадывать действия и взаимоотношения соперников и партнеров. Этими качествами – постоянно анализируя свои действия и неустанно изучая соперников, причем с самых первых своих шагов в футболе, – в совершенстве обладал Лев Яшин. Такое отношение к игре позволяло ему действовать стабильно, с небольшим количеством ошибок.
Учитывая тенденции в развитии футбола, можно предположить, что с физической точки зрения вратарь должен быть высокорослым (примерно 190 см), относительно длинноруким, без лишнего веса. А с точки зрения психологии? Какими качествами и способностями должен обладать подросток, чтобы успешно овладеть и техникой, и тактикой, а также эффективной игровой деятельностью вратаря?
В первую очередь это интерес к футболу, решительность, смелость, настойчивость в достижении цели. Умение переключать внимание с одного объекта в игре на другой, прогнозировать вероятные события в игре. И, конечно, обладать такими физическими качествами, как быстрота, ловкость, гибкость, прыгучесть. Много тренироваться и уметь быстро восстанавливать затраченные в игре силы. Анализировать и критически оценивать результаты собственных тренировок, постоянно самосовершенствоваться в футболе.
При оценке уровня качеств и способностей подростков, претендующих на роль вратаря, кроме общеизвестных методик, рекомендованных для полевых игроков, следует применять специальные тесты, оценивающие быстроту специфических действий вратаря (например, прыжок или бросок за мячом). Это является самым важным показателем функциональных возможностей систем организма в действиях, направленных на защиту ворот.
Один из давно применяемых и удобных в условиях обычной тренировки приборов для изучения быстроты двигательной реакции вратаря построен по принципу измерения времени ответного действия на световой раздражитель: нажатие на кнопку, контакт рукой, стопой. Он дает тренеру информацию о длительности латентного (скрытого) периода двигательной реакции.
Для тренера главная задача при отборе – выявить у подростка способности к основным двигательным действиям вратаря, замеряя быстроту конкретного специфического действия, когда срабатывают все системы организма, обеспечивающие бросок вратаря за мячом, перехват его в прыжке и т. п.
При развитии скоростно-силовых показателей голкипера наиболее распространенными считаются прыжковые упражнения. Высокий уровень прыгучести просто необходим для успешной игры вратаря, а в качестве контрольных упражнений следует использовать, например, подскок с места толчком двух ног вверх.
Высоту подскока можно измерить с помощью лентопротяжного механизма В.М. Абалакова. Из трех попыток учитывается лучшая. Затем – прыжок в длину с места, пятерной прыжок с места и метание мяча двумя руками из-за головы.
При оценке ловкости, исходя из специфики игровой деятельности вратаря, можно использовать следующие контрольные упражнения. Повернуться на 360 градусов, обежать три стойки, расположенные через каждые три метра, на расстоянии 9 метров и финишировать. Быстро пробежать четыре отрезка по 18 метров – «челночный бег» – с касанием рукой финишной и стартовой черты три раза.
Вот такие несложные контрольные упражнения являются важнейшим показателем перспективности юных вратарей в футболе.
Лев Яшин, делая только первые шаги на вратарском поприще в заводской команде, даже стоя у слесарного станка, мысленно был еще и на футбольном поле, стараясь проигрывать эпизоды последнего матча. Как он действовал на выходе, удачно ли сыграл на линии, правильно ли выбрал позицию в воротах при атаке соперника…
Уже тогда, в свои молодые вратарские годы, он стал понимать: в игре вратаря нет мелочей, будь то ловля мяча, стойка, падения, броски за мячом. И затем, на всем протяжении карьеры голкипера, Яшина всегда отличала мягкая, свойственная только ему техника ловли.
Итак, следующий урок вратарской школы Яшина: правильная ловля мяча.
Мягкая ловля мяча Яшиным
…Главное при ловле – удержать пойманный мяч, схватить его пальцами рук намертво. Для этого вначале необходимо погасить скорость его полета, сделав движение навстречу мячу телом, руками, кистями.