Страница 60 из 65
Номер пять: упругость включает в себя элемент творчества. С упругостью вы способны смотреть на ситуацию и творчески определять лучший выход. Вы начинаете всё сначала с предпринимательским подходом.
Номер шесть: упругий человек обладает чувством юмора. Вы можете плакать до тех пор, пока не начнёте смеяться, но чувство юмора очень важно для того, чтобы повернуть свою жизнь вспять. Вы должны воспринимать свои цели серьёзно, и вы должны относиться к себе серьёзно, но вы также должны уметь иногда посмеяться над собой и над своей ситуацией. Кто-то может сказать: «Когда-нибудь ты вспомнишь это и посмеёшься». Ну, может быть, именно сегодня стоит начать.
Номер семь: упругий человек имеет сильное чувство морали. Что бы вы ни делали, чтобы встать обратно на ноги, что бы вы ни делали, чтобы отскочить обратно в жизнь, вы должны быть уверены, что это этично. Убедитесь, что ваш приближающийся успех будет на службе у других, а не за счёт других. Успех, если вы хотите его сохранить, должен служить другим людям.
Чем больше препятствий вы встречаете и преодолеваете, чем больше раз вы спотыкаетесь и снова возвращаетесь на тропу, чем с большими трудностями вы боретесь и побеждаете. тем большую упругость вы разовьёте естественным образом. Ничто не может вас удержать, если вы упруги.
ВСТРЕЧА С ВРАГАМИ ВНУТРИ НАС
Мы не рождаемся с мужеством, но мы не рождаемся и со страхом. Вы когда-нибудь видели младенца, который боится темноты? Конечно, нет. Он рос в темноте в течение девяти месяцев. Он должен по идее бояться света! А вы видели когда-нибудь трёх- или четырёхлетнего ребёнка, который боится темноты? Сплошь и рядом. Откуда у него этот страх? Кто научил его, что темнота снаружи чем-то отличается от темноты внутри? Может быть, это его родители решили, что ему нужен горящий ночник. Возможно, он думает, что должен бояться темноты, если его родители настаивают, чтобы ночью горел свет.
А как насчёт других страхов в жизни? Может быть, некоторые из ваших страхов принесены вам вашим собственным опытом, тем, что кто-то сказал вам, тем, что вы прочитали в газетах. Некоторые страхи имеют смысл, как например, страх ходить в одиночку в два часа ночи в неблагополучном районе города. Но как только вы научились избегать этой ситуации, вам не нужно жить в страхе из-за неё.
Страхи, даже самые естественные, могут полностью разрушить наши амбиции. Страх может разрушить состояние. Страх может разрушить отношения. Страх, если его оставить без присмотра, может разрушить нашу жизнь. Страх - это один из многих врагов, прячущихся внутри нас.
Разрешите мне рассказать вам о пяти других врагах, которые есть внутри нас. Первый враг, которого вам надо уничтожить до того, как он уничтожит вас - это безразличие. Что это за трагическая болезнь! «Кхе-кхе, путь всё идёт как есть, я буду просто плыть по течению». Вот одна проблема в том, чтобы плыть по течению: вы не можете заплыть по течению на вершину горы.
Второй враг внутри всех нас - это нерешительность. Нерешительность - это вор возможностей и предпринимательства. Она украдёт ваши шансы на лучшее будущее. Обнажите меч против этого врага.
Третий враг внутри нас - это сомнение. Конечно, в жизни есть место для здорового скептицизма. Вы не можете верить всему. Но вы также не можете позволять сомнениям одолевать вас. Многие люди сомневаются в прошлом, сомневаются в будущем, сомневаются друг в друге, сомневаются в правительстве, сомневаются в возможностях и сомневаются в шансах. Хуже всего то, что они сомневаются в самих себе. Я говорю вам, сомнения разрушат вашу жизнь и ваши шансы на успех. Они опустошат и ваш банковский счёт, и ваше сердце. Сомнения - это враг. Преследуйте его. Избавляйтесь от него.
Четвёртый внутренний враг - это беспокойство. Мы все должны немного беспокоиться. Просто не позволяйте этому подавлять вас. Вместо этого пусть беспокойство предупреждает вас.
