Страница 7 из 8
Вам, наверное, кажется, что я переворачиваю мир с ног на голову! Но попробуйте последовать моим советам: надо не контролировать процессы, а отпустить. Не зажимать – а ослабить!
Закройте глаза. Представьте себе все жизненные позиции, которые вы пытаетесь держать на контроле, считая, что их нельзя отпустить. А теперь по одной ниточке отпускайте. И понаблюдайте: исчезла забота или осталась? Может быть, вы просто держали, думая, что от вас что-то зависит.
Отпускайте ситуации одну за другой. Отпустите даже «страх отпустить». Отпустите систему контроля. Отпустите все свои тревоги и неуверенности. Посмотрите на недоуменные лица энергий, которые вы отпускаете. Разжимайте свои побелевшие пальцы, чтобы восстановить кровоснабжение.
Коварство Системы возврата
Есть в психике одна маленькая хитрая система, с которой мы еще не работали, – Система возврата. Если от проблемы освободился, Система возврата обязательно притащит ее назад. Систему возврата надо сломать! Систему контроля ломать не надо, пусть пока остается, она сама уйдет в нужный момент.
Иногда то, что мы, казалось бы, должны просто иметь, нам надо забрать, захватить. Система возврата – это прочная конструкция. Нам нужны приспособления для ее разрушения: топор, кувалда, пила… Ломать надо, пока не останется куча мусора, которую можно собрать и выбросить.
Представляем себе Систему возврата. Она постоянно возвращает нас в прошлое или притягивает из прошлого какие-то ситуации в настоящее. Найдите у Системы возврата кнопку «выкл.». А затем сломайте Систему безжалостно, до состояния металлолома. Аккуратно соберите обломки и несите на свалку.
Самая главная цель книги
Знаете, что такое разборки? Попытка поговорить, выяснить отношения, «расставить все на места». Не знаю людей, которые смогли бы в конечном итоге договориться! У многих есть маленькие секреты, как избежать разборок. Но при этом у каждого в уголке стоит бочка с дерьмом на 200 литров. Как только мы захотели конфликта, подходим к бочке и опускаем в нее руки. Вот это и есть разборки!
Медитируем. Находим бочку с дерьмом. Закупориваем и выкатываем ее из своей жизни.
К сожалению, у меня на занятии не услышишь красивых слов, я хочу избавить вас от дерьма, от груза, от мусора. Хочу, чтобы в вашей жизни не было паники.
Хочу, чтобы мы с вами пришли к постулатам: Нас везде ждут! И мы везде успеем! А туда, где нас не ждут, мы и не шли: взаимно не надо!
Я пришел на завод, когда он работал не в полную силу из-за падения производства. Пришлось откорректировать ситуацию и договориться со своими кураторами: я пришел, потому что здесь мое место, и отдача будет взаимной! Через некоторое время пошли заказы, завод стал работать в три смены.
Представьте себе столб энергии красного цвета. Возьмите два шланга и подключите их к ступням ног. Красная энергия наполняет ноги до уровня бедер. Как только ноги наполнились, отключаем шланги, затыкаем пробкой.
Берем оранжевую энергию и подключаем к нижней части живота, заполняя пространство от бедер до пупка. Заполнили, достали шланг, заткнули отверстие.
Подключаем желтую энергию к солнечному сплетению. И наблюдаем как кипучая энергия заполняет область от пупка до подвздошья.
Шланг зеленого цвета воткнули в область сердца, и розовый шланг – в область правого легкого. И наблюдаем как розово-зеленая энергия самотеком идет в организм. Сколько налилось, столько налилось.
Затем голубую энергии подключаем к яремной впадине. Бронхи, плечи, шея, уши… Отключаемся и затыкаем отверстие.
Синюю энергию, густую, плотную, подключаем ко лбу. Заполняем все пространство головы, мозг, глаза. Может быть, появятся какие-то ощущения. Отключаем синий шланг, смотрим вверх. Льющийся белый свет опускается на тело, покрывает нас, как глазурью, с головы до ног. Окутывает голову, грудь, спину, живот, поясницу, руки, бедра, пальцы ног. Мы в одеянии из света. Делаем глубокий вдох и на выдохе открываем глаза. На сон грядущий эта медитация хорошо повлияет.
