Страница 1 из 7
Lillian Brown
YOUR
Pyblic Best
Newmarket Press
New York
Лиллиан Браун
ИМИДЖ-
путь к успеху
Санкт-Петербург
Москва • Харьков • Минск
2001
В наши дни профессиональный навык сам по себе не обеспечит вам работы
или повышения по службе. Для этого нужно уметь расположить к себе людей, с которыми работаешь и общаешься, то есть необходимо создать свой неповторимый имидж.
Книга, которую вы держите в руках, раскрывает секреты достижения успеха
при помощи имиджа. Прочитав ее, вы научитесь мгновенно вызывать симпатию
к себе, умело пользоваться языком жестов, подбирать костюм и накладывать макияж, общаться с представителями прессы, овладеете искусством публичных
выступлений (в том числе, на радио и телевидении) и разговоров по телефону.
© 1989 by Lillian Brown and Kristi Brown С Перевод на русский язык, Л. Царук, 1996
© Серия, оформление. Издательский дом “Питер”, 2001
Права на издание получены по соглашению с Newmarket Press и Matlock Literary Agency Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой
бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
ISBN 5-272-00171-0
ISBN 1-55704-042-7 (англ.)
Лицензия ИД № 01940 от 05.06.2000.
Налоговая льгота - общероссийский классификатор продукции
ОК 005-93, том 2; 95 3000 - книги и брошюры.
Подписано к печати 17.11.2000 г. Формат 84x108l/i2. Усл. п. л. 10.08. Доп. тираж 20 000 экз. Заказ № 442.
ЗАО «Питер Бук». 196105, Санкт-Петербург, ул. Благодатная, 67.
Отпечатано с готовых диапозитивов в ГИПК «Лениздат» (типография им. Володарского) Министерства РФ по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций
191023, Санкт-Петербург, наб. р. Фонтанки, 59.
Оглавление
Вступительное слово Эдвина Ньюмена 8
Введение. Вы — общественный деятель 10
Новая власть средств массовой информации 11
Л вы действительно общественный деятель? , 12
Почему я написала эту книгу 13
А вы сможете мне помочь? Двенадцать самых
популярных вопросов … 15
Глава 1. Ваш внешний вид…18
Уверенность в себе 19
Ваша одежда 23
Визуальная вибрация 26
Цветовой спектр 29
Одежда для женщин 35
Одежда для мужчин 46
Грим для женщин 53
Основа для макияжа 56
Нанесение контуров 57
Темные круги под глазами 58
Цвет щек .60
Грим для глаз , 61
Губная помада 66
Пудра 69
Телевизионный грим для мужчин и женщин 70
Почему На телевидении нужен грим 70
Вы гримируетесь самостоятельно. Для женщин 73
Вы гримируетесь самостоятельно. Для мужчин 74
Вас гримирует художник-визажист 76
Волосы . 80
Женские волосы 80
Мужские волосы . 82
Перхоть 86
Женские руки 87
Очки; .’ 88
Очки на телевидении 89
Глава 2. Ваш голос 90
Роль голоса 90
Структура голоса 92
Характеристики голоса 95
Характеристики хорошего голоса 96
Характеристики плохого голоса 97
Качество голоса 98
Резонанс 98
Пресс-конференция 150
Полиграфическая продукция 152
Ваши взаимоотношения с представителями прессы 153
Природа журналистов 154
Ответы на каверзные вопросы 155
Публичное проявление враждебности
к соперникам 156
Выступление на радио 157
Участие в дискуссии 159
Вы в качестве ведущего дискуссии 159
Вы в качестве участника дискуссии 160
Как принять награду 161
Как фотографироваться 162
Как разговаривать по телефону 164
Автоответчики 165
Глава 5. Появление на телевидении … 167
Приготовления перед появлением на телевидении 168
На телестудии 169
У вас берут интервью 170
Еще б появлении перед камерой 173
Съемка вне студии 175
Глава 6. Как быть всегда в форме 177
Как избежать инфекционных заболеваний …. 179
Курение .. 180
Физические упражнения 180
Питание 181
Стресс 183
Утомительные поездки 186
Суть дела 189
Тип голоса 99
Высота тона 100
Громкость 101
Слышимость 101
Тембр 102
