Страница 1 из 5
A
Человек рождается с некоторым запасом внутренней энергии, но для нормальной жизни и развития ее мало. Недостающую энергию мы получаем из окружающей среды. Каждый человек взращивает свою энергию и творит собственную жизнь. Необходимо, чтобы энергия Ки распределялась в организме равномерно и гармонично. Избыток Ки, так же как и ее недостаток, может приводить к заболеваниям. Если беречь свою Ки с помощью упражнений и изящных досугов, обеспечивающих ее свободное течение, то можно прожить долго и счастливо.
Умея управлять жизненной энергией, можно избежать неприятностей или уменьшить их воздействие и использовать благоприятные случаи.
Ниши Кацудзо
Предисловие
Ниши Кацудзо
Энергетические практики
Предисловие
Один мудрый монах сказал, что неверно понятое учение секты Дзен, наносит душам большое увечье, и я согласен с ним в этом.
Стократ благородней тот,
Кто не скажет при блеске молнии:
«Вот она – наша жизнь!»
Мацуо Басё
Любуясь красотой цветка, люди редко задумываются о том, чем он должен стать в будущем. А между тем сколько сил и времени тратит растение, чтобы цветок не остался пустоцветом и превратился в плод. Так и человек должен приложить массу усилий, чтобы полученная от родителей энергия не пропала бесследно и жизнь принесла плоды, а не исчезла из мира на мгновение распустившимся цветком или, хуже того, не завяла еще только зарождающимся бутоном.
Каждый человек взращивает свою энергию и творит собственную жизнь. Внешние влияния оказывают на него значительно меньшее воздействие, чем об этом говорят. А умея управлять жизненной энергией, можно избежать неприятностей или уменьшить их воздействие и использовать благоприятные случаи. Это умение просто необходимо, потому что большинство людей часто проходят мимо благоприятных моментов, даже не заметив их.
О роли жизненной энергии люди знали еще в глубокой древности, уже тогда были разработаны методы ее сохранения и основные упражнения по ее собиранию. Японцы называют ее Ки, а китайцы Ци. Человек и его энергия тесно связаны с местом, где он живет и работает. Поэтому нужно выбирать места, дающие энергию, и избегать тех мест, которые отбирают ее.
Человек рождается с некоторым запасом внутренней или врожденной (наследственной) энергии, но для нормальной жизни и развития ее мало. Недостающую энергию (ее часто называют внешней, послеродовой) он получает из окружающей среды. Внешняя энергия состоит из небесной и земной энергии. Небесная, в свою очередь, – из энергии воздуха и космических энергий, а земная – из энергии пищи, энергии воды и энергии земли. Внутренняя энергия поддерживает жизнь человека, а внешняя дает силы для развития и является движущей звеном. Обе эти энергии работают совместно, обеспечивая нормальную жизнедеятельность организма и все стремления человека. Любовь к природе и почитание традиций помогают набирать жизненную энергию. Красивые виды природы дарят человеку энергию Ки, а вид мусорных свалок, напротив, отбирает.
Для нормальной жизни человека необходимо, чтобы энергия Ки распределялась в организме равномерно и гармонично. Избыток Ки, так же как и ее недостаток, может приводить к заболеваниям. Как известно, любое излишество вредно, поэтому не стоит стремиться набрать много энергии, ее нужно иметь столько, сколько необходимо организму на данный момент. Если беречь свою Ки с помощью упражнений и изящных досугов, обеспечивающих ее свободное течение, то можно прожить долго и счастливо. Человек же, ненасытно набирающий Ки и не умеющий ею управлять, уподобляется пловцу, решившему плыть по бурной горной реке с множеством перекатов – кто знает, доберется ли он до спокойных вод? Мощные потоки энергии, лишенные возможности течь свободно, застаиваются и наносят вред здоровью.
