Страница 35 из 35
тысячелепестковым цветком лотоса**.
10. Теперь с каждым вдохом вы должны чувствовать, как поток
энергии поднимается вдоль позвоночника, создавая могучий волевой
потенциал. Вы почувствуете небывалую ясность мысли, любовь и духовное
раскрепощение. Вас охватит ощущение свободы и благополучия. В итоге вы
достигнете состояния чистого сознания.
11. Если вы используете медитацию как средство для астрального
выхода, сделайте паузу на несколько минут. Немного отдохнув, сделайте
глубокий вдох и задержите дыхание как можно дольше. Быстро выдохните и
прикажите себе: "Сейчас!" В этот же момент вы обнаружите, что парите
над своим физическим телом.
Если медитация является для вас средством достижения духовных
целей, следует немного отдохнуть и убедиться, что каждая чакра
сбалансирована и распространяет позитивную энергию на все тело.
Одновременно воспроизведите процесс пробуждения кундалини.
Перед тем как открыть глаза, несколько минут полежите в состоянии
абсолютного покоя и оцените свое самочувствие. Уверяю вас, такого
прилива сил и ясности мысли в сочетании с чувством любви и
раскрепощенности вы не испытывали никогда. ---------------
* Указанное автором расположение чакр и их цвета несколько отличаются от классического санскритского варианта Кундалини-йоги. - Прим. пер.
** Каждая чакра вибрирует с частотой, сопоставимой с конкретным количеством лепестков. Нижняя чакра олицетворяет низкие земные вибрации и имеет лишь четыре лепестка. Главная чакра имеет 1000 лепестков, символизирующих высокий вибрационный уровень и потенциал трансцендентальных миров.
Маловероятно, что первая попытка медитации, даже сотня таких попыток, позволит вам достичь нужного эффекта. Наибольшую трудность представляет одновременное сосредоточение на всех семи чакрах.
Процесс пробуждения кундалини лучше начинать под руководством опытного гуру. Принято считать, что мастерство такого рода передается ученику телепатически, прикосновением, при помощи определенных заклинаний и даже взглядом*.
---------------
* Charles Breaux, Journey into Consciousness (New York: Nicolas-Hays, Inc., 1989). 15.