Страница 54 из 197
Глава 15
Элизабет.
— Мне начинает казаться, что ты делаешь это нарочно!
В помещении для тренировок стоял недовольный Роук, сложив руки на груди.
А я в это время сидела на песке и растирала икроножную мышцу. Это моё четвёртое занятие, и это полный провал. После того как вчера этот увалень мучил меня целый час, сегодня мои мышцы просто отказывались работать, и судорога схватила уже третий раз за полчаса.
— Я же сказала, что не могу больше делать это упражнение. Это слишком высокая нагрузка на ноги после вчерашнего.
— Ты серьёзно? Какая нагрузка⁈ Тебе надо было просто присесть десять раз на одной ноге с палкой над головой. Я подбираю для тебя базовый минимум, но ты совершенно не стараешься!
— Если бы я не старалась, я бы не страдала…
— Хватит ныть, Бет. Встань и доделай свои три раза. Хватит наглаживать ногу, уже наверняка прошло.
Я вскипала как вода в горячем котле. Моё раскрасневшееся мокрое лицо скривилось. Когда я уже готова была послать этого хранителя на хрен, у входа услышала голос короля, и мы с Роуком одновременно посмотрели туда. На входе стоял король Рэтгар и добродушно улыбался, а рядом страж Ланцер — он облокотился на столик для напитков, сложил большущие руки на груди и внимательно смотрел на меня. По телу вновь пробежала волна мурашек. Боги… какие странные реакции.
— Приветствуем вас. Мы бы с Ланцером хотели немного поприсутствовать, чтобы понять, как далеко вы продвинулись и какие ещё есть проблемы.
Роук пренебрежительно ответил королю:
— Бет сегодня решила продемонстрировать абсолютную бесполезность. Думаю, смотреть будет особо не на что, но раз уж вы пришли. Так, давай вставай, хватит там сидеть. Сделай последние три раза. На зрителей не обращай внимание, выполняй свои задачи.
Я скорчила недовольную гримасу, но всё же встала на дрожащие ноги, подтянула синюю обтягивающую тунику вниз и отряхнула задницу в таких же штанах от песка.
Я подошла и взяла чёртову палку, кое-как сдержала порыв швырнуть её в красивое зеленоглазое лицо. Затем повернулась боком к свидетелям и подняла палку над головой, у меня уже тряслись руки просто от удержания этой деревяшки, после чего подняла одну ногу перед собой и попыталась присесть на другую. Моё тело дрожало от напряжения, по лицу стекали капли пота.
Когда я сделала один раз, Роук начал громко считать.
На втором подходе при подъёме меня повело в сторону, но я вновь встала в нужную позу и сделала «два».
— Вот так, давай, последний десятый раз.
Я пыхтела как серый ёж, напрягала все свои мышцы в теле, чтобы не опозориться перед королём и стражем, но когда попыталась встать, то на середине мою опорную ногу вновь схватила судорога, и я рухнула как мешок картошки, остервенело растирая икроножную мышцу.
— Это, ребята, четвёртый раз за полчаса. Чтоб вы понимали, мы пытаемся сделать эти несчастные десять приседаний уже минут пятнадцать. Элизабет предпочитает пачкать свою задницу вместо того, чтобы пересилить себя.
Я очень злилась, и мне было сильно обидно, я хотела послать его нахрен и сказать, что он дерьмовый учитель, но в помещении был король, и я сдержала порыв и опустила глаза на свои ноги молча, смиренно принимая критику.
— Не знаю, Рэтгар, я начинаю терять терпение.
— Может, вам делать перерывы перед короткими подходами, чтобы Элизабет успевала переводить дух?
— За кого ты меня принимаешь? Мы пробовали эту стратегию на втором занятии, она всё равно не усваивает материал. Её тело слабое, действительно слабое, ну или Бет просто отлично притворяется.
— Или ты просто бестолковый учитель, который совершенно не понимает, что делать с девочкой, — заговорил Ланцер.
— Ты думаешь, у тебя получится лучше, медведь⁈
Страж медленно двинулся ко мне, я ощутила его приближение и повернула голову, мужчина присел передо мной на корточки и осторожно улыбнулся.
Моё сердце забилось чаще, пока я рассматривала его необычные глаза.
— Эли, можно я помогу тебе? Я просто осмотрю твои ноги и немного потрогаю. Обещаю, что больно не будет. Пересядешь на скамейку?
Я шокированно рассматривала его ещё какое-то время, после чего медленно кивнула.
Страж снова одарил меня нежной улыбкой, он помог мне встать и подвёл ближе к лавочке, после чего переместился к ногам и встал на колени передо мной.
Боги богов… даже так он со мной одного роста, какой великан.
Мужчина осторожно взял меня за лодыжку и стал аккуратно сжимать ногу в разных точках, поднимаясь выше. Он сосредоточенно следил за своими пальцами, когда я слегка дёргалась, сразу обходил это место стороной, а после возвращался к нему с лёгкими круговыми движениями.
Я сама не заметила, как выдохнула от подступающего расслабления. Боль постепенно покидала мои трясущиеся ноги, стянутость проходила, когда он взял в свои большие руки мою вторую ногу, я закрыла глаза от навалившегося облегчения.
Но веки вмиг распахнулись, когда услышала низкий и глубокий голос совсем близко.
— Так же лучше, Эли?
Я сглотнула и кивнула ему в ответ.
Ланцер вновь улыбнулся одной половиной лица и, смотря мне в глаза, обратился к королю и хранителю.
— Всё с ней в порядке. Просто слабые, зажатые мышцы, но тело такое же как у всех. Ты даёшь ей упражнения, которые она не готова ещё выполнять, не следишь за состоянием мышц. Тут не помогут бестолковые перерывы между подходами, когда наступает боль, нужно делать растяжку и снимать спазмы. Тогда мышцы будут вновь готовы работать, и она сможет выполнять подходы до конца и правильно.
Страж Ланцер поднялся и навис надо мной, после чего подмигнул и отвернулся.
— Как я и сказал, Роук, твой удел работать членом, а не мозгом. А с ней всё в порядке. Просто надо хоть иногда быть гибче и отходить от заученных схем и заумных книжек.
Роук старался сохранить непроницаемое лицо, но явно был недоволен.
А Кай обратился ко мне:
— Бет, тебе лучше? Боль прошла?
— Да, король Рэтгар, стало лучше. Обычно подобными практиками, которыми владеет страж Ланцер, мне помогает Анита. Спасибо большое за помощь. Насчёт тренировок… я ценю, что вы считаете меня не бездарной, но я правда уже много пыталась, и все попытки сводятся к растяжениям, переломам и ушибам.