На регулировании энергетических потоков строятся многие виды массажа, иглоукалывание и другие древние методики возвращения здоровья. Можно снять симптомы, но если не изменить энергетику организма, то болезнь вернется вновь. Поэтому так важно овладеть простейшими методиками сохранения собственного здоровья с помощью гармонизации потоков. Это не займет много времени, сил и средств, но для того чтобы что-то сохранять, надо это иметь. Ведь даже из маленького желудя можно вырастить могучий дуб, и чем раньше заняться сохранением своего здоровья, тем больший эффект можно получить. Пока человек жив, он всегда сможет улучшить свое состояние. Болезнь не проникнет в тело того, кто пребывает в равновесии и гармонии, и в результате он здоров и наслаждается жизнью. Все болезни возникают из-за недостатка или застоя энергии в организме и проходят при восстановлении ее нормального тока. Человек всегда имеет некий резерв жизненной энергии, используя который можно возродить себя к жизни. Главное – желание, вера в себя, оптимизм и терпение. Мудрецы советовали никогда не терять интереса к жизни, который радует сердце и ведет к совершенству.
Три вершины гармонии
Все существующее в мире является порождением энергии Ин (Инь, по-китайски) и Ё (по-китайски – Ян). Когда эти энергии находятся в равновесии, то и наш мир пребывает в гармонии. Взаимодействие Ин – Ё (Инь – Ян) проявляется через взаимодействие пяти фаз действия энергии, или пяти способов ее проявления в мире, имеющих второе название – Пять Элементов: Вода, Дерево, Огонь, Металл, Земля.
...
Вода – энергия спокойна и стремится к неподвижности. При возрастании энергии и невозможности сохранить ее в прежнем состоянии она переходит в стадию Дерева.
Дерево – энергия расширяется. При стабилизации переходит в стадию Огня.
Огонь – длительное время поддерживает постоянный высокий уровень высвобождения энергии. С истощением энергии переходит в стадию Металла.
Металл – сжатие и сохранение энергии.
Земля – основа и гармония всех проявлений энергии, а также равновесие всех фаз. Проявление Пяти Элементов поддерживают мироздание и жизнь человека.
Как недостаток, так и избыток энергии очень вредны. Сочетание в человеке Ин и Ё образуют жизненную энергию Ки. Ки присуща всем живым существам, она может быть больше или меньше, но когда она растрачена, то живой организм погибает – ведь вместе с Ки из него уходит жизнь. Это не мистический образ, а реальное проявление свойств мира, неоднократно зафиксированное приборами. С помощью прибора одним из исследователей было зафиксировано возникновение сильного электрического заряда в точке лаогун (центр ладони), причем заряд менял свою полярность в зависимости от работы с энергией Ки. В тот момент, когда человек направлял энергию Ки через лаогун во внешнюю среду – центр ладони приобретал отрицательный заряд, а когда брал энергию из окружающей среды – центр ладони приобретал положительный заряд. Количество энергии, удерживаемой живым организмом, зависит от вида организма. А согласно древним рукописям, человек может удерживать самый большой энергетический заряд, способный зажечь 30 000 солнц.
У лягушки Ки достаточно мало, у собаки его значительно больше, чем у лягушки, а у человека больше, чем у собаки. Любое живое существо получает часть Ки от родителей, остальное вырабатывает само и берет из внешнего мира. Извне Ки можно получать пассивно и активно. Например, когда человек идет по улице и его тело обдувает ветерок, ему тепло, светит солнце, поют птицы, то это способ пассивного получения Ки. В этот момент растворенная в мире Ки окутывает все человеческое существо. И неосознанно он набирает в небольших количествах Ки из окружающего мира. Одни способны вобрать в себя больше, другие – меньше. Количество такой энергии зависит от здоровья человека и его врожденных способностей, но способности можно и нужно развивать с помощью различных упражнений, осваивая способы целенаправленного набора Ки из внешнего мира. От рождения у человека очень редко присутствует умение «подпитываться» внешней Ки в полной мере, а с возрастом и без обучения эта способность вообще затухает. Если сравнить детей и взрослых – то дети более активны, подвижны и лучше чувствуют окружающий мир, а соответственно лучше используют внешнюю Ки.