Страница 327 из 365
На южных курортах для детей устраивают аэросолярии, которые имеют защиту от охлаждающего действия резкого ветра. При проведении процедур гелиотерапии для детей, страдающих различными аллергическими заболеваниями, в обязательном порядке придерживаются проверенных многолетней практикой медицинских дозировок солнечных облучений, потому что воздействие на детский организм биологически активных ультрафиолетовых лучей может привести к ухудшению здоровья. Солнечно-воздушные ванны для детей дозируют в минутах или калориях. Начинают обычно с 5 ккал (4 – 6 мин) и постепенно доводят длительность облучения до 20 – 30 ккал, но при этом чередуют с процедурами чисто воздушных ванн, принимаемых в тени (особенно в первые дни пребывания ребенка на курорте в южных районах России). Процедуры гелиотерапии проводят обычно после завтрака через 1 – 2 ч, редко – после обеда, а также в вечерние часы перед ужином. На курортах, расположенных в умеренном климате, процедуры гелиотерапии для детей проводят чаще всего в дневные часы, через 2 – 2,5 ч после обеда. После приема солнечных ванн (установленной продолжительности) детям назначают отдых в тени с последующим купанием в реке или море (при температуре воды выше +20 °С). Кроме того, при проведении процедур гелиотерапии для детей обязательно учитывают биодозы ультрафиолетового облучения (как известно, ультрафиолетовые лучи являются составной частью солнечного облучения). В частности, исходная лечебная доза солнечного облучения для детей старше 7 лет составляет 5 ккал, что равно 1/4 биодозы ультрафиолетового излучения (солнечного спектра). Процедуры гелиотерапии в сочетании с воздушными ваннами и лечебной гимнастикой, при медицинской дозировке по детским возрастам, обладают высоким активным биологическим воздействием на растущий организм, что проявляется в:
1) активизации обмена веществ;
2) усилении местных и трофических процессов;
3) укреплении иммунной системы;
4) устойчивости организма к неблагоприятным влияниям внешней среды (характеризующимся сложной экологической обстановкой в крупных промышленных городах).
Процедуры гелиотерапии противопоказаны детям, страдающим такими сопутствующими заболеваниями, как:
1) ярко выраженные заболевания сердечно-сосудистой системы;
2) прогрессирующие формы туберкулеза легких;
3) выраженные органические заболевания центральной нервной системы;
4) тиреотоксикоз;
5) злокачественные новообразования, а также повышенная чувствительность кожи ребенка к воздействию солнечных лучей.
При перегревании во время проведения процедур гелиотерапии у детей могут появиться: головные боли, слабость, повышенная раздражительность, плохой сон, понос, повышенная температура, ухудшение состава крови, снижение уровня гемоглобина в крови. Поэтому при выполнении процедур гелиотерапии (или солнечно-воздушных ванн) внимательно следят за состоянием здоровья детей.
Процедуры талассотерапии (или морские купания) очень часто назначаются детям, страдающим различными аллергическими заболеваниями, а также мочекислым диатезом. Действие процедур талассотерапии связано со сложным влиянием целого комплекса химических соединений в виде растворенных в воде солей и газов. Одновременно на детский организм воздействует солнечное облучение и морской воздух на фоне температур от +20 до +25 °С. То есть при принятии процедур талассотерапии на организм ребенка воздействуют одновременно: теплая морская вода, морской воздух, насыщенный испарениями, и солнечное излучение.
Как показали многолетние и многочисленные исследования, в морской воде содержатся соли: магния, натрия, кальция, а также ионы йода, брома, хлора и др. В среднем состав морской воды по соотношению солей близок к сыворотке человеческой крови, но солевая концентрация в морской воде в некоторых случаях может быть и более высокой. Кроме того, концентрации солей и содержание ионов различных химических элементов в морях, омывающих берега России, существенно различаются, например самая высокая концентрация солей отмечена в Каспийском море у побережья Калмыкии и Дагестана, соответственно, там же выше эффективность процедур талассотерапии по сравнению с Черным морем или Балтийским. По уровню загрязнения различными отходами промышленного производства лидирует Балтийское море, к которому имеют выход страны с высокоразвитой химической промышленностью, кроме того, по Балтийскому морю осуществляется самое интенсивное судоходство, при этом морские суда вносят свой вклад в загрязнение морской воды.
Правильно организованные для детей процедуры талассотерапии оказывают заметное общеукрепляющее и закаливающее действие. По своему эффекту оздоровления детского организма они подобны солевым ваннам, выполняемым в физиотерапевтических отделениях и кабинетах больниц и санаториев. Многолетней медицинской практикой достоверно установлено, что при благоприятных условиях внешней среды процедуры талассотерапии оказывают тонизирующее и закаливающее действие на развивающийся организм ребенка, способствуют активации всей системы кровообращения с последующим улучшением обмена веществ. Соответственно, существенно укрепляется иммунная система детского организма, что является важным моментом в профилактике аллергических заболеваний, в том числе таких, которые возникают из-за воздействия пищевых аллергенов.
Лечебные процедуры талассотерапии проводят обычно при температуре морской воды не ниже +20 °С, а воздуха – не ниже +22 °С. Дозирование процедур талассотерапии осуществляется медперсоналом санатория (или профилактория) строго с учетом возраста ребенка и общего состояния организма. Обычно продолжительность первых процедур купания в морской воде составляет 2 – 3 мин, затем ее постепенно доводят до 10 – 15 мин. В зависимости от погодных условий, процедуры талассотерапии проводятся в период с 10 до 12 ч и с 16 до 18 ч (если море спокойное и не штормит).
Но во многих санаториях на юге России для детей сооружены специальные бассейны, в которые закачивается морская вода. После проведения процедур эта вода периодически меняется, согласно существующим санитарным нормам (чтобы не допустить скопления в воде болезнетворных микроорганизмов). Во время принятия процедур талассотерапии в специальных бассейнах дети обязательно снабжаются надувными резиновыми поясами (или пробковыми – чаще всего, потому что они надежнее во время интенсивного барахтанья в воде).