Страница 54 из 59
Однако иностранцы не столь наивны. В 1998 году Американское управление по пищевым продуктам и добавкам опубликовало весьма печальные итоги: 2500 случаев побочных действий биоактивных добавок и 79 смертей (!!!). Самое большое число летальных случаев вызвали препараты, сожержащие растение эфедру. Кстати, алкалоид эфедры - сильнейший наркотик, являющийся стимулятором центральной нервной системы; смертность больных эфедроной и эфедриновой наркоманией, очень высока. В наших аптеках появился препарат "Эфедра" ("Ephedra Ma-huang") - на его долю пришлось 900 случаев осложнений и 44 смерти (!). "Гербал-экстази" ("экстази" - сильнейший наркотик-стимулянт, ныне весьма популярный среди молодежи, подпольно продается на многих дискотеках), "Слендер Пауэр", "Энертрим" тоже приводят к осложнениям.
Причем, это официальные данные, установленные американскими учеными. А сколько было неучтенных случаев, - никто не знает. Далеко не каждая женщина, которая принимает "акулий хрящ" и подобные препараты, связывает проблемы со здоровьем с приемом биоактивных добавок. Американский таблетированный препарат из корня жень-шеня ("Korean Ginseng") практически не дает искомого тонизирующего эффекта, зато через несколько часов после приема вызывает "отход" - головную боль и чувство внутренней дрожи во всем теле.
Так что будьте острожны! Не верьте рекламе. Не принимайте ничего, не посоветовавшись с врачом. Гораздо лучше принимать наши отечественные средства, прошедшие многолетнюю проверку. Наш фармкомитет всегда строго следил, чтобы препарат не обладал выраженными побочными эффектами. В аннотации всегда указываются противопоказания для приема, а в иностранных биоактивных добавках противопоказания не упоминаются.
Некоторые наши лекарства намного лучше, чем некоторые заграничные.
Анекдот
- Есть группа препаратов, которые называются ноотропными. Они оказывают активизирующее действие на функции мозга, стимулируют умственную деятельность, улучшают память, повышают устойчивость мозга к экстремальным воздействиям.
К ним относятся отечественный пирацетам (в таблетках) или импортный ноотропил (в капсулах). Принимать по 2 таблетки (капсулы) утром и днем; на ночь принимать не рекомендуется - эти препараты активизируют и могут нарушить сон. Курс - 30 дней, затем можно сделать перерыв или перейти на другой ноотропный препарат.
Отечественный препарат аминалон и его гораздо более эффектиный японский аналог - гаммолон (но это очень дорогой препарат) - активизируют энергетические процессы мозга, улучшают его кровоснабжения. Принимают по 1-2 таблетки до еды. Курс лечения - от 2-3 недель до полутора месяцев. Курса пирацетама (ноотропила), а затем аминалона (гаммолона) может быть вполне достаточно. При необходимости можно повторить. Это очень эффективные препараты и никакого вреда (кроме пользы!) не принесут.
Оксибутират натрия обладает элементами ноотропной активности, оказывает успокаивающее действие. При невротических состояниях, для нормализации сна его принимают следующим образом. Аптечные флаконы содержат 66,7% - ный водный раствор (37,7 мл). Содержимое флакона переливают в поллитровую бутылку и добавляют до 0,5 л кипяченой охлажденной воды. Получается 5% - ный расвор. Этот расвор принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день, а на ночь 2-3 столовых ложки. Курс лечения 30 дней.
Фенибут обладает элементами ноотропной активности, оказывает успокаивающее действие, уменьшает напряженность, тревогу, улучшает сон. Принимают по 1-2 таблетки 3 раза в день в течение 3-4 недель.
Пикамилон применяют при вегето-сосудистой дистонии, при повышенной раздражительности, тревоге, а также для повышения устойчивости к физическим и умственным нагрузкам. Принимают по 1-2 таблетки 3 раза в день в течение 1 - 1,5 месяцев.
Есть и другие ноотропные препараты, которые обладают комплексным действием, например, антидепрессивным, седативным (успокаивающим).
Ноотропы обычно хорошо переносятся, не имеют побочных действий, в психиатрии их назначают даже детям и пожилым людям, но все же перед тем, как начать их принимать, желательно посоветоваться с врачом.
Имейте ввиду, что ноотропы, обладающие успокаивающим действием (оксибутират натрия, фенибут, пикамилон и другие), влияют на быстроту реакции; их нежелательно принимать, если вы за рулем. Здесь эти препараты приведены в качестве "скорой помощи", принимать их длительно нежелательно, либо нужно, чтобы ваше состояние постонно контролировал врач. А аминалон и ноотропил можно принимать длительное время; осложнений эти препараты не дают.
Реклама: Покупайте журнал "Занимательная фармакология"
NN
- Препарат из лекарственных трав"Binco Giloba" (производство США) по своему действию сходен с ноотропными препаратами, он улучшает мозговую деятельность. Принимают 1-3 капсулы в день в течение 1-3 месяцев.
- Если вы стали раздражительной, можно применять отечественные растительные средства, обладающие седативным (успокаивающим) действием. Здесь я могу упомянуть лишь те, которые не причинят вам вреда. Препараты с более выраженным седативным эффектом можно принимать только по назначению врача.
Седативные средства растительного происхождения имеют менее выраженный успокаивающий эффект, чем транквилизаторы, зато не обладают побочным действием. Кроме того, в отличие от транквилизаторов, они не вызывают привыкания, не снижают мышечный тонус и нарушение коортинации движений, не вызывают вялости и сонливости, поэтому их можно принимать и работающей женщине при проявлениях невроза. Снотворного действия они не оказывают, но облегчают наступление естественного сна и углубляют его. Они снижают возбуждение Центральной нервной системы и усиливают процессы торможения. Применяются с целью успокоения при нервном возбуждении, раздражительности, вспыльчивости, несдержанности, бессоннице.
Чтобы предотвратить невроз, нужно уделять неприятностям два часа в день и использовать это время для сна.
К седативным средствам растительного происхождения относятся: валериановый корень (в аптеках продаются брикеты из корневища валерианы, из них готовят настой), настойка валерианы, экстракт валерианы или таблетки, капли камфарно-валериановые; травяной успокоительный сбор, валокормид, валоседан, трава пустырника (в виде брикетов, из которых готовится отвар), настойка пустырника, экстракт пустырника; трава пассифлоры, экстракт пассифлоры.
Микстура Бехтерева, бромкамфора, натрия бромид и калия бромид обладают более выраженным успокаивающим действием, но их длительное применение может вызвать побочные эффекты, поэтому как только достигнут лечебный эффект, нужно перейти на седативные средства растительного происхождения.
Фирмам по производству снотворных препаратов угрожает мощный конкурент в лице телевизионных компаний. Все большее число людей предпочитает пользоваться оптическим снотворным вместо химического.
- "Ecinacea" - препарат из лекарственных трав (производство США), он повышает неспецифическую реактивность организма, человек становится более устойчивым к заболеваниям. Принимайте его в профилактических целях, особенно осенью и зимой, во время эпидемии гриппа или если вы склонны к простудным заболеваниям.
Справка дана Ивановой М.И. в том, что она здорова и может продолжать лечиться.
Анекдот
- При депрессии лучше всего обратиться к психиатру, и он назначит мягкие антидепрессанты с седативным действием. Сейчас ассортимент антидепрессантов достаточно обширен, но я не буду приводить из названия во избежание самолечения. Их можно принимать только под контролем врача.
- Доктор, мне так тяжело… - жалуется пациент, страдающий депрессией.
- Бывает хуже, - мрачно отзывается психиатр.