Страница 5 из 51
Находится между первым и пятым плюсне-фаланговыми суставами. Его уплощение, то есть веерообразное расхождение плюсневых костей, приводит к:
• опущению свода;
• болям в переднем отделе стопы;
• вальгусной деформации первого пальца (образованию «косточки»);
• воспалению подошвенной фасции из-за перегрузки;
• появлению пяточных шпор;
• ущемлению нервов между плюсневыми костями и развитию невромы Мортона (болезненного утолщения нерва);
• образованию мозолей и натоптышей под головками второй, третьей и, реже, четвертой плюсневых костей.
Рис. 13
Поперечный свод имеет форму арки, и в норме опора приходится на головки первой и пятой плюсневых костей. При его провисании стопа опирается на второй, третий и четвертый суставы, которые не предназначены для такой нагрузки. Подробнее см. раздел «Деформация пальцев стопы. „Косточка“».
Плоскостопие может быть продольным, поперечным или комбинированным.
Функции стоп
Функциональные задачи
Стопа и голень содержат множество мышечных групп, которые обеспечивают:
• балансировку и равновесие;
• смягчение ударов при ходьбе;
• формирование устойчивой опоры;
• прямохождение человека.
Двигательная активность — одна из основных функций стопы. Кроме того, стопа служит опорой для тела и помогает разгружать позвоночник, то есть выполняет амортизационную функцию.
Специальное анатомическое строение стопы работает как амортизатор при беге, прыжках и других нагрузках.
Таким образом, вы можете увидеть, как сложно устроена стопа с массой разнообразных костей и связок между ними, сухожилий, мышц и прочих структур, что проистекает из ее сложных задач и функций, которые не ограничены самой стопой, а связаны практически со всем телом.