Страница 51 из 182
Поддержание мышечного тонуса – вполне посильная задача. Для этого не требуется никакого волшебства, кроме волшебства ваших рук.
Почему я так часто упоминаю это понятие – тонус мышц? Даже начинаю с него наш разговор об анатомии лица.
Дело в том, что мышечный тонус – это краеугольный камень естественного ухода за лицом. Именно от состояния мышц зависит то, как вы выглядите сейчас и как будете выглядеть через 5, 10, 20 лет. Да, есть ряд факторов, определяющих скорость и характер возрастных изменений, на которые вы не в силах повлиять, и о них мы обязательно поговорим чуть позже. Хорошая новость в том, что тонус к ним не относится.
Гипотонус, нормальный тонус и гипертонус мышц
– вот основные состояния, определяющие ваш внешний облик, форму и физиологию вашего лица. Давайте подробнее рассмотрим каждое из них и обсудим, что вы можете сделать, чтобы несущие стены – мышечный каркас вашего лица – не покосились и не дали трещину.