Страница 14 из 33
7
Письмо номер 1
У меня ощущение, что сегодня я заново научилась ходить. Вообще в каком-то смысле так и есть. Мама разбила сад, и сегодня я самостоятельно прошла до скамейки в его центре.
Мне кажется, я перерождаюсь в кого-то другого, и все больше мне кажется, что это был знак и наказание мне свыше за то, что принимала все как должное.
Эти полгода – это осознание собственного бессилия. Я прошла три стадии – от злости до панического страха, когда была прикована к постели и не могла пошевелиться. Эти полгода как вакуум, который оттолкнул меня от реальности.
Я была наедине с собой, со своими чувствами, что помогло мне осознать, кто я… а ведь ничего другого не остается, если ты прикован к постели.
На пути к катарсису и выздоровлению.
Твоя А.
Письмо номер 2
В книге или художественном фильме главному герою всегда послано испытание. Обычно в этом испытании ему встречаются люди, которые его меняют, меняют его взгляды и больше не делают таким, каким он был прежде. Они помогают пройти все круги ада.
Представляешь, какая мощная реакция должна была произойти, чтобы люди смогли так повлиять друг на друга? Это электричество.
Нам нужны люди. А раньше я думала, что одиночество
—
это то, что мне нужно.
Это поразительно.
Ведь… это похоже на нас. То, о чем пишут и говорят… Это стало для меня реальностью.
Твоя А.
Письмо номер 3
Недавно я написала рассказ о нас, он есть в моем блоге. Мне интересно, читал ли ты его? Я скучаю, да, я скучаю, даже если ты не скучаешь по мне. Нас разделяет, наверное, самое дальнее расстояние, которое могло выпасть на нашу участь.
Твоя А.
Письмо номер 4
Сейчас в моей жизни настали трудные времена. 12 февраля уже наступило. Весь день я в слезах и апатии, совсем как год назад. Я не хочу переживать это снова, нет. Я не хочу захлебываться в своей депрессии и боли. Вчера, спустя 6 месяцев, меня снова настигла паническая атака. Я просто сидела и слушала свое учащенное сердцебиение и тонула в воспоминаниях. Я чувствую себя побежденной, побежденной самой собой.
Мне отчаянно не хватает тебя и того, чтобы ты держал меня за руку. Твое спокойствие передалось бы и мне.
Твоя А.
Письмо номер 5
Хотя здесь есть свои странности, потому что тут все не так. Здесь человек, который прожил в городе всю сознательную жизнь, немножко сойдет с ума.
Если бы можно было написать о том, как место меняет человека, то я бы написала диссертацию. Каждое утро я встаю в 6 утра, и от свежести утреннего воздуха у меня даже болят легкие. Утреннее солнце, бывает, слепит мне глаза. Я хожу на озеро, и первый час – это всегда ритуал, который я называю очищением от прошлых мыслей. Когда я только приехала сюда, ко мне подошла молодая девушка и на полном серьезе сказала: «Ты должна выбросить свой мобильный телефон и компьютер. Я живу без них уже год, и я счастлива». Правда, я уже начинаю чувствовать себя счастливой. Раньше я не знала, что такое жить в коммуне, жить чуть ли не в лесу, но я сделала себе вызов – и рада этому. Теперь у меня появилась уверенность, что я могу все исправить, изменить, все начать сначала.
Серьезно, ты даже не можешь представить, как жизнь в лесу может тебя изменить! Хотя о чем я говорю, ты бы сбежал из этой коммуны ровно через 12 часов, крича, что это фанатики.
Я каждый день узнаю, кто я. Я бросаю себе вызов.
Твоя А.
Письмо номер 6
«Одна из причин, по которой мы продолжаем усложнять свою жизнь, заключается в том, что мы боимся услышать свой внутренний голос».
Пару недель назад, когда появилось достаточно свободного времени, я решила сделать перестановку в комнате и выбросить старые вещи. Это обычная ситуация, когда рано или поздно надоедает бардак. В итоге случилось то, чего я сама не ожидала – я выбросила только те вещи, которые приносили мне плохие воспоминания, и оставила только самое ценное, то, что приносило теплые воспоминания и сильные чувства. Я прислушалась к себе, и в моей голове воцарился порядок, в голове были свежие мысли.
Мир – это гонка. Твоя собственная жизнь – это гонка, а мир требует от тебя многого. В 24—25 лет ты уже должен сделать выбор во всем: образовании, карьере и любимом человеке. Вокруг нас много информационного, визуального и акустического шума. Социальные сети, призванные помогать нам поддерживать контакт, не улучшают ситуацию, а усугубляют. Иногда мы слишком погружены в атмосферу нереальности и наигранности, которая присуща виртуальному миру.
Человеку нужна осознанность. Это неплохо – делать выбор. Это неплохо – остановиться, порой нужно слушать себя.
Я вынесла для себя несколько уроков:
Слушать себя, а не общественное мнение в плане принятия решений. Взять контроль над своей жизнью.
Я пришла к выводу, что, если чутко прислушаться к внутреннему голосу, он не обманет. Он подскажет, стоит ли принимать то или иное решение. Если проанализировать мою жизнь, то он давал мне правильные сигналы, но я к ним не прислушивалась.
Меньше сомневаться, а действовать.
Сомнения – это хорошо, но они могут затянуть нас в трясину. Пока ты сомневаешься – любая работа не движется.
Проводить самоанализ.
Следить за своими внешними и внутренними изменениями.
Я провела довольно эффективный метод над собой: в своем ежедневнике каждый месяц я записываю три положительных изменения (качества) в себе и три отрицательных. Это помогает делать работу над собой.
Ценить вещи, моменты, которые принесли тебе самые сильные эмоции, вещи от самых любимых и близких людей.
Быть простым.
«Простота – это равновесие, это значит уметь регулировать степень любви к материальному миру и сполна наслаждаться счастьем, разумно и с пользой употреблять деньги, время и собственность. Хорошо жить – это не значит жить бедно, нужно позитивно относиться к различным лишениям и не ожидать, что вещи дадут вам счастье. В нас так много неизведанных богатств».
Ограничить профиль в соцсетях, сосредоточиться на том, какой посыл ты даешь людям.
Каждый раз отвечать на вопрос «А мне это действительно нужно?»
Но на самом деле все, что нужно, – это устать. Захотеть радоваться простым вещам.
Чувствовать свободу и спокойствие.
P.S. Я надеюсь, что мои письма тебе еще не надоели. Если да, то, пожалуйста, все равно сохрани их для будущей меня.
Письмо номер 7