Страница 3 из 3
Упражнение
Как вы проявляете любовь и заботу к себе? Есть ли у вас привычные способы сказать себе «я тебя люблю»? Вам их хватает?
Войдите в контакт с ребенком внутри себя, если не получается, можно заглянуть на страницу 40. Спросите его, как он хочет чувствовать заботу архетипической Матери?
Запишите его ответ и, когда почувствуете прерванный контакт с архетипической Матерью, попробуйте вернуть его через действия, предложенные внутренним ребенком.
Сказка об архетипе матери
Одна женщина решила приютить у себя дома сиротку, маленькую девочку, живущую без отца и матери. «Я живу одна. Мужа и детей у меня нет. Так хоть скрасим друг другу одиночество».
Сиротка каждый день сидела на городском рынке и просила милостыню. Там Одинокая Женщина и нашла ее.
– Хочешь быть моей дочкой? – спросила она Сиротку.
– А как это? – спросила девочка, с хитрым прищуром глядя на женщину.
– Будешь жить у меня, помогать по хозяйству. Я буду тебя кормить, сошью тебе столько красивых платьев, сколько захочешь. А по вечерам мы будем пить чай и читать друг другу сказки.
– Хочу! – ответила бойкая девчушка, схватила женщину за руку, и они отправились домой.
«Как же мы хорошо заживем!» – думала Одинокая Женщина, сжимая руку Сиротки.
Но не тут-то было. Сиротка оказалась диким и невоспитанным ребенком. Целыми днями она бегала во дворе, распугивала кур с насестов, скакала на корове, словно на лошади, и с поросячьим визгом прыгала в каждую лужу. Девчушка совсем не хотела мыться, любое новое платье вмиг превращалось на ней в грязные тряпки, а когда мама пыталась угомонить ее, громко кричала: «Не догонишь! Не догонишь!»
Через неделю Одинокая Женщина кипела от ярости. «Прогоню эту маленькую дрянь, ее место на улице», – думала она…
Продолжите сказку.
Вопросы к сказке:
• Вам нравится, как закончилась сказка?
• Как главная героиня поступила с дочкой? Выгнала? Или нашла тропинку к ее сердцу? Какой урок героине пришлось усвоить, чтобы вернуть гармонию в дом? Или ей не удалось это сделать? Тогда что ей помешало?
• Возможно, вы захотите написать два продолжения к сказке с разными концовками. Сравните их. Какая концовка ближе к вашей реальной жизни? А какую бы хотелось? Чем героиня одного продолжения отличается от другого?
• Как связана сказка с вашей жизнью? Героиня похожа на вашу маму? Или на вас? Берете ли вы что-то из сказки в свою реальную жизнь?
Вы всегда можете вернуться к этой главе. Снова сделать медитацию, упражнение и дописать новый вариант сказки. Мы меняемся со временем, и наши отношения с миром архетипов тоже не стоят на месте. Интересно посмотреть, как ваши ощущения изменятся через некоторое время.
Архетипический отец
Однажды в чаще леса появился Отец. С телом человека и головой зверя. Животные с опаской присматривались к нему. Но потом поняли: это их защитник. Он сидит в самом сердце леса и бьет в бубен. Волны расходятся от его игры по миру. Через них он видит, что происходит в лесу. И если где-то нарушается заведенный Порядок, Дух Леса откладывает бубен, берет топор и идет защищать тех, кто надеется на его заботу.
Порядок – главное слово в архетипе Отца, потому что он его бережет. Это зубы, которые появляются у нас, когда Порядок нарушается. Это строгий и справедливый воспитатель, учащий людей вести себя в лесах, горах, долинах и других священных местах. Это справедливый страж и воин. Он способен приласкать обиженное животное и жестко наказать обидчика.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.