Вокруг нас облако (аура) толщиной 1 метр. Мы внутри. Сверху по спирали спускается белый чистый поток, окутывающий нас с головы до кончиков пальцев. Поток уходит вниз. Внутренним взором смотрим вверх-вниз – кругом поток. Чистый поток течет СКВОЗЬ нас, сквозь нашу ауру, через все болезненные точки тела. Представьте себе, как поток увлекает ненужный мыслительный процесс. Пройдитесь по физическому телу: плечи, суставы, сердце, органы очищаются от грязных вкраплений, наслоений.
Ощутите, как течение этой энергии идет по телу. Голени, ступни, пальцы ног… Поток течет, не останавливаясь ни на мгновение. Теперь обратите внимание на ауру – она очищается от грязи, обрывков информации, омывается чистым потоком. На плечах у каждого из нас грузы обязательств. Снимайте их с плеч! Мы никому ничего не должны кроме себя.
Обязательства по отношению к чужим случайным людям висят за спиной. Сбросьте их и выпрямите спину. Пусть груз лишних обязательств летит вниз.
Шар, в котором мы находимся, наша аура, постепенно наполняется чистой светлой энергией. Мы плаваем внутри этой энергии. Энергии должно стать с избытком, почувствуйте это: внешняя оболочка постепенно натягивается. Свет просачивается наружу. Посылайте его любимым, родственникам, пошлите его на работу. Наполняйте светом все, что связано с вашей жизнью. Родители, дети должны получить этот свет в первую очередь. Делаем глубокий вдох, на выдохе возвращаемся сюда, шевелим пальцами. Можно открыть глаза.
Медитации как способ получения новых знаний
Все вы очень много знаете, и это создает множество проблем в вашей жизни. Почему люди стремятся к духовному развитию? Потому что им кажется, что все будет легко и просто, но получается наоборот – они усложняют себе жизнь настолько, что, набрав знаний, не соответствующих их уровню и жизни, начинают путаться.
Поэтому первым делом мы займемся тем, что попытаемся отключиться от того, что уже знаем, постараемся забыть весь наш опыт, для того чтобы научиться получать информацию, не заглядывая в дополнительные источники. Нет никакого опыта и быть не может. Есть чужой опыт, опыт чужих школ. Каждая школа дает свою определенную технику, которую надо изучать с самого начала, а не с середины. Всегда. Даже если есть, как говорится, «килограмм мозгов» в голове, это еще не значит, что человек все знает.
Желательно любое новое направление изучать с начала, а не бежать сразу в конец, крича «я знаю». Потому что «я знаю» – это те слова, те эмоции, которые закрывают знание. В тот момент, когда человек говорит «я знаю», он отрубает себе возможность расширить это знание.
Поэтому все, что я преподаю, основано на принципе «исходить из незнания», «я не знаю, я послушаю». Так, из ста процентов материала девяносто семь вы будете знать, а три процента будет составлять новое понимание, которое и объединит какие-то разрозненные вещи в определенную систему. Поэтому желательно читать эту книгу не с мыслью «я все знаю, я везде был», а с желанием открыть для себя какое-то новое направление в познании мира.
Когда я прихожу к кому-то учиться, то все, что делаю, – это убираю свое знание, отодвигаю его в сторону, чтобы оно мне не мешало. Потому что если я буду сидеть и анализировать то, что уже знаю, сравнивать это с тем, что до меня пытаются донести, то никогда в жизни ничего не пойму. Читая любую книгу, отбросьте все свои знания, оставьте их на улице, чтобы груз, который приходится тянуть, перестал давить и ограничивать вас. Не бойтесь, вы их не потеряете, они никуда не денутся. Захотите подобрать – подберете. Потом. Впрочем, я гарантирую, что вы не захотите это делать.