Добавить в цитаты Настройки чтения

Страница 23 из 78



Из этого видно, что в третьем разделе играет роль умение отвлекать приемами, обманывать и направлять мысль партнера, искать защиту там, где она не требуется. К четырем приемам второго раздела добавляем: загиб руки за спину на руке, загиб руки за спину нырком и рычаг вниз основной. Изучив переходы на левой руке, следует все повторить на правой руке.

г) Дальнейшая тренировка в переходах на одной руке идет на все приемы, которые изучались в стойке за исключением ударов и рычагов вверх и удушения. При тренировке на все приемы преподаватель должен внимательно следить за постепенным нарастанием количества примененных приемов у обучающегося.

Добиться понимания у обучающихся: что такое основной прием — группах приемов и что такое «прием по принципу».

Если на это не будет указывать преподаватель, обучающиеся могут запомнить только те приемы, которые ими изучались в стойке, но не будут понимать самого главного — умения работать приемами «по принципу».

Если обучающиеся хорошо усвоили переходы, то для них все фазисная тренировка не будет трудна.

Кроме того, обучающиеся должны усвоить, как правило, что переходы являются главным стержнем всей тренировки по «Самбо».



ПРАКТИЧЕСКИЕ ПРИМЕРЫ ТРЕНИРОВКИ В ПЕРЕХОДАХ

I РАЗДЕЛ

Тема: Переход — прием «узел» или «загиб руки за спину на руке» на одной руке.

Целевая установка: Дать элементарное понятие о переходах.