Страница 17 из 19
Применение. Нанести маску на очищенную кожу лица и шеи, через 15–20 мин смыть теплой водой.
Требуется: 1 ст. л. льняного семени, по 2 ст. л. цветков ромашки, льняного или любого другого растительного масла, 200 мл воды.
Приготовление. Сухую ромашку залить 200 мл кипятка, настаивать 10 мин, процедить. Добавить в настой предварительно истолченное льняное семя, взболтать. Состав хорошо размешать, остудить, процедить, в кашицу добавить масло.
Применение. Маску нанести на очищенную кожу лица, через 15 мин снять ватным тампоном, смоченным в воде. Протереть лицо раствором борной кислоты (по желанию). Перед выходом на улицу нанести на лицо жирный или увлажняющий крем.
Если в масках используется лимонный сок, надо помнить, что он оказывает усиление воздействия солнечных лучей, есть вероятность получения солнечного ожога, поэтому перед выходом на улицу кожу следует смазать солнцезащитным кремом.
На Востоке женщины используют для борьбы с морщинами куркуму, которая придает здоровый цвет коже, заживляет шрамы, устраняет шелушение и зуд кожи.
Требуется: по 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, свежего укропа, 1 ст. л. кукурузного масла, 300 мл воды.
Приготовление. Отдельно измельчить укроп и ромашку, смешать, залить горячей водой, поставить на водяную баню на 15–20 мин Отвар слегка остудить, процедить, добавить кукурузное масло.
Применение. Марлевые салфетки смочить в маслянотравяной смеси, слегка отжать, наложить на лицо, шею и область декольте, накрыть полиэтиленовой пленкой, а поверх мягким полотенцем. Маску-компресс снять через 15–20 мин, ополоснуть кожу холодной водой.
Требуется: 2 ст. л. листьев розмарина, по 1 ч. л. листьев базилика, тимьяна, мяты, 2–3 ст. л. сливок.
Приготовление. Растительные компоненты измельчить (пропустить через мясорубку), смешать, добавить сливки, взбить.
Применение. Вечером нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15 мин смыть теплой водой и нанести ночной питательный крем.
Требуется: 1 яблоко (или огурец), 2 ст. л. молотых овсяных хлопьев, 5 ст. л. молока.
Приготовление. Яблоко вымыть, очистить, натереть на мелкой терке, влить молоко и нагревать на водяной бане 10–15 мин. Кашицу смешать с молотыми овсяными хлопьями, доведя до густоты сметаны.
Применение. Нанести маску на лицо, шею и область декольте, через 15 мин смыть холодной кипяченой водой с добавлением любого фруктового сока (1 ч. л. на 1 л воды).
Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки, зелени петрушки и хвоща полевого, 2 ч. л. листьев розмарина, 5 ст. л. линетола, 200 мл белого сухого виноградного вина.
Приготовление. Растительное сырье высушить, измельчить, смешать, поместить в бутылку, добавить линетол. Емкость закрыть пробкой и прогревать на водяной бане 20 мин Затем влить в бутылку вино и настаивать в темном месте 1 месяц, изредка взбалтывая. Настой процедить и перелить в другую бутылку.
Применение. Маску нанести на лицо, шею и область декольте, дать ей высохнуть, после чего смыть водой комнатной температуры.
Требуется: 5 ст. л. размятых ягод рябины, 1 ст. л. гречишного меда, 2 ст. л. овсяной муки, 1 яичный белок.
Приготовление. Яичный белок взбить в крепкую пену и смешать с теплым жидким медом, кашицей из размятых ягод рябины и овсяной мукой.
Применение. Толстым слоем нанести состав на лицо, шею и область декольте. Через 20 мин снять маску влажным ватным тампоном и ополоснуть кожу сначала теплой, а затем прохладной водой.
В увядающей коже существует нехватка витаминов, поэтому в маски следует добавлять их масляные растворы. Витамин А необходим для уменьшения воздействия ультрафиолетовых лучей. Витамин Е является мощным средством для профилактики старения.
Скрабы
Пилинг поможет освободить поверхность кожи от отмерших клеток, что улучшит общее ее состояние и цвет лица. Кроме того, использование скраба перед наложением маски поможет порам раскрыться, благодаря чему ее действие усилится, ведь входящим в ее состав веществам будет проще проникнуть к более глубоким слоям эпидермиса.
В маски часто добавляют экстракт винограда и коры сосны, которые укрепляют сосуды, восстанавливают коллаген, улучшают обменные процессы кожи, являются эффективными антиоксидантомами.
Требуется: 50 г взбитых сливок, 5 ст. л. сахара.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Нанести скраб на лицо массирующими движениями, смыть через 10 мин теплой водой, вытереть мягким полотенцем.
Требуется: 30 мл кофейной гущи, 2 мл эфирного масла кедрового ореха.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Нанести скраб на лицо массирующими движениями, смыть через 10 мин теплой водой, вытереть мягким полотенцем.
Требуется: 0,5 ст. л. жидкого меда, 0,5 ч. л. поваренной соли, 1 ч. л. корицы.
Приготовление. Смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.
Применение. Нанести скраб на лицо массирующими движениями, смыть через 10 мин теплой водой, вытереть мягким полотенцем.
Требуется: 100 мл морковного сока, 30 г овсяных хлопьев.
Приготовление. Смешать ингредиенты, дождаться набухания хлопьев.
Применение. Нанести скраб на лицо массирующими движениями, смыть через 10 мин теплой водой, вытереть мягким полотенцем.
Требуется: 20 г кофейной гущи, 60 г йогурта.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Нанести скраб на лицо массирующими движениями, смыть через 10 мин теплой водой, вытереть мягким полотенцем.
Требуется: 2 ст. л. овсяных хлопьев, по 1 ч. л. молотого риса и растительного масла.
Приготовление. Смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.
Применение. Нанести скраб на лицо массирующими движениями, смыть через 10 мин теплой водой, вытереть мягким полотенцем.
Требуется: 20 г кофейной гущи, 1 банан.
Приготовление. Банан размять, смешать с кофейной гущей.
Применение. Нанести скраб на лицо массирующими движениями, смыть через 10 мин теплой водой, вытереть мягким полотенцем.
Требуется: 50 г ягод винограда, 2 ст. л. измельченных овсяных хлопьев.
Приготовление. Смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.
Применение. Нанести скраб на лицо массирующими движениями, смыть через 10 мин теплой водой, вытереть мягким полотенцем.
Дряблость кожи может быть связана не с возрастом, а просто с заболеванием организма (почек, сердца, сосудов), нарушением обменных процессов, поэтому следует также заниматься оздоровлением собственно всего организма.
Помимо косметических процедур, ухаживающих за стареющей кожей, следует не забывать о физических тонизирующих нагрузках и о правильной диете, также способствующих устранению преждевременных морщин.