Страница 7 из 13
В этом «еще» заключается весь ужас их жизни: папа не бывает пьян только короткий миг. На устойчивую, долгую трезвость надежды уже нет.
Мы рассуждали с Полиной о ее жизни. В первую очередь она подчеркнула, что всю жизнь как бы возводила мужа на пьедестал, буквально вилась вокруг него, стараясь угодить, задобрить, заслужить любовь и похвалу. Но чем усерднее она старалась, тем хуже был результат. Муж все сильнее распоясывался, и ей приходилось выносить все больше унижений. От развода ее удерживало чувство стыда, страх перед мнением окружающих.
Поведение Полины представляет собой полный отказ от собственной личности. Каждый человек может выбрать, кем быть в этом мире. Если он сам считает себя «жертвой», то окружающие будут обращаться с ним как с «жертвой». Никогда нельзя позволять другим унижать себя до такой степени, какую допустили по отношению к себе Полина и ее мать.
Семья Жанны еще очень молодая. Жанна год как состоит в супружеских отношениях с молодым человеком, которого я буду здесь называть Игорем. Недавно она потеряла во время беременности ребенка. Игорю 23 года. Пьет он в течение трех лет, при любой возможности, то есть три-четыре дня в неделю. За два года он сменил четыре места работы, в течение последнего года не работает.
Игорь занимает главное место в жизни Жанны, его интересы для нее намного важнее собственных, поэтому на приеме у меня она в течение двух часов говорила только о нем. Все мои попытки расспросить Жанну о ее самочувствии, взглядах, мнениях, планах, о степени удовлетворения ее потребностей в этом супружестве не имели успеха. Она постоянно переводила разговор на Игоря.
Рассказы Жанны характеризовали его только с плохой стороны. Игоря ничто в жизни не интересует, в том числе и Жанна. Пьяный, он уже не раз поднимал на нее руку; на ее лице даже остался след. Он ни разу не навестил Жанну, когда та лежала в больнице. Ее сообщение о беременности, просьбы бросить пить ради будущего ребенка абсолютно не повлияли на Игоря, не заставили его изменить свое поведение. Жанна определила свое состояние так: «Я и с ним не могу, и без него не могу». Мне кажется, что вторая часть ее утверждения более верна, чем первая.
Жанна пришла ко мне с тремя вопросами:
1. Страдает ли Игорь алкоголизмом?
2. Как заставить его бросить пить?
3. Какие дети могут у них родиться?
Разумеется, ставить диагноз заочно рискованно – можно совершить ошибку. В данном случае не так важно, есть ли у Игоря патологическое влечение к алкоголю (стержневой симптом алкоголизма), ведь пьет он каждый день и всегда сильно напивается. Игорь утверждает, что может бросить, если захочет, однако на протесты жены не обращает никакого внимания. Полагаю, что он все же болен, но главное для меня в этом случае – состояние Жанны.
Она отказалась от собственных интересов и потребностей и живет только реакциями на поведение Игоря, представляющееся ей ужасным. Цель ее жизни – сделать Игоря лучше, а если быть совсем честной, то добиться от него признания. Жанна недоумевает, почему Игорь ее не ценит. Главное ее стремление – переделывать других путем полного отказа от собственной личности, ложного «самоотречения», беспредельной «самоотверженности».
Такой путь очень опасен: он ведет к саморазрушению, так же, кстати, как и алкоголизм Игоря. Жанна испытывает к Игорю не любовь, а скорее патологическую привязанность, которая протекает как болезнь, все время усугубляясь, и так же, как болезнь, может привести к тяжелому, даже смертельному исходу.
У Жанны нет собственных, не связанных с Игорем чувств, мыслей. Она охотно подтверждает, что постоянные размышления о нем ей неприятны и даже мучительны, но избавиться от них она не может. В свои 18 лет Жанна не думает ни о настоящем, ни о будущем. Она не планирует освоить профессию и работает оператором на какой-то несложной машине. А ведь она отлично училась в школе, хорошо знает английский язык. Заботы об Игоре поглотили всю ее энергию, не оставив сил на собственное развитие.
В женщине, которая сидела передо мной, от Жанны осталась лишь оболочка. Все пространство ее души целиком было занято Игорем. Смысл ее жизни в том, чтобы услаждать его, Игоря. Своими же потребностями во внимании, уважении, признании, заботой о собственном здоровье, духовном росте она пренебрегает. Главный вопрос, определяющий ее существование: «Игорь, я тебе нужна?»
Жанна – дочь алкоголика. Кстати, муж впервые привлек ее внимание тем, что внешне отдаленно напомнил ей отца. Игорь – также сын алкоголика, который погиб в тюрьме, отбывая второй срок заключения. Жанна крайне созависима. Ее характер сложился под влиянием совместной жизни с отцом-алкоголиком, и трудное супружество было для нее неизбежно.
Часть 2
Созависимость
Если слепой ведет слепого, то оба упадут в яму.
Стремление учить других служит причиною падения души. Знай, что, наставляя ближнего твоего сделать то или другое, ты разрушаешь дом твой в то самое время, как покушаешься устроить дом ближнего.
Созависимыми являются:
• люди, которые находятся в браке с больным зависимостью;
• родители, взрослые братья и сестры больного;
• люди, имеющие одного или обоих родителей, больных зависимостью;
• дети и взрослые, которые выросли в эмоционально репрессивных семьях.
Созависимый – это человек, который полностью поглощен желанием управлять поведением другого и совершенно не заботится об удовлетворении собственных жизненно важных потребностей. Одним словом, созависимость – в известном смысле это отказ от себя.
Проявления созависимости
«Мне важно, чтобы они – муж и дети – были в порядке. А я сама как-нибудь обойдусь».
Низкая самооценка – основная, фундаментальная характеристика созависимых людей, на которой основываются все остальные признаки. Созависимые о себе не думают, не воспринимают себя как людей ценных, достойных всяческого уважения. Иначе как бы жена алкоголика допустила, чтобы муж поднимал на нее руку? Причем не один раз, а систематически?
Такие женщины обходятся без любви, спокойствия, радующих здоровых взаимоотношений. Низкая самооценка созависимых как будто приглашает в их жизнь боль, страдания, испытания. Они вступают в трудные взаимоотношения, многое терпят в проблемном браке, сохраняют верность тем людям, которые часто не заслуживают такой преданности.
Однако иногда созависимые жены больных алкоголизмом выглядят так, как будто желают продемонстрировать свое превосходство над другими. Это не более чем дымовая завеса, сверхкомпенсация недостающего самоуважения. Чувство собственной низкой ценности требует сравнивать себя с другими и казаться лучше, чем они.
Формула здоровой оценки очень простая: я – не хуже других, но я и не лучше других. Первую часть формулы жены зависимых больных не замечают. Она лишает их того инструмента, с помощью которого они выживают при недостатке любви к себе. Часто созависимым требуется постоянно доказывать свое превосходство над другими, в первую очередь над мужем, чтобы выжить с критически низкой самооценкой.
Отсюда вытекает потребность осуждать, подчеркивать негативные стороны других. «Я лучше его, я не совершаю тех безобразий, на которые он способен».
Лишь в процессе выздоровления от созависимости к ним приходит ясное понимание: «Я не люблю себя. Когда же я начну относиться к себе с уважением?» Мой ответ таков: «Начните сейчас».
Помните: вы не хуже других, но и не лучше других.