Экспрессия 102
Тон 102
Гнусавость 103
Послушайте свой голос 103
Как изменить голос 104
Один голос или два 107
Заикание 108
Упражнения с магнитофоном . 108
Как заботиться о своем голосе 108
Дыхание 109
Слышимое дыхание 110
Не стискивайте зубы 111
Артикуляция и произношение : 111
Глава 3. Публичные выступления 114
Обязательство произнести речь .’ 115
Как подготовить выступление 117
Организация речи 118
Вступление 119
Основная часть 120
Заключение 122
Наглядные пособия 123
Ваша рукопись 124
Доклад по тезисам 125
Практика 125
Страх сцены 128
Ваши слушатели 131
Выступление 134
Как вас представляют 134
Сделайте паузу перед началом речи 134
Ваша осанка 135
Ваше пространство 136
Язык тела 137
Жесты 139
Контакт глаз 140
Ответы на вопросы 140
Как реагировать на неожиданности 141
Проблемы, произошедшие по вине устроителей 143
Советы для тех, кто выступает не дома 144
Речь, которую запомнят 145
Глава 4. Общение с представителями прессы 147
Улица с двусторонним движением 147
8
Если бы я все же решился стать общественным деятелем, я непременно попросил бы Лиллиан Браун присоединиться к моей команде. Многие из тех, кто претендовал
на высокую должность и получил ее, сделали именно
так — и не без оснований. Лиллиан Браун дает советы часто по поводу вещей, над которыми мы сами никогда не
задумываемся, советы, основанные на многолетнем опыте работы, полные глубокой мудрости и здравого смысла.
Она не рекомендует ничего, что способно смутить или
ввести в заблуждение. Она действительно помогает людям — причем занятым в различных сферах деятельности, не только политикам — помогает выглядеть такими, какие они есть на самом деле, но плюс к этому добавляет
чувство уверенности и комфорта, столь необходимое при
появлении перед камерой, микрофоном или просто на
публике. Она помогает им обрести уверенность в том, что
они не выставляют перед зрителями ничего отвлекающего — ни галстука неуместного цвета, ни слишком блестящей одежды, ни чересчур размашистого жеста, ни скучной, монотонной или, наоборот, излишне экстравагантной
и утрированной речи, ни натянутой улыбки, ни чрезмерной серьезности или отчужденности, предполагающей
незаинтересованность самого оратора. Суть того, что она
делает, можно выразить словами из одного старого телесериала: «Только факты, мадам, только факты»,—ВСТУПИТЕЛЬНОЕ СЛОВО
ЭДВИНА НЬЮМЕНА
в сочетании с еще ранее прозвучавшим призывом: «Показывайте себя с лучшей стороны».
Для большинства из нас многое зависит от того, как мы
преподнесем себя, насколько убедительно мы говорим, какoe впечатление производим, делая какое-либо сообщение. Так почему бы не положиться на помощь эксперта? Почему не показать себя в лучшем свете?
Я впервые встретил Лиллиан Браун, когда работал на
передаче, которая называлась «Современная зрелость».
Именно от Лиллиан я узнал, каким образом добиться того, чтобы и я сам, и наши гости выглядели наилучшим образом и в то же время нефальшиво.
Лиллиан — почти легенда Вашингтона. И не только
Вашингтона. Когда я очутился по делам программы в одном из отдаленных городов и назвал там ее имя местному
гримеру, он сказал, что, конечно же, наслышан о ней. Гримеры во всех уголках Америки говорят о ней с благоговением.
Но «Имидж — путь к успеху» — книга не только о ма-
кияже. Далеко не только о нем. Это книга о вашем внешнем виде, об отношениях с прессой, радио и телевидением, о публичных выступлениях; о том, как, по мнению Лиллиан Браун, уцелеть, постоянно находясь на глазах у публики. В ее книге великое множество отличных советов, которые можно использовать в самых разнообразных ситуациях. Если вы немного отвлечетесь от конкретной