Страница 36 из 51
• В-четвертых, великие гипнотизеры общественного сознания предпринимают небезуспешные попытки убедить мир в активной деятельности и прогрессе медицины. Однако по большому счету в сравнении с масштабностью проблемы достижения невелики. Наиболее значимые из них – создание лекарственных препаратов антибиотиков, что означает в переводе «против жизни», и хирургические технологии – по сути, «крик» медицины о своей беспомощности. Микроорганизмы сводят на нет усилия ученых, приобретая устойчивость к антибактериальным препаратам. Хирургия же не лечение, это спасение.• В-пятых, навязанный человечеству образ жизни и «достижения» прогресса ведут к прогрессирующему снижению способности организма компенсировать нарушенное движение обменных сред в его слабых местах, к снижению его устойчивости к агрессии микромира. Следовательно, с большой долей уверенности можно предполагать, что за нерешенными проблемами онкологических заболеваний и СПИДа вскоре появится не менее серьезная биологическая опасность, которая вновь превратит надежды людей на победу над болезнями в мираж. «Успехи медицины» без изменения образа жизни людей – очередной обман. Чтобы держать под контролем изменения в геноме рождающихся и живущих людей, нужна необычайной сложности техника. Создать такую технику при существующих формах правления на планете и нравственности люди вряд ли успеют, потому что на создание механизмов разрушения мир тратит намного больше, чем на созидание.
Глава 18 О мышечной работе и кислороде в крови
Говоря о тесной взаимосвязи нарушения гидрокинетической функции мышц с большинством известных заболеваний, расскажем и о кислородной емкости крови при различных видах физической деятельности:
1) в режиме комфортных нагрузок;
2) при чрезмерных физических нагрузках;
3) в малоподвижном состоянии.
Кислород, являясь окислителем, принимает непосредственное участие в процессах обмена веществ, от качества которых зависит, дадут ли о себе знать скрытые слабые места в организме. Учитывая же, что доля тяжелого физического труда в век компьютеризации достаточно велика, а малоподвижный труд характерен для всех экономически развитых стран, было бы любопытно узнать, как изменяется кислородная емкость крови при выполнении различных типов работ.
Итак, кислородная емкость крови – это количество кислорода, связанное единицей объема крови. Кислородная емкость крови зависит прежде всего от числа эритроцитов и количества гемоглобина, поскольку кислород в плазме крови растворяется слабо. Обратимся вновь к изданию «Физиология мышечной деятельности труда и спорта»: «В процессе мышечной деятельности изменяется кислородная емкость крови. В покое в 100 мл крови здорового человека содержится около 20 мл кислорода, а всего в крови имеется около 1 л кислорода. В большинстве исследований отмечается увеличение числа эритроцитов и количества гемоглобина в периферической крови при разнообразных физических нагрузках. Увеличение числа эритроцитов на 10–20 % от дорабочего уровня отмечено после бега на 300– 10 000 м (Hartma
Из этого следует, что тяжелый физический труд, кроме сверхнормативной нагрузки на опорно-двигательную систему, приводит к уменьшению количества кислорода в крови, что ухудшает качество обменных процессов и, следовательно, увеличивает риск срыва приспособительных механизмов, маскирующих в организме слабое место. Напротив, комфортная физическая деятельность увеличивает содержание кислорода в сосудистом русле и, следовательно, улучшает качество обменных реакций, повышая защитные силы человека.
А теперь сравним усвоение крови тканями во время комфортной физической деятельности и в режиме покоя. Читаем далее: «Перераспределение крови и выход ее из депо способствует увеличению кислородной емкости крови. Увеличение количества гемоглобина на 10–15 % означает такое же увеличение содержания кислорода в артериальной крови.
Коэффициент утилизации кислорода (то есть количество кислорода, отдаваемого тканям единицей объема крови, отнесенное к ее кислородной емкости) во время мышечной работы значительно повышается. Если в покое артериальная кровь в капиллярах отдает 40–45 % содержащегося в ней кислорода, то при работе коэффициент утилизации кислорода достигает 70 % для всей крови. Следовательно, утилизация кислорода из крови, протекающей через работающие мышцы, на самом деле еще выше, так как в тканях, где обмен не увеличивается во время работы, и утилизация остается, очевидно, на уровне покоя (Lindhard, 1915; Strauzenberg, 1964)».
Приведенные результаты исследований говорят сами за себя. В покое обменные процессы протекают почти вдвое медленнее, чем при выполнении комфортной физической деятельности, что снижает защитные силы человека, повышая риск возникновения заболеваний. Логично полагать, что малоподвижный труд, отличающийся однообразными, монотонными движениями, еще в большей степени ухудшает в организме обменные процессы, поскольку при этом затруднено прохождение крови по сосудам, длительное время сдавленным сокращенными мышечными пучками.