Беспокойство может быть полезным. Если сейчас три часа ночи, а вашей дочери всё ещё нет дома, вы должны беспокоиться. Если вы выходите на проезжую часть, и приближается один из этих сумасшедших таксистов, вы должны беспокоиться.
Но не позволяйте беспокойству срываться с цепи, как бешеной собаке, которая может загнать вас в угол. Вот что вам нужно делать со своими беспокойствами: загнать их в угол. Что бы ни угрожало вам, вы должны угрожать ему. Что бы ни давило на вас, вы должны давить на него в ответ.
Пятый внутренний враг - это перестраховка. Это робкий подход к жизни. Робость - это не добродетель, это болезнь. Если вы пустите её на самотёк, она завоюет вас. Робких людей никто не продвигает. Они не растут, и не поднимаются, и не становятся влиятельными на рынке. Вы должны избегать перестраховки.
Сражайтесь с врагами. Сражайтесь с вашими страхами. Укрепляйте своё мужество, чтобы сражаться с тем, что сдерживает вас, что не пускает вас к вашим целям и мечтам. Будьте мужественны в своей жизни и в вашем стремлении к вещам, которых вы хотите, и к той личности, которой вы хотите стать.
ПОКОНЧИТЕ С ПРОМЕДЛЕНИЕМ
Настойчивость так же важна в достижении, как бензин для езды на машине. Конечно, будут времена, когда вам будет казаться, что вы застряли, но вы всегда сможете выбраться из ямы с помощью простой настойчивости. Без неё вы не сможете даже завести двигатель.
Противоположность настойчивости - это промедление. Настойчивость означает, что вы никогда не бросаете. Промедление обычно означает, что вы никогда не начинаете, хотя неспособность закончить что-то - это тоже форма промедления.
Спросите людей, почему они откладывают всё на потом, и вы часто услышите что-то вроде: «Я перфекционист. Всё должно быть абсолютно идеально, прежде чем я приступлю к работе. Никаких отвлечений, никакого шума, никаких телефонных звонков, которые будут прерывать меня, и конечно, я физически должен чувствовать себя хорошо. Я не могу работать, когда у меня болит голова».
Другая сторона промедления - неспособность закончить - также имеет отличное объяснение: «Я никогда не удовлетворен. Я свой собственный самый суровый критик. Если я не расставлю все точки над «i», то не могу считать, что я закончил. Я просто такой человек, и скорее всего, это никогда не изменится».
Видите ли вы, что здесь происходит? Вина представляется как добродетель. Перфекционист говорит, что его стандарты слишком высоки для этого мира. Этот синдром представления вины как добродетели - стандартная защита, когда люди вынуждены обсуждать свои слабости, но в конце оказывается, что это просто очень благочестивая отговорка. Это безусловно не имеет ничего общего с тем, что является истинной причиной промедления.
Помните, в основе промедления может лежать страх поражения. Именно это на самом деле есть перфекционизм, если вы как следует посмотрите на него. Какая разница, боитесь вы быть несовершенным или боитесь чего-то ещё? Вы всё равно парализованы страхом. Какая разница, не начали вы или не закончили? Вы всё равно застряли. Вы всё равно никуда не идёте. Вы всё равно подавлены той задачей, которая стоит перед вами. Вы всё равно позволяете себе поддаваться негативному видению будущего, в котором вас критикуют, над вами смеются, вас наказывают или выгоняют. Конечно, это негативное видение будущего на самом деле является механизмом, который позволяет вам ничего не делать. Это очень удобный ментальный инструмент.
Я собираюсь рассказать, как можно преодолеть промедление. Я собираюсь показать вам, как превратить промедление в настойчивость, и если вы сделаете то, что я предлагаю, процесс будет в буквальном смысле безболезненным. Он включает использование двух очень важных принципов, которые способствуют продуктивности и настойчивости вместо пассивности и промедления.
Первый принцип: разбейте на части.
Независимо от того, чего вы пытаетесь достичь, будь то написание книги, восхождение на гору или покраска дома, ключ к достижению - это ваша способность разбить задачу на управляемые кусочки и разделываться с ними по очереди. Фокусируйтесь на завершении того, что прямо перед вами в этот момент. Игнорируйте то, что находится где-то там на расстоянии. Замените позитивным мышлением в реальном времени негативную визуализацию будущего. Это первая самая важная техника для того, чтобы положить конец промедлению.